Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Ce cours se compose de 7 capsules sous hypnose pour booster vos capacités cognitives.
Nous sous-exploitons nos ressources mentales en utilisant des schémas souvent trop laborieux.
L'hypnose va nous permettre de nous connecter à ces capacités pour décupler notre potentiel de concentration et de mémorisation. Lors de séances agréables nous allons apprendre à nous recentrer pour accéder intuitivement à notre créativité et notre plein potentiel : créer un cercle vertueux de performance et de plaisir.

Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 7 capsules de ce cours sont :

• Booster sa créativité
• Optimiser sa concentration
• Augmenter ses capacités de mémorisation
• Booster ses ressources mentales
• Segmentation et structuration de la mémoire
• Centrer son attention
• Développer la pensée stratégique

Ce cours composé de 5 capsules sous hypnose va vous aider à prendre du recul pour avoir un regard plus objectif sur les situations de la vie courante, cultiver une vision positive et constructive et développer son esprit critique.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 5 capsules de ce cours sont :

• Rompre avec ses habitudes
• Transformer un problème en opportunité de réussite
• Cultiver la vision systémique
• Développer son esprit critique
• Faire face à l'incertitude

Ce cours composé de 6 capsules sous hypnose va vous aider à prendre confiance pour mieux vous affirmer en tant que leader :

• dans votre posture : acquérir de l’assurance, de la confiance et de l’audace
• dans votre expression : oser vous exprimer et parler en public

Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 6 capsules de ce cours sont :

• Transformer la peur de parler en public
• Oser s'exprimer sans peur du jugement
• Faire face à l'incertitude
• Faire preuve d'audace
• Développer de la confiance en soi
• Développer de l'assurance

Comment être bien avec les autres si on n’est pas bien avec soi-même ? ce bien-être passe par une meilleure connaissance de soi : savoir qui on est, se faire confiance, être aligné avec ses valeurs sont les premiers pas pour révéler son plein potentiel. Ensuite viennent la créativité, la découverte de ses ressources cachées et de solutions personnelles insoupçonnées !
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 10 capsules de ce cours sont :

• Booster sa créativité
• Booster sa motivation
• Booster l'estime de soi
• Développer de la confiance en soi
• Prendre conscience de sa valeur
• Révéler son potentiel
• Eveiller ses ressources cachées
• Se connecter avec ses soft skills
• Les solutions sont en vous
• Respecter ses valeurs

Dans ce cours vous allez apprendre à cultiver la confiance et l’empathie nécessaires pour faire preuve d’un maximum d’optimisme dans toutes les situations.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 2 capsules de ce cours sont :

• Avoir confiance en la vie
• Développer de l'empathie

Ce cours se compose de 6 capsules sous hypnose pour vous aider à dépasser vos peurs et vos appréhensions dans le cadre personnel comme professionnel.
Il nous arrive à tous d'admirer l'aisance de certains pour prendre la parole, être pertinent et exposer leurs idées. Mais souvent nous sommes trop timides ou ne nous sentons pas légitimes pour le faire. Ce cours va vous aider à vous sentir à votre place dans les moments où vous avez envie d'intervenir. Certaines capsules ont pour but de lever les freins bloquants et d'autres à affirmer votre motivation, pour ne plus hésiter et agir avec spontanéité.

Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 6 capsules de ce cours sont :

• Booster sa motivation
• Prise de parole en public
• Développer de la confiance en soi
• Changer son regard pour obtenir le meilleur d'une situation
• Transformer la peur de parler en public
• La pédagogie de l'épreuve

Ce cours va vous aider dans la recherche de votre développement spirituel. Plusieurs modules vous aideront à vous connecter à votre respiration, à entrer dans l’état méditatif et à développer vos intuitions et votre force d’intention.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 5 capsules de ce cours sont :

• La puissance de l'intention
• Développer son intuition
• L'effet miroir
• Méditation
• Prendre conscience de sa respiration

Ce cours se compose de 7 capsules sous hypnose pour vous connecter avec vous-même, vous sentir plus solide en prendre confiance en vous.
Que ce soit sur le plan physique ou mental nous sommes plus souvent limités par nos craintes que par de réels freins. Se recentrer et mieux se connaitre nous permet d'être plus proches de nos besoins, plus indulgent et rencontrer tout notre potentiel d'aptitudes et de talent. Lever ces freins et regarder les situations avec optimisme, c'est ce que nous allons apprendre pour gagner en confiance et nous dépasser pour enfin devenir plus serein, plus souple et plus ouvert à l'inconnu.

Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 7 capsules de ce cours sont :

• Booster ses performances sportives
• Révéler son potentiel
• Transformer un problème en opportunité de réussite
• Développer de l'assurance
• Apprendre à modéliser
• Savoir s'adapter et être flexible
• Retrouver sa confiance en toute situation

Ce cours composé de 3 capsules sous hypnose va vous permettre de prendre le recul nécessaire pour mieux faire face aux conflits avec un maximum d’assertivité et de créativité.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 3 capsules de ce cours sont :

• Se sortir d'une situation conflictuelle
• Savoir accueillir du feedback
• Cultiver son assertivité

Ce cours se compose de 7 capsules sous hypnose pour vous aider à accueillir vos émotions et les comprendre pour mieux les gérer. Quelques fois nous sommes envahis par une émotion qui nous plombe et nous empêche de fonctionner normalement. Apprendre à s'en approcher pour mieux la comprendre c'est avancer vers la connaissance de soi pour mieux accueillir l'instant présent et être ouvert aux autres et à leurs propres émotions.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 7 capsules de ce cours sont :

• Oser s'exprimer sans peur du jugement
• Changer les croyances du passé pour transformer ses émotions
• Accueillir ses émotions
• Comprendre ses émotions
• Faire face à l'incertitude
• Le switch émotionnel
• Se libérer des émotions négatives
• Savoir accueillir du feedback

Ce cours se compose de 5 capsules sous hypnose pour vous aider à lâcher-prise pour être dans le moment présent.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 5 capsules de ce cours sont :

• Mettre ses sens en éveil
• Lâchez-prise
• S'autoriser à être heureux
• Le calme mental

Ce cours est entièrement dédié aux enfants. Il se compose de 9 capsules sous hypnoses qui traitent des thèmes différents :

• - Les peurs : du noir, de ne pas être aimé
• Les motivations : autonomie, trouver des solutions, prendre du recul, trouver sa place, trouver le sommeil, vaincre l'énurésie
• Les rêves : briller comme une étoile

Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché. Vous pouvez installer votre enfant dans un endroit confortable et le laisser écouter le cours en toute autonomie.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 9 capsules de ce parcours sont :

• Le grand voyage de l'autonomie
• Peur de ne pas être aimé et d'être rejeté
• Vaincre la peur du noir
• Prendre de la hauteur sur les événements
• Briller aussi fort qu'une étoile
• Développer la recherche de solutions chez votre enfant
• Vaincre l'énurésie
• Trouver sa place dans la fratrie
• Au pays du dodo

Dans ce cours vous allez vous familiariser avec les principales compétences humaines nécessaires à un bon leader : prendre du recul, avoir une vision systémique, savoir être flexible mais aussi développer sa pensée stratégique pour voir plus loin.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 5 capsules de ce cours sont :

• Sortir de sa zone de confort
• Cultiver la vision systémique
• Développer la pensée stratégique
• Savoir manager
• Savoir s'adapter et être flexible

Ce cours se compose de 3 capsules sous hypnose pour vous aider à abandonner les blocages et pensée polluantes qui vous empêchent de fonctionner avec tout votre potentiel, aller vers des choix qui vous correspondent mieux et qui vous fond du bien. L'objectif est de savoir mieux identifier les situations qui vous correspondent vraiment.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 3 capsules de ce cours sont :

• Sortir de la procrastination
• Attiser sa curiosité
• Développer son esprit critique

Ce cours se compose de 6 capsules sous hypnose pour appréhender les soft-skills nécessaires à la pratique d'une langue étrangère.
Souvent, même si nous avons acquis les connaissances fondamentales de grammaire, vocabulaire et conjugaison dans une langue cela ne suffit pas à nous rendre à l'aise pour nous exprimer. C'est dans ce but que ce parcours a été créé : à quoi ça sert de connaitre une langue si on n'ose pas la parler ?

Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 6 capsules de ce cours sont :

• Cultiver son talent d'orateur
• Devenir un bon orateur
• Booster ses capacités pour apprendre une nouvelle langue
• Réussir une présentation orale en langue étrangère
• Se préparer pour un entretien d'embauche en langue étrangère
• Améliorer son oreille interne et la qualité de sa prononciation

Ce cours composé de 5 capsules sous hypnose pour vous aider à cultiver vos capacités managériales, expression en public, posture, flexibilité…
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 5 capsules de ce cours sont :

• Transformer la peur de parler en public
• Cultiver son talent d'orateur
• L'effet miroir
• Savoir manager
• Savoir s'adapter et être flexible

L’objectif de ce cours est d’atteindre davantage de sérénité mentale. Pour cela nous allons chercher à mieux comprendre nos émotions, apaiser les émotions négatives et lâcher prise pour atteindre le calme.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 8 capsules de ce cours sont :

• Le calme mental
• Le switch émotionnel
• Se libérer des émotions négatives
• Accéder à un état de profonde sérénité
• Apaiser son mental
• Changer les croyances du passé pour transformer ses émotions
• Lâchez-prise
• Comprendre ses émotions

Grâce à ce cours vous allez optimiser votre apprentissage en langue étrangère. Ces 6 capsules sous hypnose vont vous permettre de booster votre mémoire, votre concentration et vos ressources mentales. Vous allez maximiser votre productivité et progresser avec efficacité et plaisir sans avoir peur de vous tromper.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 6 capsules de ce cours sont :

• Optimiser l'apprentissage d'une langue
• Segmentation et structuration de la mémoire
• Accepter de faire des erreurs
• Optimiser sa concentration
• Augmenter ses capacités de mémorisation
• Booster ses ressources mentales

Dans ce cours vous allez apprendre à éveiller votre créativité pour trouver de nouvelles ressources en vous. Pour cela vous allez d’abord sortir de votre zone de confort, mettre vos sens en éveil et attiser naturellement votre curiosité pour enfin approcher de près, “le génie de Walt Disney”.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 6 capsules de ce cours sont :

• Booster sa créativité
• Mettre ses sens en éveil
• Sortir de sa zone de confort
• Eveiller ses ressources cachées
• Attiser sa curiosité
• Le génie de Walt Disney

Ce cours se compose de 4 capsules sous hypnose pour travailler sur certaines émotions naturelles qui peuvent nous plomber. Après un deuil, un traumatisme, une situation culpabilisante nous avons souvent du mal à passer à autre chose et retrouver le légèreté. Les séances vont nous aider à faire face à ces situations tout en douceur et les affronter avec calme et bienveillance.
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.

L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance, concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….

Les 4 capsules de ce parcours sont :

• Accéder à un état de profonde sérénité
• Accepter le deuil
• Se libérer de la culpabilité
• Troubles post-traumatiques