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L'autobiographie frappante et électrique d'une figure emblématique du mouvement punk londonien. Itinéraire d'une véritable enfant du rock, l'autobiographie de Viv Albertine revient sur sa carrière de guitariste dans l'un des tout premiers groupes de punk exclusivement féminin Outre-manche, The Slits. Evocation candide et franche d'un mouvement musical et social qui allait changer l'histoire de la musique, De fringues, de musique et de mecs regorge d'anecdotes sur les Clash, les Sex Pistols, Vivienne Westwood, Johnny Thunders et tant d'autres. En retraçant sans tabou ni biais son parcours de gamine de la classe moyenne anglaise des années 70 fascinée par la scène musicale et bien décidée à y faire entrer les filles, puis de jeune femme embarquée dans un mouvement aux excès et au nihilisme affichés, et enfin de femme confrontée au grand vide post-punk qui tente de survivre aux excès, à la maladie, et à l'ennui d'une vie rangée, Viv Albertine livre un texte brûlant d'honnêteté et d'engagement.

Un guide à destination des femmes pour une meilleure connaissance de leur corps à travers neuf auto-explorations des attributs féminins : la vulve, le clitoris, le périnée ou les seins.

Ce guide permet de connaître les règles qui s'appliquent pour désigner un tuteur, ses obligations et ses responsabilités, ainsi que les conséquences de la tutelle sur la vie quotidienne du majeur. Avec des modèles d'actes et de lettres prêtes à l'emploi, des extraits de loi et des exemples de cas pratiques. A jour de l'habilitation familiale. ©Electre 2018

Dans ce récit charmant, intime, souvent émouvant, l'auteur retrace ses plus jeunes années jusqu'à ce qu'à l'âge de dix-sept  ans elle s'émancipe de sa famille et vienne vivre à Paris.Son enfance n'a pas toujours été heureuse.  La petite Rosie et sa sœur Jo, ont été éduquées par leur Nanny adorée, Véra, seule adulte à leur avoir réellement donné l'affection et l'amour que leurs parents n'ont pas su leur offrir. Le père est absent, la mère, Jamie, au tempérament autoritaire, est distante, elle ne veut pas être dérangée. Pendant les longs séjours à  la campagne, les adultes fument, boivent, jouent aux cartes, lisent le  Times, font des mots croisés, en attendant les repas servis par les domestiques.Heureusement, les vacances chez les grands-parents, dans la demeure du Hampshire, se déroulent dans la joie. Le lieu est un véritable paradis, les deux petites filles jouissent d'une grande libert. Il y a les cousins Jonathan et Rober et le jardinier, qui leur fait découvrir les beautés et les secrets du jardin.Mais à l'âge de dix ans, tout change pour la petite Rosie. Elle perd son père, il faut quitter l'appartement de Londres, l'école, les amies, et le plus douloureux, sa chère Véra, qui lui a tenu lieu de mère.Adolescente, elle part en pension en Suisse, apprend le français, fait les vendanges, apprend la sténo et la dactylo, fait du ski. Son éducation si parfaite la prépare à épouser un homme riche… elle ne songe pas encore à l'écriture, mais plutôt au dessin. Son vœu le plus cher  : «  Aller quelque part et trouver sa place dans le monde. »En 1961, elle vient à Paris et s'inscrit à la Sorbonne. Son destin est tracé.  Traduit de l'anglais par Françoise du Sorbier 

Que l'on souhaite construire ou rénover sa maison, la conception intérieure est une étape primordiale avant de se lancer dans de gros travaux. Il faut penser à tout: l'agencement des pièces, le choix des équipements et des matériaux de revêtement, l'étude des apports énergétiques…Comment résoudre ce terrible casse-tête pour éviter que sa maison ne devienne un véritable labyrinthe ? Quels sont les pièges à éviter ?Cet ouvrage passe au crible toutes les pièces de la maison: la salle de bain, les chambres, le couloir, la cuisine, la salle à manger, le séjour, l'entrée et le garage. Elles sont décortiquées dans les moindres détails, du nombre de prises de courant nécessaires jusqu'au plan final, en passant par le choix des matériaux adéquats et le calcul des surfaces. Sont également abordées les questions de sécurité et d'accessibilité afin que les lieux soient vivables pour tous.Complet et pratique, cet ouvrage, mis à jour pour cette nouvelle édition au niveau des normes et dispositions légales, est le guide idéal pour vous aider à réaliser un habitat agréable et bien conçu.Votre carnet de bord et vos outils sont préparés ? Prêt ? Partez !

Record du tour du monde en solitaire, lauréat de deux trophées Jules Vernes et détenteur de multiples autres records, le mythique Olivier de Kersauson se dévoile dans ce témoignage. Alors qu'il décide de se retirer définitivement de la compétition, il revient sur ses courses et ses plus grands exploits. Dans une tonalité intimiste, il évoque pour la première fois sa vie, ses sentiments et ses amitiés dont celle avec Tabarly. Une formidable ode à la mer, empreinte de sincérité, de pudeur et de passion. Champion de voile et écrivain, Olivier de Kersauson est né dans la Sarthe en 1944. Il se lance dans l'aventure des multicoques et bat de nombreux records. Il connaît aujourd'hui un grand succès à la radio sur Europe 1.

Le guide indispensable pour passer le cap de la retraite sans angoisse ni ennui ! Le passage de la vie professionnelle à la troisième vie, celle de la retraite, n'est-il pas aussi essentiel que celui qui conduit de la vie scolaire au monde du travail ? Pourtant, cette transition est pour le moins occultée, quand elle n'est pas simplement niée. Afin d'aborder dans un état d'esprit constructif et optimiste cette période de transition entre deux vies, ce guide vous aide à vous projeter. Il s'appuie sur des données françaises et internationales utiles à rappeler, mais aussi sur de nombreux témoignages de professionnels comme de retraités souvent tout aussi actifs. Il propose des clés pour aborder ce cap avec plaisir et sérénité. La si mal nommée « retraite » offre désormais, avec l'allongement de l'espérance de vie, une possibilité de se renouveler ou de se réinventer, aussi bien pour soi-même que pour le bien de tous. Soyez confiant, croyez en vous !

Repenser l'organisation des placards et optimiser les courses, lutter contre l'obsolescence programmée, renoncer aux amballages cadeaux jetés dans la minute, recycler les chutes de tissus, fabriquer ses propres produits de beauté et d'entretien... Agir pour la planète à son échelle en apprenant à changer son mode de consommation, sans pour autant s'interdire de profiter des bienfaits de la vie moderne, c'est possible. Retrouvez dans ce guide une multitude de techniques et astuces pour tendre vers le zéro déchet sans que cela devienne une contrainte au quotidien.

Vous avez trois enfants - voire plus ? Vous rêvez d'être un jour parent d'une joyeuse tribu ? Bienvenu dans le monde merveilleux des familles nombreuses ! Où les courses se transforment en mission infernale pour piloter un caddie plein à craquer, où la voiture de sport n'est qu'un lointain souvenir effacé par l'irremplaçable monospace, où le temps d'occupation de la salle de bain est soumis à un strict minutage... Mais c'est aussi un monde où chaque dîner ressemble à une fête, où les joies des uns effacent les peines des autres, où les bonheurs se multiplient à la puissance trois, quatre, cinq... Être parent de famille nombreuse, c'est enfin partager son amour et son attention et savoir donner sa place à chacun.

Éduquer un enfant en mode Solo peut être une véritable aventure... spatiale ! C'est tout une nouvelle organisation à créer, de la préparation des repas à la scolarité de son enfant, sans occulter des moments pour soi. Ce guide décapant vous donne tous les tips pour éduquer votre enfant sans avoir à vous dédoubler : - Des astuces adaptées pour appréhender au mieux chaque situation : divorce, garde alternée, absence... ; - Des outils (supersoniques) pour être le pro de l'organisation : courses, finances... - Des conseils pour lever le pied, cesser de s'inquiéter... bref, se détendre.

Des conseils pour végétaliser son intérieur : choix et soin des plantes, décoration de chaque pièce, etc. ©Electre 2019

Des solutions pratiques et concrètes à appliquer au quotidien pour lutter contre la surmortalité des abeilles et les protéger. ©Electre 2019

Un guide pour optimiser ses chances de trouver un emploi : préparer sa candidature, créer un CV en adéquation avec son profil, rédiger une lettre de motivation percutante, réussir son entretien d'embauche. Avec des informations sur la manière dont les recruteurs utilisent les réseaux sociaux tels que LinkedIn et des astuces pour optimiser son référencement sur Internet.

La deuxième vie des peaux, tiges, pépins,écorces, fanes, noyaux, trognons... Il fut une époque où on ne perdait rien, on réutilisait,on transformait, on réparait jusqu'à l'ultime usure... Aujourd'hui,nous avons la mauvaise habitude d'éliminer la partiela plus nutritive de ce que nous mangeons  !Ce livre va vous apprendre à recycler les déchets, à en faire une vraieressource gourmande et utile. Thème par thème - Cuisine, Maison,Beauté, Santé, Jardin & animaux -, tous les types d'utilisation sontévoqués ici, de A à Z, et avec force recettes et trucs de grand-mère,judicieusement réhabilités. Vous verrez comment  : - La peau de banane nettoie le cuir, élimine les verrues, nettoie les tachesde feutre sur les doigts…- Les coquilles d'œufs peuvent être utilisées comme engrais au jardin,éloignent les limaces et escargots, soignent une ampoule…- La peau de kiwi permet de fabriquer un gommage pour la peau…- Les pelures d'oignons peuvent faire une teinture naturelle aux beauxreflets cuivrés…- Le marc de café débouche les canalisations, chasse les mauvaises odeursdu réfrigérateur... Osons les épluchures  ! 

Après une présentation générale de l'homéopathie, les principales maladies sont décrites (rhume, grippe, problèmes de digestion, rhumatisme, ostéoporose, etc.) avec leurs symptômes et les traitements homéopathiques, pour tous les stades de la vie, de l'enfant à la personne âgée, en passant par la femme enceinte.

Né en Algérie, l'auteur fait le récit de son arrivée en France, en 1962, dans le bidonville de Nanterre. Il décrit le froid, la boue, l'humiliation et le racisme ordinaire, mais aussi cet instituteur qui l'initie à la littérature ou la douceur d'une voisine. Prix de la Porte Dorée 2020. ©Electre 2021

Une initiation à l'apiculture avec une colonie d'abeilles en ruche Warré, écologique et respectueuse de l'écosystème. Ce manuel donne notamment des informations sur l'installation et l'organisation de l'essaim, sur la récolte du miel ou encore sur la santé des abeilles. ©Electre 2023

Face aux doutes que peut susciter l'avenir professionnel, les auteures fournissent des pistes de réflexion pouvant aider à surmonter ses peurs et à prendre la décision de quitter l'entreprise afin de construire un nouvel avenir ou au contraire d'accepter de s'adapter pour y rester. ©Electre 2019

Si vous avez toujours eu envie d'écrire, mais que vous ne savez pas comment vous y prendre, ce livre est fait pour vous. Au-delà d'une réflexion sur le processus créatif et artistique de l'écriture, il propose des exercices pratiques à mettre en oeuvre. L'écriture créative permet à chacun de découvrir ses compétences artistiques, de se réapproprier sa vie intérieure pour atteindre l'harmonie et le bien-être. En 1938, Brenda Ueland publiait "If you want to write a book about Art, Independance and Spirit", un livre sur l'écriture qui fut prionnier en son temps et dont Luvie Rivet propose ici une adaptation, enrichie de ton expérience d'animatrice d'ateliers d'écriture aurpès d'adultes et d'adolescents. Le message essentiel de Brenda Ueland est que nous sommes tous des artistes, et que cultiver cette partie essentielle de nous-mêmes nous aide à mieux vivre.