Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

A contre-courant de l'apprentissage forcé, fait l'éloge de la "lecture pour rien", de la gratuité, du plaisir, de la meilleure condition pour accéder à la langue écrite, car lire des histoires aux tout-petits est un enjeu culturel et social parmi les plus importants de notre civilisation.

Le professeur Steven Laureys est un neurologue mondialement connu qui mène avec son équipe depuis plus de vingt ans des recherches sur les états de conscience. Il nous expose ici les effets de la méditation sur notre corps et sur notre esprit. A travers ses recherches sur le cerveau de Matthieu Ricard, il nous montre comment elle stimule le fonctionnement cérébral et le modifie de manière positive.

Le neurologue explique la biologie du sommeil et retrace l'histoire des découvertes qui ont contribué à percer son énigme. Il décrit l'activité cérébrale au cours des différentes phases de sommeil, d'états de veille et de conscience. Avec des conseils et des astuces pour mieux dormir. ©Electre 2023

Avec la voix de Jean-Pierre Coffe. 26 épisodes. Apprendre aux plus jeunes à mieux manger : c'est le but de cette série d'animation qui aborde le sujet de façon drôle et légère... Elle nous aide à réviser notre façon de consommer et à redécouvrir la cuisine dans la joie, le plaisir et la bonne humeur... A table !

Cette collection inédite de photographies d’enseignes peintes à la main provient de trois capitales d’Afrique de l’Ouest : Conakry, Lomé et Ouagadougou. Cet art depuis longtemps oublié en Occident est encore un foyer de création d’une formidable richesse en Afrique de l’Ouest. S’y côtoient peintures incroyablement maîtrisées accompagnées de calligraphies originales et bricolages naïfs, spontanés, d’une portée comique indéniable. On y trouve aussi plusieurs portraits de peintres calligraphes, occasion unique de découvrir leurs ateliers, leurs outils et leur façon de travailler. Au-delà des enseignes en elles-mêmes, ces photos parlent de l’Afrique, des villes et de leurs habitants. On y décèle toutes les préoccupations du quotidien, instantané d’un lieu et d’une époque.

A travers un repas que souhaite préparer Fabio pour fêter son anniversaire avec ses camarades, Laurent Deschamps aborde différents thèmes autour de l’alimentation, la saisonnalité, l’agriculture, la pollinisation, les courses, la cuisine, la santé et la biodiversité. La tonalité est résolument optimiste. Le conte musical s’ouvre par une ode émerveillée à la planète terre et à la ronde des saisons, et se clôt sur la chance que nous avons d’en être locataires. Entre temps Fabio apprend à faire une liste de courses raisonnée et raisonnable. Hmm ! C’est bon… pour ta planète est le neuvième album-cd de Laurent Deschamps. Comme tous ses disques, c’est aussi un spectacle qui est actuellement travaillé en résidence. Un conte musical élément-terre qui colore la planète et dépeint nos modes de consommation.

Lisons des livres aux bébés ! Les bébés demandent les meilleurs récits, les plus belles images. Privilégions avec eux une lecture individuelle. Laissons les bouger, occuper l'espace pour que se construise un plaisir durable avec les livres.

Les aventures acidulées de Tamara, une adolescente mal dans sa peau avec ses kilos en trop et de Yoli, sa demi-soeur délurée.

Sélection de recettes économiques parmi les mieux notées du site culinaire participatif www.marmiton.org.

Lisons des livres aux bébés ! L'amour des livres est universel chez les tout-petits. Nous privilégions avec eux une lecture individuelle, mais dans un petit groupe : lorsqu'ils sont loin, ils écoutent encore. Laissons-les bouger, occuper l'espace. Les bébés demandent les meilleurs récits, les plus belles images et les adultes s'émerveillent. Avec les parents, racontons et chantons des livres dès le début de la vie, de concert avec les bibliothèques pour que se construise un plaisir durable avec les livres.