Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
Se connecter
Le sommeil, c'est bon pour le cerveau
Disponible
avec des conseils, fondés scientifiquement, pour tout âge et tout problème
Laureys, Steven Auteur du texte
Le neurologue explique la biologie du sommeil et retrace l'histoire des découvertes qui ont contribué à percer son énigme. Il décrit l'activité cérébrale au cours des différentes phases de sommeil, d'états de veille et de conscience. Avec des conseils et des astuces pour mieux dormir. ©Electre 2023
Année de parution :
2023
1 vol. (355 p.) : ill. : 22 cm
9782415004217
Sujets
Prévention
Troubles du sommeil
Sommeil -- Aspect physiologique
Troubles du sommeil
Sommeil
Veuillez vous connecter pour réserver