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Une invitation colorée au voyage ! Contient 2 films. "Louise et la légende du serpent à plumes" de Wei Hefang (2021, 44 min) : Louise, petite française de 9 ans, vient d'emménager avec sa famille à Mexico, mais elle a du mal à s'y faire et trouve un réconfort salvateur auprès de son lézard adoré, Keza. Lorsque celui-ci s'échappe, il entraîne Louise vers d'incroyables aventures à la découverte du Mexique et de ses habitants. Au fil des rencontres, et surtout de celle de son nouveau copain Arturo, Louise réalise que Keza est peut-être la réincarnation de Quetzalcoatl, le célère dieu Serpent à plumes... "Lion Bleu" de Zoïa Trofimova (2021, 18 min) : un paysan solitaire accueille chez lui un chaton en détresse qui devient un jour un grand lion bleu. Mais les villageois ont peur, ils se méfient de cet étranger à l'air effrayant et les chassent. Alors le paysan installe sa maison sur une charrette, récupère le lion et sa vache, puis s'en va. Seul reste sur place son bouleau qui n'a pas pu être déraciné... Le paysan et ses bêtes voyagent à travers le monde pour trouver un endroit où poser leur maison. De temps en temps, le vieil homme pense à son village natal. Son bouleau lui manque tellement !...

Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science. Savoir produire l'énergie naturelle intérieure pour se protéger des maladies. Réussir à faire monter en puissance la force du mental pour la transformer en talisman. Apprendre à maîtriser son poids, à bénéficier d'un sommeil de qualité, à savourer les plaisirs de la sexualité, à connaître les solutions qu'apporte l'hygiène... Tout est réuni pour découvrir comment tirer un vrai bénéfice des rituels issus des traditions anciennes.

«Réussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre.En appliquant mes conseils, appuyés sur les toutes dernières découvertes médicales, vous augmenterez votre potentiel de bien-être et vous adopterez un nouveau mode de vie qui garantira votre capital santé !Vital est votre meilleure carte !»

Votre santé vous appartient ! " Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai ! Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps. Une chose est sûre : après avoir lu On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé ! "

Juin 1940, France. Videgrain réussit à rejoindre son régiment, mais il est fait prisonnier par l'armée allemande. Le soldat, son copain Marty et quelques autres veulent profiter du déplacement chaotique de l'imposante colonne de prisonniers pour s'évader. ( Electre ©)

Vous êtes stressé, anxieux, déprimé, vous avez des troubles du sommeil et des difficultés à vous concentrer ? Il est probable que cela provienne d'une dénutrition de votre cerveau : 80 % de la population mondiale est dénutrie. Manquant d'apports essentiels, notre alimentation ne remplit plus le rôle de protection qu'elle devrait jouer. La psychonutrition est la science de l'influence des nutriments sur la régulation des émotions, de l'attention, du sommeil et la protection du cerveau. Dans ce nouveau livre, après plusieurs années de recherches, le docteur Guillaume Fond vous propose des réponses et des conseils très concrets pour améliorer la santé de votre cerveau et votre santé mentale. Vous trouverez dans ce livre tout ce dont le cerveau a besoin et comment le nourrir.

«  Ce livre est différent de tous mes autres livres.J'y aborde un sujet dont je m'étais toujours efforcé de garder les détails secrets, un sujet que je ne comprendrai jamais à la perfection mais sur lequel j'ai beaucoup progressé, en l'épluchant, en le fouillant, en l'explorant, en le questionnant  : mon vécu.En le partageant avec vous, chers lecteurs, qui m'êtes fidèles depuis tant d'années, j'entends donner des clés qui vous permettront de déverrouiller certains aspects d'un autre vécu, le vôtre. Au nom du partage d'expériences, au nom de la transmission qui ouvre sur tant d'espaces de réflexion et de compréhension.Une enfance modeste peut être fondatrice de bien des miracles si elle est heureuse. Vous allez découvrir que l'histoire familiale est capitale dans la construction et les choix de l'homme que je suis devenu. Vous allez constater que le cancer n'arrive pas qu'aux autres et qu'il importe de se faire dépister car on n'a pas toujours la «  chance  », comme moi, de le découvrir par hasard… Et vous verrez aussi que les polémiques pèsent peu au regard des amitiés et des rencontres inoubliables que réserve la vie.  »  Sincère, émouvant, parfois drôle, mais jamais impudique, un livre inattendu, où celui qui reste le médecin préféré des Français parle pour la première fois des moment importants de sa vie. Avec des révélations qui toucheront un large public.

Le guide du neurologue Jean-Pierre Polydor pour comprendre la maladie et en limiter le retentissement au quotidien. Le diagnostic de maladie de Parkinson est un choc, pour le malade comme pour son entourage : la vie quotidienne, la vie familiale et sociale s'en trouvent bouleversées. Bien qu'aucun médicament ne puisse guérir les malades, il est possible de s'armer contre les effets de Parkinson. Fort d'une longue expérience auprès des patients, Jean-Pierre Polydor livre ses conseils pour aider les malades à : mieux comprendre la maladie et son évolution ; connaître les traitements qui agissent sur les symptômes ; prendre soin de leur corps ; préserver au maximum leur mobilité ; adapter leur domicile aux contraintes de la maladie. Ce livre s'adresse aussi bien aux malades qu'aux aidants qui les accompagnent au quotidien.

Sais-tu qu'au Japon, lorsqu'un enfant a une dent de lait qui tombe, on la jette sur le toit de la maison si c'est une dent du haut et on l'enterre dans le sol si c'est une dent du bas ?? Les dents sont si importantes que dans la plupart des cultures du monde, on les célèbre joyeusement avec les enfants ? ! Et pour cause... Que ferions-nous sans dents ?? Elles sont si indispensables pour manger et même pour parler qu'il est important d'en prendre soin. Sais-tu comment te brosser les dents ?? Comment se forment les caries ?? Quel est le rôle de chaque type de dent lorsque tu dévores une assiette de coquillettes ?? Désormais, lorsque tu souriras de toutes tes dents devant le miroir, tu connaîtras tous les secrets de tes quenottes !

The Warning est un trio de soeurs originaires de Monterrey (au Mexique) formé en 2013. Le printemps s'annonce chargée pour Alejandra, Paulina, et Daniela sortiront « Keep Me Fed » : leur 4eme album studio. L'opus a été précédé par les singles "More", "Hell You Call a Dream" ou encore "Qué Más Quieres" (mettant en avant les influences hispanophones de la formation). Incontestablement The Warnning s'inscrit dans la droite lignée de The Runaways, The Donnas ou encore The Bangles : autant de noms qui ont compté et marqué durablement la scène rock féminine.

Présentation du marché de l'emploi dans les secteurs de la santé et du paramédical avec une description des divers métiers, des attributions, mais aussi de la formation et du profil requis. Recensement des formations avec des conseils pour trouver un premier emploi après l'obtention d'un diplôme ainsi qu'une liste d'adresses d'organismes de formation et d'orientation.

Le petit livre indispensable pour bien préparer une première visite à l'hôpital : Tous les enfants vont un jour à l'hôpital : que cela soit pour une longue hospitalisation ou un simple contrôle. Cette visite est toujours source d'angoisse. Il est donc primordial qu'elle fasse l'objet d'une préparation afin de rassurer l'enfant en lui expliquant en amont les services, les personnes et situations auxquels il peut être confronté. C'est l'objectif de ce livre aux finitions soignées réalisé par des professionnels de la santé et des familiers des enfants hospitalisés. ------------------ Il paraît que tu vas bientôt venir à l'hôpital ! Cela tombe bien car Dingue la Seringue est triste. Elle cherche sa copine Mad la Pommade car lorsqu'elles sont ensemble, la piqûre ne fait plus mal et les enfants n'ont plus peur d'elle. A travers les différents services, nous allons partir à sa recherche et Dingue en profitera pour te faire découvrir l'hôpital et tout te raconter pour te rassurer si tu es inquiet. Tu verras que tout le monde est gentil et que tu es très important. Tu es prêt ? Alors, ouvre grands tes yeux car c'est à toi de retrouver Mad !

A la trentaine, l'auteur connaît plusieurs échecs amoureux et une vie professionnelle qui le fragilise. Peu à peu, sa consommation d'alcool augmente. Se rendant compte qu'il est dans un cercle vicieux, il prend la décision d'arrêter de boire pendant une année.

Une enquête sous forme de bande dessinée sur les effets du vapotage sur la santé.

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi. Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ? Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !

Pourquoi on tombe malade ? Comment attrape-t-on les maladies ? Comment le docteur devine-t-il ma maladie ? Comment les médicaments peuvent-ils soigner ?... 16 questions sur le corps, ses défenses, les bobos et les petites maladies de l'enfance qui font qu'on est amené à consulter un médecin, à acheter des médicaments ou à se rendre à l'hôpital. Des réponses pour tout dédramatiser !

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur votre durée et votre qualité de vie. Peu importe le nombre d'années que nous allons vivre ; c'est le nombre d'années en bonne santé qu'il nous reste qui compte. La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé. Quel que soit le nombre de bougies sur votre gâteau, il n'y a pas d'âge pour commencer ! Dans cet ouvrage, après le best-seller Zéro contrainte pour maigrir, le Dr Jimmy Mohamed propose 35 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour vivre mieux et plus longtemps.

"Le sommeil ne se commande pas, il s'apprivoise. Cet excellent guide, plein de science et d'expérience, va vous montrer comment douceur et lâcher-prise peuvent écarter progressivement les insomnies et la peur de ne pas dormir.", Christophe André. Ce guide vous accompagne à travers un programme simple et facile à appliquer pour vous aider à vous libérer de vos insomnies, qu'elles durent depuis des mois ou depuis des années. La clé : ne cherchez pas à dormir à tout prix et vivez pleinement votre vie pour retrouver des nuits paisibles.

Ne devenez pas abstinent devenez libre ! Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a compris qu'il devait apprendre à déjouer les pièges de son cerveau, et qu'un arrêt n'est pas qu'une question de volonté. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser ses mécanismes naturels pour s'en libérer : sans souffrance, sans culpabilité, sans combat intérieur perpétuel. Dans ce livre accessible à tous, il partage avec vous son expérience, des outils simples et sa méthode testée et approuvée pour vous libérer de votre addiction. Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus contre vous-même et devenez non addict.