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Nouveauté
Année de parution :
2025
En soulignant l'impact du stress sur la santé cardiaque, l'auteur explique comment protéger son coeur en gérant son anxiété. Il prodigue des conseils médicaux et d'hygiène de vie tout en partageant son expérience en matière de traitement de ce facteur de risque, notamment par le recours aux bêtabloqueurs.
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Année de parution :
2005
Outre des développements sur les relations de l'homme avec l'eau, propose des exercices progressifs, présentés sous forme de fiches et illustrés de dessins didactiques, qui visent l'autonomie complète dans cet environnement (acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, travail de l'équilibre, repérage corporel, immersion).
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Livre luDisponible
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Année de parution :
2020
Pour la première fois, un guide conçu pour le mari ou le compagnon de la patiente Lorsqu'un cancer est diagnostiqué, tout le quotidien du couple est bouleversé. Signé par l'un des plus éminents spécialistes du cancer du sein, ce livre décrit de façon simple et détaillée les étapes de la maladie ainsi que les différents traitements proposés. Le couple, main dans la main, va en effet devoir mener une lutte rythmée par de multiples combats, des succès comme des échecs, des phases aiguës comme des périodes de repos. Au sein du couple, chacun à sa façon devra affronter divers problèmes ou difficultés, dans sa vie familiale, amicale et sociale. Conserver une bonne relation de couple, préserver sa vie intime, maintenir l'équilibre, savoir parler aux enfants, poursuivre sa vie professionnelle… : telles sont les questions essentielles abordées par Rémy Salmon, pour une approche plus humaine et globale du traitement quotidien du cancer.
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Année de parution :
2020
Depuis une cinquantaine d'années, la fertilité masculine baisse à cause notamment du tabac, de l'alcool, du sport intensif, du stress, des polluants environnementaux ou encore d'une alimentation déséquilibrée. Les auteurs présentent un état des lieux de la recherche pour stopper cette dégradation de la qualité du sperme et donnent des pistes pour changer les comportements et modes de vie néfastes. ©Electre 2021
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Année de parution :
2020
Des informations sur le fonctionnement des articulations et les facteurs de risque ainsi que sur les différents types d'arthrose selon les articulations atteintes, avec les symptômes associés et l'évolution de la maladie. L'ouvrage est complété de conseils d'hygiène de vie et d'une présentation des traitements existants, allopathiques ou naturels. ©Electre 2021
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Année de parution :
2015
À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir... et, pour un tiers d'entre nous, à mal dormir. Mais le sommeil et ses troubles – insomnie et hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue – restent en partie inexpliqués. Comment (re)trouver un sommeil satisfaisant en fonction de son âge, de sa constitution et de son environnement ? Comment enfin bien dormir sans somnifères ? Dans cet ouvrage essentiel, le docteur Patrick Lemoine, l'un de nos plus grands spécialistes du sommeil, mêle dernières avancées scientifiques, témoignages cliniques et conseils pratiques pour apporter un soutien précieux à tous les insomniaques, ronfleurs et autres éternels fatigués. Histoire de passer des nuits de rêve.
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Année de parution :
2009
Que faire face au stress de la vie quotidienne, du chômage, de la rupture affective ? Quelles sont les techniques corporelles qui permettent de guérir l'anxiété ? Comment éviter les complications physiques qui "empoisonnent" notre vie (migraine, mal de dos, insomnie, fatigue, etc...) ? Comment aider l'enfant et l'adolescent anxieux ?
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Année de parution :
2004
Présente les bienfaits de l'activité sportive, développe la prévention et les soins à réaliser en cas de blessures (peau, muscles, tendons...), traite d'activité physique dans des conditions particulières (altitude, température...). Expose les moyens à mettre en oeuvre pour améliorer la récupération après l'effort et donne des conseils sur la pharmacie nécessaire selon toutes circonstances
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Année de parution :
2023
Des explications sur le fonctionnement du tube digestif et des conseils sur les aliments, les plantes, les aromates et les huiles essentielles qui permettent d'améliorer la santé du ventre. Une quarantaine de symptômes et de troubles digestifs sont passés en revue, avec des solutions naturelles pour les traiter. Des autotests, des recettes et des fiches nutritionnelles sont également proposés. ©Electre 2023
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Année de parution :
2008
Dans les deux cas, le trouble ORL n'explique pas l'intensité de la réaction. La psychologie des patients participe en grande partie à la souffrance. Face à l'impuissance thérapeutique des médecins ORL, le traitement par thérapie comportementale et cognitive permet d'envisager dans plus de 70 % des cas une amélioration durable sous forme d'une indifférence à ces manifestations auditives.
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Année de parution :
2013
C. Cellier témoigne de son combat contre l'anorexie. A travers les lignes de son journal, elle raconte les phases de sa psychothérapie, ses contradictions, ses engagements, ses angoisses et son désir de vivre. La relation entre le patient et le soignant est décrite au fil des séances
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Année de parution :
2011
Un point sur tous les problèmes de fertilité, des causes aux traitements.
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Année de parution :
2016
La formatrice en massage bien-être présente le effets du massage et de l'automassage sur le retour veineux et propose des conseils aux amateurs et aux professionnels pour composer des séances afin de favoriser le drainage de l'excès d'eau dans les tissus, la circulation des fluides, la détente musculaire et le tonus de la peau. ©Electre 2016
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Année de parution :
2014
Un matin comme les autres, C. Pinault, un entrepreneur sportif et en pleine forme, est atteint d'étranges fourmillements. Quarante-huit heures plus tard, il se retrouve tétraplégique : c'est le syndrome de Guillain-Barré. Le témoignage singulier d'un homme qui va refuser l'inéluctable. ©Electre 2014
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Année de parution :
2016
Une présentation des causes de la douleur au niveau de l'articulation de l'épaule, des conseils pour la prévenir ou pour empêcher son aggravation, ainsi que pour la traiter. ©Electre 2016
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Année de parution :
2016
Mon enfant est très maladroit. Il écrit mal alors qu'à l'oral, il est à l'aise. Avec son enseignant, nous nous interrogeons... Est-il dyspraxique ? A-t-il un trouble d'acquisition de la coordination (TAC) ? Que faire pour l'aider à la maison et à l'école ? Qui consulter pour poser un diagnostic ? Cet ouvrage, à destination des parents, des enseignants, des AESH et de tous ceux qui entourent l'enfant… explore les différentes activités de la vie journalière et scolaire impactées par la dyspraxie et les troubles neurovisuels. Il propose des solutions concrètes et vise le long terme. Dans ce long cheminement, les professionnels du soin, les familles et l'école, dans une démarche de réflexion collégiale définissent et font évoluer ensemble les aides indispensables. L'ergothérapeute, centré sur les besoins de l'enfant, sa participation sociale et son autonomie dans la vie quotidienne, est bien armé pour apporter des réponses concrètes aux familles. Il intègre dans ses propositions thérapeutiques la facilitation et la compensation des troubles, car on ne peut pas demander à l'enfant des efforts permanents pour « vaincre sa dyspraxie ». Ce livre tente d'apporter des solutions pour viser sa réussite et son épanouissement malgré les troubles… Avec la participation de Michèle Mazeau, Alain Pouhet, Claire Le Lostec, Anne-Virgine Desroches.
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Année de parution :
2017
Anxiété excessive, fragilité dépressive ou problèmes comportementaux, une personne sur cinq souffre de ces troubles psychiques courants qui perturbent la vie. Le psychiatre explique les causes, les risques et les moyens de faire face à 28 de ces symptômes. ©Electre 2018
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