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Une synthèse de l'ensemble des théories sur les émotions. L'auteur présente l'histoire du concept selon les divers courants de pensée, de Darwin à James en passant par Cannon ou Lange, en insistant sur ceux dits de l'évaluation cognitive. Des méthodes pour soigner les émotions pathologiques sont également exposées.

Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Que dire à Paul qui a perdu son papa ? à Simon dont les parents divorcent ? à Mathilde, qui fait des cauchemars toutes les nuits ? Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l'expression de l'émoi. Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et mère de deux enfants, a conçu ce livre ressource très concret en tirant ses exemples du quotidien. Cet ouvrage aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l'enfant d'exprimer ses sentiments, pour mieux l'accompagner vers l'autonomie et vers davantage d'harmonie familiale.

Aider votre enfant à surmonter sa colère tout en gardant votre calme ? Rester imperturbable face à l'agressivité de votre ado ? Garder une écoute bienveillante? Pas toujours évident !  « Tu es en colère, je le comprends » ; « STOP ! » ; « Je te parle avec respect et j'attends la même chose en retour » ; « Qu'est-ce qui t'agace le plus dans cette situation ? »…Ces 50 phrases fondées sur les principes de l'éducation positive vous permettront de désamorcer les crises et les caprices de votre enfant afin de sortir du conflit.En comprenant que la colère est une émotion comme une autre et que votre enfant doit apprendre à accepter ses emportements pour savoir s'apaiser, vous gagnerez en recul et en sérénité. 

Cinquante entrées pour découvrir l'amour, l'amitié, la sexualité. Chaque notion est traitée par deux ou trois récits brefs ancrés dans la vie quotidienne.

Série de conseils pratiques permettant la maîtrise de nos principales émotions négatives. Des pistes pour contrôler les humeurs comme la colère, la peur ou la tristesse, en nous et chez les autres, et mieux vivre la relation avec autrui. ©Electre 2020

Des oranges qui boudent, des tomates jalouses, des poivrons grognons, des navets timides ou des fraises amoureuses : habilement affublés de bouches et de nez, les fruits et légumes racontent les émotions qui font notre vie et nous invitent à les partager.

La plupart des difficultés que nous éprouvons, angoisses, stress, maladies psychosomatiques, dépressions, crises de panique, tristesse, colère proviennent d'un dérèglement de notre vie émotionnelle. La négligeant, nous nous coupons d'une force et d'une intelligence indispensables au bien-être et à l'harmonie. Ce guide unique de la vie émotionnelle nous apprend à ne plus fuir la douleur et les difficultés mais à s'en servir efficacement. Au lieu de chercher à faire disparaître nos symptômes de mal être, essayons de comprendre ce qui les conditionne et nous découvrirons alors une nouvelle liberté. Une véritable méthode pour être en paix avec soi-même... et les autres.

On raconte que de contrées lointaines, aussi diverses que les îles du Pacifique occidental, les terres glacées de l'Alaska, le Japon, le fin fond du désert égyptien ou certains pays de l'Afrique noire, des anthropologues reviennent avec de nouvelles émotions, inconnues pour nous. Ces anthropologues, parce qu'ils interrogent les âmes de ceux à qui ils s'adressent, ont été baptisés "ethnopsychologues", suggérant par là que les âmes elles-mêmes pourraient différer selon les cultures qui les accueillent. Ils nous rapportent ces faits étranges : certaines des émotions que nous connaissons, et que nous avons longtemps pensé universelles, semblent inconnues ailleurs. A les entendre, il semblerait que ces émotions, qui ont toujours été pour nous d'une si intime évidence, se constituent pour d'autres tout autrement. Nous les définissons comme naturelles, authentiques, universelles, débordantes, nous les opposons à la raison, à la lumière du contraste, nous en venons à envisager que ces caractéristiques constituent, en fait, la façon dont nous cultivons ces émotions : la nature y devient ce qui, chez nous, se cultive, l'authenticité, ce qui se construit, et l'universalité, ce qui nous singularise. La question change alors de registre : il ne s'agit plus de savoir ce qu'est une émotion, mais de comprendre ce dont les dimensions que nous privilégions témoignent ; comment elles se sont articulées à des motifs éthiques et politiques, comment elles se prolongent lorsqu'elles sont construites dans les dispositifs de la biologie, de la psychologie, de la sociologie et de l'anthropologie ; et comment l'opération de traduction qu'elles y subissent s'articule à son tour aux impératifs qui guident le "faire science". Cette exploration de nos lieux de savoir ne se limite cependant pas à dénouer les enjeux qui accompagnent la fabrication de notre savoir des émotions, elle ne se résume pas à la volonté de mieux nous comprendre : elle prend au sérieux le fait que ces émotions ainsi construites par nos pratiques nous fabriquent, qu'elles deviennent actives dans l'expérience que nous en avons.

S'appuyant sur les recherches les plus récentes en psychologie du développement, neurologie ou génétique, la pédiatre montre aux parents comment être avec les enfants face aux divers problèmes du quotidien (sommeil, pleurs, angoisses, etc.). L'important est d'être à l'écoute de leurs émotions et de réguler celles-ci, pour qu’ils apprennent à les gérer eux-mêmes.

Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans « trois poisons » : le désir, la colère, l'illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence - le bonheur -, elle a élaboré une méthode qui constitue une véritable science de l'esprit humain.

Un ouvrage pour aborder les interrogations des enfants sur l'amour et le sentiment amoureux : l'amour entre enfants et parents, le couple, l'amour entre frères et soeurs, etc.

Entre secret et sous-entendu, le non-dit est par nature insaisissable, indéfinissable. Convention tacite, système de défense, mais aussi espace de liberté et dialogue intérieur, il est la réponse que chacun d'entre nous apporte aux mille situations de l'existence, l'expression de l'émotion dans ce qu'elle a de plus immédiat, bref, la vie même.

Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l'expression de l'émoi. Or, l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Ce livre très concret, tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l'enfant d'exprimer tous ces sentiments. Tout cela pour mieux l'accompagner vers l'autonomie et vers davantage d'harmonie familiale.

Toutes les émotions, la joie, la colère, la tristesse, la peur, sont indispensables à l’enfant pour se développer, communiquer, exprimer ce dont il a besoin ou envie, ce qu’il aime ou ce qu’il n’aime pas. Mais il n’est pas toujours évident de comprendre pourquoi il réagit de telle ou telle manière aux situations du quotidien.

Soixante-dix questions pour mieux comprendre le passage à l'âge adulte, la transformation du corps et les émotions.