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Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
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Tristesse, peur, colère
Disponible
agir sur ses émotions
Hahusseau, Stéphanie Auteur du texte
Philippot, Pierre (1960 - ...) Préfacier, etc.
Série de conseils pratiques permettant la maîtrise de nos principales émotions négatives. Des pistes pour contrôler les humeurs comme la colère, la peur ou la tristesse, en nous et chez les autres, et mieux vivre la relation avec autrui. ©Electre 2020
Année de parution :
2006
1 vol. (286 p.) : couv. ill. : 22 cm
9782738117540
Sujets
Réalisation de soi
Maîtrise de soi
Émotions
Intelligence émotionnelle
Émotions
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