Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Simplifiez-vous la vie grâce aux 500 astuces de Jimmy et LauraPour nettoyer, ranger, vous soigner, gagner du temps, faire avec les moyens du bord... Avec ce livre, vous ne serez plus jamais dans une impasse !  ENTRETIEN DE LA MAISON  > Mon tapis est glissant  > Je veux repasser plus rapidement    CUISINE  > Mes doigts sentent l'ail  > Mon pain est rassis    VIE PRATIQUE  > Je n'ai pas de gomme  > Ma bougie se consumme trop vite    SANTE & BEAUTE  > J'ai les mains moites  > J'ai mauvaise haleine    BRICOLAGE  > Je n'ai plus de colle  > Comment extraire une vis bloquée ?

À la rencontre de personnes et de cultures extraordinaires, ce livre nous invite à partir à la découverte des " zones bleues ", ces lieux surprenants qui intéressent les scientifiques pour leur nombre élevé de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Un tour du monde passionnant, prolongement de la série documentaire éponyme sur France tv. Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine, naturopathe et spécialiste de l'alimentation bien-être et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, ont décidé de mener l'enquête dans ces endroits si particuliers pour tenter de percer les secrets de la longévité : caractère génétique, mode de vie, alimentation, activité physique... De la Sardaigne en Italie à Nicoya au Costa Rica en passant par Ikaria en Grèce et Okinawa au Japon, vous découvrirez les secrets de longévité propres à chacun de ces territoires et partirez à la rencontre de ces hommes et femmes aux vies exceptionnelles.

Cycliste professionnel de 1994 à 1997, année où il a remporté la Coupe du Monde par équipe, Erwann MENTHÉOUR , fondateur de la Méthode Fitnext et auteur de best-sellers dans le domaine de la nutrition, du sport et du bien-être, est aujourd'hui chroniqueur pour France 2 dans l'émission " Comment ça va bien ! ". Avec Erwann Menthéour, partez à la rencontre de sociologues, philosophes, politiques, médecins, agriculteurs et découvrez comment, à coups de techniques marketing et parfois avec la complicité de la " Science ", certains lobbies cultivent notre ignorance et notre servitude volontaire. Et si on décidait d'aller bien en reprenant le contrôle de nos vies et de notre santé, en adoptant des initiatives solidaires, écologiques et alternatives ? Découvrez comment chacun de ces gestes peut transformer le monde concrètement et d'une manière extraordinairement puissante. " C'est un être lumineux et un formidable coach. " Stéphane Bern

La thyroïde régule de très nombreuses fonctions et à ce titre suscite bien des interrogations voire même des suspicions lorsqu'il s'agit de dégager sa responsabilité devant tel ou tel symptôme : ne serait-ce pas la thyroïde ? Dans cet ouvrage, au travers de 100 questions, les auteurs se sont employés à apporter les informations essentielles sur la fonction thyroïdienne normale auxquelles succède une partie consacrée aux pathologies thyroïdiennes, hypothyroïdies et hyperthyroïdies. La troisième et dernière partie aborde la question des nodules thyroïdiens. Les auteurs espèrent avoir contribué à une diffusion des connaissances de base, dans un langage accessible au plus grand nombre, concernant la thyroïde tant auprès des soignants que des enseignants, étudiants ou patients désireux de comprendre leur pathologie et les traitements. Qu'appelle-t-on pathologies de la thyroïde ? Quel traitement dans l'hypothyroïdie avérée ? Quelle est la fréquence de l'hyperthyroïdie ? Le nodule thyroïdien existe-t-il chez l'enfant ? Qu'est-ce que le traitement par l'Iode radioactif ?

L enseignement fait l objet d une forte perte d attractivité, comme le suggèrent la baisse continue des candidatures aux concours de recrutement et la hausse tendancielle des démissions. Le temps où ces métiers étaient investis comme un sacerdoce semble révolu. Cet ouvrage propose d explorer les différents facteurs et effets de cette érosion des corps enseignants, qui n est pas propre à la France. Il invite ainsi à prêter attention non seulement aux rémunérations, mais aussi aux politiques de recrutement et de gestion des carrières enseignantes, aux transformations des conditions d entrée dans le métier comme de son exercice quotidien, au sentiment de valorisation sociale ainsi qu aux attitudes politiques. Sans perdre de vue que le milieu enseignant est touché par des évolutions sociales qui traversent également d autres groupes professionnels.

«  Si ce livre devait exister, je voulais qu'il soit une forme mineure de magie réparative. Je voulais que les morceaux de nos corps perdus se régénèrent via ses phrases et que l'élégance de ses idées amplifient nos cellules.  Si je pouvais ouvrir la terre par l'écriture je le ferais, et je ramènerais à la vie une armée de ces femmes mortes insurgées. »  Anne Boyer vient d'avoir 41 ans lorsqu'on lui diagnostique un cancer du sein. Poétesse, mère d'une adolescente, elle doit suivre une chimiothérapie lourde et subir une double mastectomie. Débute alors un long voyage qu'elle nous raconte ici, un cheminement littéraire, philosophique, politique pour penser la douleur et la survie. Au fil des pages, nous plongeons avec elle dans la folie de notre monde ultra-connecté, une société consumériste qui a envahi nos systèmes de santé en privilégiant les symboles aux individus. Celles qui ne meurent pas est le récit d'un esprit cultivé, délicat, confronté à l'épuisement du corps. Entre parcours intime, pamphlet et échappée poétique, ce texte magnifique est déjà considéré comme un classique de la littérature sur la maladie – à l'instar des œuvres de Susan Sontag ou de Joan Didion.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Céline Leroy

Ces vidéos pédagogiques répondent à une question d'enfant en lien avec l'actu, en 1 minute et 30 secondes. L'intention est d'aider l'enfant à construire son propre raisonnement et à obtenir les clés qui lui permettent de se forger sa propre opinion.

Via un menu interactif, choisissez votre question et aussitôt, un enfant de l'autre pays vient y répondre, expliquant ainsi son quotidien et ses habitudes. Une manière de découvrir le monde, ses habitants, leurs cultures, et d'encourager le vivre ensemble.

Via un menu interactif, choisissez votre question et aussitôt, un enfant de l'autre pays vient y répondre, expliquant ainsi son quotidien et ses habitudes. Une manière de découvrir le monde, ses habitants, leurs cultures, et d'encourager le vivre ensemble.

Via un menu interactif, choisissez votre question et aussitôt, un enfant de l'autre pays vient y répondre, expliquant ainsi son quotidien et ses habitudes. Une manière de découvrir le monde, ses habitants, leurs cultures, et d'encourager le vivre ensemble.

Via un menu interactif, choisissez votre question et aussitôt, un enfant de l'autre pays vient y répondre, expliquant ainsi son quotidien et ses habitudes. Une manière de découvrir le monde, ses habitants, leurs cultures, et d'encourager le vivre ensemble.

Via un menu interactif, choisissez votre question et aussitôt, un enfant de l'autre pays vient y répondre, expliquant ainsi son quotidien et ses habitudes. Une manière de découvrir le monde, ses habitants, leurs cultures, et d'encourager le vivre ensemble.

En s'appuyant sur des recherches scientifiques récentes, l'auteur, dentiste holistique et pionnier de la dentisterie biologique, fait le point sur la cavité buccale et sur les dents qui sont parfois à l'origine de maladies telles que les allergies, la dépression, certains cancers, la fatigue ou l'infertilité. Il explique l'essentiel sur l'hygiène de la bouche, les soins et la nutrition. ©Electre 2022

Pourquoi y a-t-il de plus en plus de gens obèses dans le monde ? Comment les enfants handicapés sont-ils accompagnés dans leur scolarité ? C'est quoi, l'asthme ? Ça sert à quoi, les antibiotiques ? Comment soigne-t-on le cancer ? Peut-on vivre jusqu'à 100 ans ?... Des réponses en BD à toutes ces questions et à bien d'autres pour plonger au coeur de l'univers ô combien important de la santé.

Deux jeunes médecins présentent les nouvelles recherches sur l'importance de la graisse corporelle et montrent le chemin pour vivre en harmonie avec elle. Ni trop, ni pas assez !

Une histoire de la philosophie dans laquelle les contributrices mettent en avant les femmes qui ont contribué à l'évolution de la pensée humaine : Hypatie, Ban Zhao, Rosa Luxemburg, Olympe de Gouges, Jeanne Hersh, Simone de Beauvoir, Mary Wollstonecraft, Isabelle Stengers, Rachel Carson, entre autres.

Notre mode de vie et notre environnement ont sur notre santé (et notre vieillissement) un rôle bien supérieur à celui de nos gènes qui ne comptent que pour 25% dans l'apparition des maladies. Tout est donc possible !Vous découvrirez dans cet ouvrage le rôle déterminant sur la guérison ou la prévention des maladies de comportements aussi ordinaires que la lecture, le rire, l'écoute de la musique, le temps consacré à l'amour et, bien sûr, l'exercice physique (modéré), allié à une alimentation choisie.Le professeur Gilbert Deray pratique depuis des années avec ses patients cette médecine du corps et de l'esprit : elle est aussi efficace que simple. Il nous raconte ici comment nous pouvons agir au quotidien sur notre avenir médical en reprenant en main notre façon de vivre.Rien de neuf ? Si, justement : car, désormais, les preuves scientifiques existent, et elles sont plus que surprenantes !

L'ENQUETE VERITE SUR LES DESERTS MEDICAUX Qu'est-ce qu'un désert médical ? Une commune sans médecin à dix ou vingt kilomètres à la ronde ? Non, un désert médical, c'est un département, voire une région entière en manque de médecins. C'est un endroit de France qui voit les commerces fermer, les écoles se vider, ses services publics disparaître. On compte pourtant 120 000 praticiens libéraux dans le pays. Mais 31 départements n'assurent pas des gardes de nuit. Et 70% des maires de petites villes peinent pour remplacer les praticiens qui s'en vont. Un désert économique et social engendre un désert médical. C'est indéniable et inéluctable. Voilà près de 40 ans qu'on occulte les maux de la ruralité, qui représente aujourd'hui plus de 10 millions de Français. En sillonnant la campagne pendant plusieurs mois pour comprendre ces déserts médicaux, en interviewant médecins retraités et patients, et en suivant des praticiens en exercice, Minou Azoulai a pu ainsi photographier la France " d'en bas " qui peine à se soigner.

Un film d'investigation à la découverte de l'école de demain, des expériences pédagogiques les plus innovantes sur les quatre continents, à l'heure où la révolution numérique et les progrès des neurosciences rendent nécessaire et possible de construire une autre école, plus performante et moins inégalitaire. Le système scolaire français est un des plus inégalitaires au monde. La corrélation entre performance et classe sociale y est une des plus fortes des pays de l'OCDE. A contre-courant d'une sempiternelle approche idéologique souvent stérile, cette mini-série documentaire propose aux spectateurs un regard pragmatique, scientifique et international sur cette question majeure : comment concevoir l'école de demain ? En effet nous sommes confrontés à des changements technologiques sans précédent : environ deux écoliers sur trois exerceront des métiers qui n'ont pas encore été inventés, et 47% des métiers actuels seront remplacés par des machines. Ainsi, c'est une question qui concerne tout le monde et qui passionne beaucoup, à commencer par les parents, car elle renvoie à ce qui les touche généralement le plus : l'avenir de leurs enfants. 2 épisodes de 52 minutes : "Les innovations dans le monde" et "Du bon usage du cerveau".

« Je devais écrire ce livre pour expliquer ce qui s'était passé et à quel point cela m'avait affecté. » Par le célèbre auteur du Prince des Marées, d'après une histoire vraie. 1969. Dans une Amérique agitée par le mouvement pour les droits civiques, Pat Conroy accepte un poste d'enseignant sur une petite île isolée. L'endroit est envoûtant, presque désert et séparé du reste de la Caroline du Sud par un bras de mer. On ne peut s'y rendre qu'en bateau. Une poignée de familles afro-américaines vit ici mais l'île n'a plus d'avenir à offrir à ses enfants. Or le jeune professeur idéaliste découvre avec stupeur que ses élèves sont des laissés-pour-compte du système scolaire, que le niveau est dramatiquement bas et que les châtiments corporels ont toujours cours dans cette école. Pat s'acharne alors à faire rimer apprentissage avec plaisir et à donner à ces enfants une véritable ouverture sur le monde. Mais dans un Sud qui n'en a pas fini avec le racisme, il se heurte sans arrêt à l'immobilisme et au déni d'une administration qui fera tout pour le renvoyer. Dans son style enlevé et plein d'humour, Pat Conroy nous raconte son coup de cœur pour cette île à la beauté sauvage et pour dix-huit enfants qui avaient soif d'apprendre. L'année qui a changé sa vie.