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Fruit d'une longue expérience de l'auteur, cet ouvrage présente l'Analyse Cognitive des Émotions (ACE), méthode pour analyser et comprendre les émotions puis éventuellement modifier les représentations «  négatives  » d'une scène émotionnelle.L'ACE est avant tout une méthode originale, simple et pratique  :originale car basée sur des nouveaux modèles tout en étant compatible avec la psychologie scientifique  ;simple car compréhensible et applicable par tous  ;pratique car la lecture attentive de ce manuel, couplée aux exercices proposés, permettra d'en acquérir les bases nécessaires à son utilisation.Rédigé dans un langage clair et pédagogique, ce livre est un véritable outil pour devenir de plus en plus réaliste (sur soi-même et sur les autres), réguler les émotions (les siennes et celles des autres) et donc accroitre sa santé psychologique.

Arrête-toi, ferme les yeux. Et écoute... Qu'entends-tu ?

C'est quoi, l'amour, exactement ? Comment sait-on qu'on est amoureux ? Je ressens de la jalousie, pourquoi ? Comment faire une déclaration ? On se pose beaucoup de questions sur l'amour, tout le temps, tout au long de la vie ! 50 questions-réponses illustrées pour se dire enfin :« L'amour, j'ai tout compris ! »

Ces derniers temps, les nouvelles ne sont pas très bonnes  : le papi de Gaston a l'appendicite et les informations dans les journaux semblent très mauvaises. Gaston s'inquiète et il a une grosse boule au ventre. Grâce à un nouvel exercice de sophrologie, Gaston prend du recul, retrouve sa bonne humeur et décide d'agir à son échelle pour rendre les choses plus belles.

Et si tu faisais connaissance avec Petit Scarabée ? Vous avez sûrement déjà beaucoup de points communs ! Pour commencer, il a le même âge que toi, il est très curieux et observateur, et il se pose plein de questions... Et (comme toi, peut-être ?) Petit Scarabée trouve que les grands sont parfois bien compliqués... C'est comme s'ils ne savaient plus rire et s'amuser ! Toujours, ils lui demandent d'aller plus vite, de changer d'activité, de faire ci, de faire ça... Il n'a même plus le temps... de prendre son temps ! Pourtant, quand il était petit, il adorait observer pendant des heures le même jouet, une goutte d'eau, une pendule... Il passait sa journée à rire, et à tout explorer ! Parfois, Petit Scarabée se demande : et si les grands faisaient fausse route ? Et si le secret, c'était de grandir, mais en gardant l'esprit curieux et ouvert d'un enfant ? Et toi, qu'en penses-tu ? 24 séquences pour les enfants de 5 à 11 ans pour développer ses sensations, pour apprendre à gérer ses émotions et les exprimer, pour se découvrir, pour s'ouvrir encore plus aux autres, et aussi pour se détendre. Contient des activités pratiques.

Un jour, Pippa, qui aime observer les animaux, salue une libellule. Cette dernière lui répond avant de s'envoler. Ce soir-là, sur le point de s'endormir après avoir lu une histoire, Pippa entend des bruits de pas. ©Electre 2022

Vélocity est la ville des vélos, tous ses habitants sont des Bikes, qui vivent paisiblement dans l'insouciance, la propreté et le respect de la nature. Et surtout sans bruits de moteurs. Speedy est un vélo de montagne rapide et courageux qui veut préserver cet équilibre de vie. Mais l'arrivée d'un vélo à moteur menace de détruire l'harmonie de Vélocity et va plonger notre héros et ses amis dans la plus incroyable des aventures.

Fin du XVIIIème siècle, dans une colonie d'Amérique latine, le juge don Diego de Zama espère une lettre du vice roi du Río de la Plata signifiant sa mutation pour Buenos Aires. Souffrant de l'éloignement et du manque de reconnaissance, il perd patience et, pour se libérer de son attente, se lance à la poursuite d'un mystérieux bandit.

Même s'il est couvert de puces, s'il sent la sardine et que son pelage ressemble à une vieille serpillière, Chien Pourri tous les enfants l'adorent ! Cette fois, notre ami qui est un doux rêveur, va entrainer son copain de gouttière, Chaplapla, dans une série d'aventures joyeusement surréalistes voire même féeriques...

Espagne, l'été. Libertad fait irruption dans la vie de Nora, 15 ans, et bouscule le calme habituel de ses vacances en famille. Ces deux jeunes filles que tout oppose nouent alors une amitié profonde qui marquera leur entrée dans l'adolescence. “Récit d’une adolescence qui s’éveille à l’amour, et d’une amitié toxique entre une jeune Espagnole modèle et une Colombienne délurée, le premier long métrage de Clara Roquet est aussi une satire sociale grinçante et un beau film sur la féminité.”

Depuis des générations, les Solé passent leurs étés à cueillir des pêches dans leur exploitation à Alcarràs, un petit village de Catalogne. Mais la récolte de cette année pourrait bien être la dernière car ils sont menacés d'expulsion. Le propriétaire du terrain a de nouveaux projets : couper les pêchers et installer des panneaux solaires. Confrontée à un avenir incertain, la grande famille, habituellement si unie, se déchire et risque de perdre tout ce qui faisait sa force...

1992. Celia est une jeune fille de 11 ans qui vit avec sa mère à Saragosse et étudie dans un collège pour filles dirigé par des bonnes sœurs. Brisa, une nouvelle camarade arrivant de Barcelone, l'entraîne vers une nouvelle étape de sa vie : l'adolescence.

Chien Pourri s'est mis en tête de devenir un super-héros : quoi de mieux quand on aime aider les autres ? C'est une nouvelle raison pour Bouledogue et Chihuahua de tout tenter pour enfin découvrir le « super pouvoir » de notre ami… ils iront même jusqu'à voler sa poubelle ! Heureusement notre héros a aussi de super copains comme Chaplapla ou Gégé le berger allemand, qui ont comme lui de l'amour à revendre… et des puces aussi !

Alors que la nuit tombe, un petit garçon imagine des loups dans son placard, un dragon dans l'aspirateur ou encore une sorcière dans les toilettes. Un album pour dédramatiser la peur du noir, avec des conseils destinés aux parents en fin d'ouvrage. ©Electre 2024

Chien Pourri se met en tête de participer au concours du meilleur cuisinier organisé par Bernard afin de gagner une merveilleuse coupe ! Mais notre ami et son copain Chaplapla vont aussi se retrouver les héros de sacrées aventures, toutes plus burlesques les unes que les autres, comme de résoudre la disparition de Jean-Rrroger, lancer la chaîne “Télé Pourrie” ou devenir papa d'un poussin…

Des pensées envahissantes ou des émotions débordantes conduisent à des blocages ou à des comportements répétitifs. La psychologue propose des exercices pour comprendre son fonctionnement émotionnel ainsi que cognitif et mettre en oeuvre la régulation de ses émotions afin de se libérer des schémas limitants de pensée et d'action. ©Electre 2022

Un ex-employé viré qui proteste bruyamment et campe devant l'usine... Un contremaître qui met en danger la production parce que sa femme le trompe... Une stagiaire irrésistible... A la veille de recevoir un prix censé honorer son entreprise, Juan Blanco, héritier de l'ancestrale fabrique familiale de balances, doit d'urgence sauver la boîte. Il s'y attelle, à sa manière, paternaliste et autoritaire : en bon patron ?

Un homme d'affaires milliardaire décide de faire un film pour laisser une empreinte dans l'Histoire. Il engage alors les meilleurs : la célèbre cinéaste Lola Cuevas, la star hollywoodienne Félix Rivero et le comédien de théâtre radical Iván Torres. Mais si leur talent est grand... leur ego l'est encore plus !

Une séance de yoga est associée à chaque émotion, positive ou négative, de l'enfant : calme, angoisse, colère, excitation ou encore fatigue. Les petits apprennent à ressentir leurs sentiments et prennent conscience de leur corps, seuls ou accompagnés, à travers diverses postures décrites pas à pas.