Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Présente dix actions concrètes et accessibles qui permettent de lutter au quotidien pour préserver la biodiversité, selon différents degrés d'engagement.

RENDRE LE DURABLE DÉSIRABLE AVEC L'ÉCOLOGIE D'INTÉRIEUR Ce guide pratique inspirant décrypte de façon singulière notre rapport à l'objet. Grâce à une double compétence scientifique et marketing, Marie Quéru nous éclaire sur la façon dont l'évolution de notre cerveau explique notre propension à tout conserver et à adopter des comportements de consommation frénétiques. Elle synthétise pour nous l'explication de nos trop-pleins, matériels comme immatériels, et nous guide, grâce à son protocole de l'Écologie d'Intérieur, sur la voie de la libération. Elle nous propose d'enfin réussir à nous séparer de ce qui rend notre quotidien pénible et nous retient au sol, pour nous accomplir dans notre vie, tout en nous accompagnant dans la transition vers une existence ayant un meilleur impact sociétal et environnemental. En nous aidant à nous recentrer sur l'essentiel et à libérer du temps et de l'espace pour ce qui compte vraiment, Marie Quéru pose les bases d'un mode de vie durable : plus heureux, esthétique et respectueux des ressources de la planète.   Un protocole simple et efficace en cinq étapes, un art de vivre avec trois piliers Le beau face à la pollution visuelle de nos espaces Le pratique face à la pollution mentale de nos esprits Le durable face à la pollution environnementale induite par nos pratiques

Une Française installée aux Etats-Unis explique comment elle et sa famille ne produisent pratiquement plus aucun déchet. Sa devise : refuser, réduire, réutiliser, recycler, composter. Elle livre ses trucs et astuces pour parvenir à respecter l'environnement en consommant de manière responsable. Avec un carnet d'adresses utiles.

Un guide militant pour faire entrer le " zéro " dans notre mode de vie. Antigaspi, zéro déchet, fin de la pollution au plastique et utilisation des monnaies locales sont des thèmes de la démarche " zéro ", qui accueille toutes les actions visant à mettre un terme à la consommation sans limite, à favoriser la justice sociale et à œuvrer pour la transition écologique. Justine Davasse, militante écolo trentenaire, agit au quotidien pour un futur enfin désirable : depuis 2015, elle recueille et partage sous la bannière des Mouvements Zéro, idées et solutions d'ici et d'ailleurs pour construire un monde meilleur. Santé et bien-être • Alimentation durable • Économie • Énergie • Électronique responsable • Voyager durable • Zéro déchet • Politique • Plastique Pour chacun de ces thèmes, ce guide pose un état des lieux et présente les actions et solutions : • Les enjeux liés à chaque problématique et les possibles leviers d'action politiques, riche d'exemples et d'expériences en tout genre. • Les idées reçues sur le thème et des arguments pour répondre à ces idées fausses qui discréditent les pratiques écologiques : " Se mettre au zéro déchet coûte cher ", " Le supermarché est un gain de temps ", " Les protéines ne se trouvent que dans la viande "... • Les incontournables pour agir à son échelle : des actions faciles à mettre en place pour agir individuellement et autour de soi, comme prendre un panier bio chez un producteur local, upcycler, privilégier un moteur de recherche écoresponsable, changer de banque... • Des challenges pour les plus téméraires, qui passent par la prise de conscience de son pouvoir d'action et l'envie de pousser son engagement à plus grande échelle : se présenter à des élections avec une liste citoyenne, monter sa conférence gesticulée ou entreprendre des actions de dépollution posent les jalons d'une transformation sociétale. • Ce qui est fait en France et ailleurs dans le monde en matière d'engagements politiques, de travail associatif ou de...

Ayant quitté Paris pour vivre en autonomie dans le Tarn, B. Ejarque, créateur de la chaîne Youtube L'ArchiPelle, explique comment il en est venu à cette idée et partage son nouveau mode de vie, ses expériences, ses rencontres, ses réussites et ses échecs. Il évoque les façons de stocker l'eau de pluie, l'installation de panneaux solaires, le jardinage ou encore l'hygiène. ©Electre 2023

Des idées de créations low-tech à réaliser soi-même pour dépenser moins d'énergie au quotidien : un garde-manger, une mini-serre, un rafraîchisseur d'air, entre autres. Avec des schémas en pas à pas et des explications détaillées. ©Electre 2024

Les tiny houses conquièrent le monde. Ce mode de vie frugal, innovant et merveilleux est mis à la portée de tous dans ce guide pratique offrant des conseils concrets pour réaliser tous les projets. Débordant d'idées et de sources d'inspiration, il nous permet de partager les histoires de celles et ceux qui, partout dans le monde, ont franchi le pas et changé de vie. De nombreux exemples emblématiques nous permettent de tout savoir sur ce nouvel habitat écologique, plein de promesses pour un monde meilleur.

Un guide pour étendre son mode de vie écologique à la sphère professionnelle, intégrant la communication non violente et la permaculture humaine. S'inspirant d'exemples réels, il fournit des solutions pratiques, adaptées aux conditions particulières de chaque situation, pour réduire son impact environnemental, du compost au mini-potager en passant par le zéro déchet et la dimension numérique. ©Electre 2020

Nouvelle édition mise à jour et augmentée du manuel d'écologie quotidienne simple, pratique et à l'usage de tous ! De notre consommation, en passant par l'alimentation, l'hygiène, nos loisirs, l'école et le bureau, pour une action individuelle responsable et engagée vers le collectif ! Zéro déchet est une priorité pour l'avenir de notre planète ! En plus de préserver les ressources, cette démarche éco citoyenne nous permet d'améliorer notre quotidien, d'avoir plus de temps pour nous, de faire des économies et de veiller à notre santé et à l'avenir de nos enfants ! Ce manuel d'écologie quotidienne est là pour nous accompagner dans ce processus, en nous attaquant ensemble à la source du problème : le gaspillage et les déchets qu'il génère. Des petits pas quotidiens pour un grand bond vers le zéro déchet. Le meilleur déchet est celui qui ne se fabrique pas, nous pouvons intervenir à notre mesure ! A la maison, dehors, dans nos cheminements familiaux, professionnels, culturels et sociaux, de la cuisine au jardin, en passant par les rayons des supermarchés ou l'open space... Grâce aux conseils pratiques, aux infos claires pour mieux consommer, aux astuces, aux recettes et aux fiches DIY de ce manuel, nous allons pouvoir nous engager dans le processus bienveillant et décomplexé d'un quotidien zéro gaspi, zéro déchet. Petit pas par petit pas. Zéro déchet vous met en situation chez vous et à l'extérieur avec divers focus : Cuisine et alimentation Hygiène et intimité Dressing Maison Entretien Vie active Loisirs et vie sociale Action collective Dans cette édition augmentée, vous découvrirez également : L'épargne positive La question des animaux domestiques et du zéro déchet La permaculture au service du zéro déchet La green guerilla urbaine par Ophélie (Ta mère nature) Le féminisme (charge mentale) et le zéro déchet Plus de DIY pour des produits maison Le monde de demain vu par Julie Bernier : une utopie réalisable Citoyens, nous avons le pouvoir de changer les choses....

Les secrets du bonheur à la suédoise, le «  lagom  » (prononcez Lar-gom), enfin révélés  ! Cet art de vivre venu du Nord, qui n'est pas sans rappeler le «  hygge  » danois, est fondé sur le principe du «  ni trop, ni trop peu, mais juste assez  ».Grâce au lagom, la Suède se classe ainsi régulièrement parmi les pays les plus heureux du monde.• Adoptez les valeurs lagom  : sobriété, simplicité et convivialité dans tous les domaines, consommation, décoration,  forme, vie privée et professionnelle.• Avec de nombreuses et délicieuses recettes de cuisine, des idées déco pour la maison et des conseils pratiques.   

Un guide pour réaliser soi-même tous les produits du quotidien : lessive, jeux de société, parfums, déodorants, entre autres. Rapide et économique, ces recettes permettent une utilisation moindre de produits toxiques comparée aux achats traditionnels en grande surface.

Consommer moins mais mieux, sans dépenser plus, tout en préservant la planète  ? C'est possible  ! Adoptez les 3 «  R  »  : Réduire – Réutiliser – Recycler  !  Ce guide futé vous propose conseils pratiques, recettes et informations  pour  :Savoir quoi et comment recyclerValoriser vos déchets et donner une nouvelle vie à vos appareilsConnaître les astuces zéro gaspi et réduire au minimum les emballagesFavoriser le commerce de proximité, les initiatives collaboratives, le trocApprendre à reconnaître les produits éco-durablesTout savoir sur les filières du commerce équitableSe mettre au «  do it yourself  », avec des recettes et des tutoriels pour fabriquer éponges tawashi, produits ménagers, tote bag en toile, bee's wraps…Chacun trouvera dans ce cahier les bonnes résolutions qu'il pourra mettre en pratique dans sa vie de tous les jours, à la maison ou au travail.La REcyclerie vous dispense ses précieux conseils tout au long de l'ouvrage  !Ce livre est imprimé en France et sur du papier recyclé par Larousse.  Ne restez plus un simple consommateur  : devenez consomm'acteur  !Juliette Legros est journaliste scientifique, directrice de la rédaction du magazine Bien-être et Santé. Elle s'intéresse à tout ce qui a trait à l'écologie, la surconsommation, le bio.La REcyclerie et l'association Les Amis Recycleurs qui en assure l'animation ont pour ambition de sensibiliser le public aux valeurs éco-responsables, de manière ludique et positive, en privilégiant les démarches collaboratives et l'économie circulaire.

Des informations sur les protections menstruelles écologiques respectueuses du corps et de l'environnement : coupe menstruelle, serviette lavable, éponge naturelle, entre autres. Avec des témoignages et des conseils pour mieux vivre cette période au quotidien. ©Electre 2022

La bible du Zéro Déchet !Ce manuel s'adresse à ceux qui refusent de considérer le gaspillage comme une fatalité mais qui ne savent pas par où commencer.- à ceux qui aimeraient faire plus d'économies au quotidien,- à ceux qui sont lassés d'être poussés à accumuler et àposséder toujours plus-à ceux qui ont oublié tout ce qu'ils pouvaient faire avec leurs mains-à ceux qui rêvent d'une vie plus saine et plus écolo mais qui pensent que c'est cher et compliqué...-Il rassemble des conseils, des astuces et recettes pour simplifier son quotidien et consommer autrement. Le guide de la décennie. 

Un guide pour adopter un mode de vie durable en famille. Avec des conseils pour réduire son impact environnemental dans divers domaines : transport, logement, alimentation, hygiène, cosmétiques, habillement, loisirs ou encore épargne. ©Electre 2019

Deux ans de retours d'expériences et de témoignages montrant comment privilégier les circuits courts dans la consommation quotidienne d'une famille. ©Electre 2019

Des conseils pratiques et des savoir-faire oubliés pour retrouver le chemin de l'autonomie au quotidien.

Des informations sur l'huile de palme pour une consommation plus responsable : les raisons et les conséquences de sa prédominance sur le marché, ses avantages et ses inconvénients ainsi que les alternatives à son utilisation. ©Electre 2018

Bien dans mon corps, bien dans mon assiette, bien chez moi et bien sur ma planète : ce sont les 4 promesses que développe ce livre. Vous y trouverez une foule d'informations, pléthores de DIY simples et rapides à faire pour accéder à une qualité de vie basée sur un quotidien plus authentique, plus sain, plus naturel et plus responsable.

Des créations simples et faciles à réaliser, souvent à base de récup', pour remplacer les objets jetables du quotidien des carrés cirés aux gants et lingettes démaquillantes en passant par les éponges tawashi. Des explications claires pour réaliser ces objets et maîtriser les différentes techniques.