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Recommandé par de nombreux danseurs professionnels, cet ouvrage permet d’analyser la danse et les mouvements qui la composent comme cela n’a jamais encore été fait auparavant, c’est-à-dire de l’intérieur. Il permet ainsi de gagner en puissance, en grâce et en expression corporelle, en découvrant ce qu’il faut faire pour être un danseur à la fois plus tonique et plus élégant. 82 exercices parmi les plus efficaces, chacun expliqués pas à pas et illustrés de près de 200 dessins anatomiques en couleur pour mieux visualiser les muscles en action et ainsi perfectionner ses gestes, en comprenant le rapport unique qui, en danse, lie le développement musculaire et l’esthétique du mouvement. Chaque exercice a été élaboré pour permettre au danseur de tendre vers l’alignement parfait, d’améliorer sa posture, de mieux travailler sa respiration et de prévenir les blessures les plus communes. Grâce à l’étonnante précision des illustrations et à leurs légendes, les muscles associés à chaque mouvement sont mis en valeur et le mouvement ainsi mieux compris. Des conseils et des recommandations pratiques pour apprendre comment adapter les exercices afin de cibler certaines zones spécifiques du corps, améliorer sa souplesse et réduire les tensions musculaires, et comment combiner ces propositions pour personnaliser son programme en fonction de son style de danse, de son niveau, et de ses besoins et buts individuels. Que l’on cherche à optimiser ses performances, ajouter un nouveau mouvement à son répertoire ou réduire fatigue musculaire, stress et blessures, ce livre est le partenaire idéal.
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Tome :
3
Entre le cimetière du Père-Lachaise et la cité des Morts du Caire, le fantôme d'une femme plane et seule la résolution de l'énigme lui apportera le repos.
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Pour découvrir le monde de la danse et apprendre par exemple à quoi servent les pointes et le tutu, de quoi parle un ballet ou comment on danse en Afrique.
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Les derniers moments de l'enfance de Nina qui se prépare à prendre en main son destin de danseuse. En se séparant de son père, par la force des choses, elle devient une adolescente prête à rencontrer son premier amour, Mo. Ce grand-format regroupe les quatre premiers titres de la série Danse !
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Newholme est en danger : une série de tremblements de terre et d'éruptions volcaniques laisse à penser qu'un événement rarissime, l'alignement des six lunes qui gravitent en orbite autour de la planète, est sur le point de se produire. Or le Conseil des Mondes décide d'y envoyer son émissaire chargé de s'assurer de l'application des Edits de Haraldson, et de statuer sur le devenir de ce monde.
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Portrait d'un groupe de femmes avec homme. Il y a Agnès, qui mène une existence paisible en compagnie de son mari. Il y a Joséphine, l'impulsive, taraudée par le désir. Il y a Lucille, beauté impérieuse qui survole la vie avec désinvolture. Mais il y a surtout Clara, 36 ans, à jamais cassée par son enfance. Et puis il y a Rapha, le peintre qu'elles ont toutes aimé.
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Boogie le squelette adore danser, et il se languit de montrer son talent au-delà des grilles du cimetière...
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La danse des millions se déroule à Cuba, dans l’Oriente, bien loin de La Havane. Alors qu’elle cherche des histoires à l’eau de rose à se mettre sous la dent, Ana Isidora tombe par hasard sur une coupure de presse dans le Diario de la marina aux archives nationales. Elle découvre abasourdie que sa famille, les Gonzales de Rivera, famille fondatrice de la ville, aurait laissé une fortune colossale. Pour la récupérer, il s’agirait de prouver sa descendance en montrant divers extraits de naissance et autres actes officiels difficiles à trouver. Suite à la participation d’Ana Isidora à une émission de radio, des milliers de cubains vont tenter de se mettre en contact avec « l’héritière » afin de réclamer des produits de première nécessité. Elle va se retrouver au coeur d’une polémique délirante. Jusqu’où ira-t-elle pour récupérer la fortune qui lui revient ?
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Erik Winter, dandy un brin désabusé et sans illusions quant aux chances véritables de la justice, plus jeune commissaire de la police suédoise, va se montrer très rigoureux lorsqu'une série de meurtres barbares endeuille sa ville natale.
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Jerry Manelli est un escroc. Spécialiste de l'arnaque. Et voilà qu'il court aux quatre coins de New York, sur la piste d'un prêtre. Un prêtre d'un genre très particulier. Un prêtre vieux de mille ans, qui mesure soixante centimètres, laid et difforme, un prêtre aztèque dansant. Il est en or massif, ses yeux sont deux émeraudes, et il vaut un million de dollars.
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Pour les futurs petits rats, une agréable présentation du travail demandé en cours de danse. Un chapitre sur le métier de danseurs et un chapitre historique complètent cet ouvrage pratique de bonne qualité. A partir de 7-8 ans
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Comment danser moderne ? Comment s'habiller ? Quelle musique écouter ? Comment organiser un spectacle de danse moderne ?
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Portrait d'un groupe de femmes avec homme. Il y a Agnès, qui mène une existence paisible en compagnie de son mari. Il y a Joséphine, l'impulsive, taraudée par le désir. Il y a Lucille, beauté impérieuse qui survole la vie avec désinvolture. Mais il y a surtout Clara, trente-six ans, à jamais cassée par son enfance. Et puis il y a Rapha, le peintre qu'elles ont toutes aimé.
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Propose de retracer l'histoire de la danse, du XVIe siècle à nos jours, de tous types et de toutes origines. Pour chaque danse, l'ouvrage désigne les grands chorégraphes, danseurs, compositeurs, machinistes et autres intervenants qui s'y sont illustrés. L'auteure porte un regard sur le monde entier pour saisir l'influence de chaque pays et montrer l'évolution de la danse.
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Derrière les tours majestueuses de l'Alhambra, les ruelles de Grenade résonnent de musique et de secrets. Venue de Londres pour prendre des cours de danse, Sonia ignore tout du passé de la ville quand elle arrive. Mais une simple conversation au café El Barril va la plonger dans la tragique histoire de la cité de García Lorca et de la famille qui tenait les lieux. Soixante-dix ans plus tôt, le café abrite les Ramírez : trois frères qui n'ont rien d'autre en commun que leur amour pour leur soeur, Mercedes. Passionnée de danse, la jeune fille tombe bientôt sous le charme d'un gitan guitariste hors pair. Mais tandis que l'Espagne sombre dans la guerre civile, chacun doit choisir un camp. Et la fratrie va se déchirer entre résistance, soumission au pouvoir montant, ou fuite. Happée par ce bouleversant récit de feu et de sang, Sonia est loin d'imaginer à quel point cette histoire va bouleverser sa propre existence...
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