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Guide complet sur le jardin et son écosystème naturel, afin d'apprendre à le cultiver et à le protéger en harmonie avec la nature. Il s'agit d'allier le bio et le beau en créant son jardin, tout en apprenant à choisir ses plantes, pour le rendre sain et productif. Avec un calendrier du jardinier.
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Sel, citron, vinaigre et bicarbonate de soude sont présentés et leurs vertus détaillées. Plus de 250 recettes et astuces avec ces quatre ingrédients naturels pour entretenir et nettoyer la maison sans polluer, ainsi que pour confectionner des produits de beauté.
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110 recettes pour réaliser soi-même tout ce qui est habituellement acheté en grande surface : pain, yaourts, fromages, pâtes, conserves, confiseries... ©Electre 2022
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Pour lutter efficacement contre le risque cardio-vasculaire et le cancer, il faut penser à la prévention. Et la véritable révolution dans la pensée médicale, aujourd'hui, sont les antioxydants : minéraux et vitamines capables de s'opposer ou de freiner les radicaux libres, responsables de la lésion de la membrane cellulaire à l'origine de maladie.
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Des comptines pour faire face à toutes les situations.
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Des comptines pour faire face à toutes les situations : peur du noir, cauchemars, école, maladie, etc.
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100 recettes avec seulement 4 ingrédients, pour une cuisine facile et savoureuse : gaufrettes parmesan-piment, quiche au bleu, poisson tandoori, pizza à l'agneau à la marocaine... Grâce au shopping pratique et aux gestes de pros, vous saurez cuisiner comme un chef.
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Guide pour connaître tous les bienfaits des plantes, à utiliser en tisanes, gélules, huiles essentielles, teintures mères, etc.
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Tome :
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80 recettes illustrées pas à pas, pour avoir les bases des grands plats espagnols : paella, tortilla, gaspacho, corquettes, empanadas, mais aussi calamars frits, sardines marinées, poulet au chorizo, riz aux fruits de mer, turron, crème catalane, tous ces classiques à cuisiner comme en Espagne grâce à toutes les technqiues de cuisson et assaisonnements expliqués pas à pas.
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Une trentaine de recettes de minibrochettes japonaises à réaliser en quelques minutes à base de viande, de poisson ou en version végétarienne : boeuf sauce curry, lapin grillé mariné, yakitori de saumon, tempura de légumes, tofu frit aux deux sésames... Avec des recettes de sauces d'accompagnement.
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