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Le 11 mars 2011. Ce jour-là, Shin et sa femme se lèvent comme d'habitude. Cela fait quelque temps désormais qu'ils vivent dans la montagne. Mais quand, à 14H46, ils sentent une terrible secousse, ils ne s'imaginent pas encore de la catastrophe mondiale qui s'annonce. En effet, à cent kilomètres de là où ils vivent se trouve la centrale de Fukushima Daiichi. Frappée par le séisme, puis par la déferlante du tsunami, la centrale nucléaire s'emballe. Quel impact aura cette crise écologique sur leur quotidien ?

Pendant l'hiver, Shin ne souhaite pas attendre le retour des beaux jours et tente de pêcher dans un lac gelé. Un manga d'inspiration autographique prônant l'autonomie et le contact avec la nature. (Electre ©)

Des recettes à base d'aliments à faire mijoter à l'aide d'un robot cuiseur : timbales de saumon fumé, poulet à l'estragon, faisan rôti aux châtaignes, truite des Caraïbes, poivrons farcis, crèmes caramel. Avec une variante proposée pour chaque recette. ©Electre 2017

Illustré de dessins humoristiques, cet ouvrage présente le rôle des abeilles dans la pollinisation et montre que leur sauvegarde est un enjeu écologique de premier ordre. Il décrit les causes de leur disparition et donne des informations pratiques : la fabrication du miel, la réalisation d'un bac de plantes qui attire les insectes pollinisateurs, installer une ruche, etc. Avec des jeux. ©Electre 2020

Première lecture. Pour enfants dès 6 ans. Ulysse doit résister au chant des sirènes s'il veut sauver sa vie et celle de ses compagnons.Les titres de la série Ma première mythologie sont de vrais petits romans, nourris de vocabulaire et de structure langagière plus élaborées. Un épisode classique de la mythologie est ici raconté en plusieurs chapitres pour pouvoir faire des pauses et rendre la lecture plus facile, à partir de 6-7 ans. Pour les élèves, fiers de lire, des classes de CP et de CE1.

Toutes les clés pour mieux cerner les besoins de son bébé. Apprenez à être à l'écoute de votre enfant pour faire vos premiers pas dans la parentalité en toute confiance ! Chaque bébé est différent... Mais il existe bien quelques pistes pour décrypter votre bébé. Dans cet ouvrage, Laurence Rameau donne des astuces et des explications des gestes qui peuvent sembler anodins, des pleurs qui paraissent tous identiques, des comportements apparemment ordinaires et sans signification. Pour vivre au mieux cette expérience de la primo-parentalité, dès ses débuts, et établir sereinement cette relation naissante avec votre bébé.

Et si pour chaque problème il existait une... solution yoga ? La nouvelle collection à l'approche holistique sur une thématique santé/bien-être avec des postures de yoga, de la méditation, de la nutrition, de la phytothérapie, automassages... Le bien-être est enfin à portée de dos ! Sollicité en permanence, le dos est au carrefour de notre bien-être corporel. Scoliose, hernies discales, sciatiques, lombalgies, dorsalgies, cervicalgies... qu'ils aient des sources mécaniques, génétiques ou psychiques, ces maux sont malheureusement très courants, de forme multiples, et parfois très handicapants au quotidien. Si certaines douleurs dorsales peuvent apparaître assez tôt, d'autres seront la conséquence de notre sédentarité ou de mauvaises postures répétées au cours de notre vie professionnelle ou personnelle... Heureusement, le yoga offre de nombreuses clés pour y répondre... Découvrez une approche holistique basée sur 5 piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga ! Que ce soit pour réguler les fonctions organiques ou canaliser le mental, les flow proposés ici déploient des effets bénéfiques indéniables : améliorer votre sommeil, mieux gérer son stress, vivre en paix avec ses émotions, soulager vos douleurs menstruelles. Les plus de l'approche holistique ? Les méditations, relaxations et automassages spécialement concoctés pour vous dans cet ouvrage sont des pistes efficaces et simples à pratiquer, chaque jour, pour vous familiariser avec vos sensations, libérer vos tensions, harmoniser votre corps et votre esprit. Sans oublier la nutrition healthy et les plantes calmantes pour rééquilibrer son corps et se libérer des douleurs ! Au sommaire : Poser les bases du sujet : les différents types de maux de dos à la loupe, le rôle du stress, les postures qui peuvent avoir un impact au quotidien, les activités physiques bénéfiques, l'apport de la psychologie positive. Se relaxer avec la respiration par le ventre : libérer les émotions et...

Le pouvoir énergisant des protéines dès le matin.Commencez la journée par un petit déjeuner complet et riche en protéines.  En intégrant à vos préparations œufs, graines, quinoa, tofu ou laits végétaux, vous ferez le plein de vitalité.Granolas, porridges, banana bread, muffins, pains faits maison, smoothies…  retrouvez dans ce livre 100 recettes variées, saines et savoureuses  pour une journée au top !

25 modèles de vêtements à coudre dans une approche écoresponsable et éthique. L'auteure, créatrice de la marque de prêt-à-porter Bleu tango, présente les matières naturelles, les techniques de teinture et de couture ainsi que des astuces pour utiliser les chutes de tissus et réparer les vieux vêtements. ©Electre 2020

Pars à la découverte de Mexico avec Pancho, un petit Mexicain de 8 ans. Il te présente sa maison, sa famille, son école, le Zócalo et la cathédrale, le parc de Chapultepec, les canaux de Xochimilco, la cuisine mexicaine... Prêt(e) pour la visite ? Bienvenue à Mexico ! Avec la collection Viens voir ma ville, départ immédiat pour découvrir les villes du monde dès 5 ans ! De belles illustrations, des détails amusants et des textes pleins d'humour ! Sans oublier le lexique espagnol mexicain-français de Pancho pour te faire plein d'amis lors de ton prochain voyage au Mexique ! BONUS AUDIO à télécharger: le texte enregistré avec les sons de la ville ! Le 13e titre de la série Viens voir ma ville, plébiscitée par enseignants, bibliothécaires et globe-trotters en herbe !

Cinquante conseils pour comprendre les mécanismes qui sous-tendent les addictions de toute nature (tabac, alcool, cannabis, jeu ou drogue), plus de 120 témoignages, des outils et trente exercices pour s'en défaire. Avec des compléments numériques via des QR codes. ©Electre 2023

Album pour découvrir la piscine : le maillot de bain, la douche, les bassins, l'hygiène, la piscine avec l'école, les règles à respecter, etc. Avec des jeux, des autocollants, un puzzle. ©Electre 2017

«  Fin mai 2022, j'ai acheté, dans un magasin parisien spécialisé dans les randonnées en montagne, un lit de camp, un sac de couchage et une lampe torche. Le lendemain, j'ai installé mon équipement d'alpiniste sur le sol froid du musée de l'Acropole à Athènes pour y passer une nuit de lune décroissante, entièrement seule.Comment arriverez-vous à dormir avec tous ces yeux de marbre qui vous fixent  ? m'avait-on prévenue. Mais c'est une nuit dans un musée vide que je m'apprêtais à passer devant l'Acropole. À Athènes, il ne reste que des miettes  : un pied de déesse, la main de Zeus, la tête d'un cheval. Nous avons tous dérobé quelque chose à la Grèce  : ses idées, à partir desquelles nous avons forgé nos racines occidentales. Les marbres du Parthénon, arrachés à la pioche  et envoyés en Angleterre par Lord Elgin au début du XIXe  siècle. Dans ce vol collectif, je ne suis qu'un imposteur parmi d'autres  : je ne suis pas grecque, je ne parle pas le grec moderne, et pourtant j'ai bâti ma vie et mon écriture sur ce vol.Ce soir, ce privilège sans précédent dans l'histoire du musée m'a pourtant été accordé, à moi, qui n'ai ni Homère ni Platon dans mon sac, mais la biographie de Lord Elgin.  »A. M.  Traduit de l'italien par Béatrice Robert-Boissier

Elli aimerait garder sa tétine dans la bouche toute la journée. Mais quand il mange des fraises, joue ou chante avec sa nounou Naya, il l'oublie vite. ©Electre 2023

300 questions pour aborder tous les petits maux et inquiétudes liés à la grossesse : alimentation, suivi médical, allaitement, problèmes administratifs, entre autres. ©Electre 2022

Histoire sans paroles du crocodile Coco qui pour aider son ami le lapin arrête la pluie, lui fabrique une écharpe avec un morceau d'arc-en-ciel, se transforme en escalier ou en skate-board...

Un matin, Olaf sort se promener, et comme à chaque fois, une idée lui traverse l'esprit. Cette fois-ci, il décide de s'envoler dans les airs avec sa copine la taupe. Les deux compères découvrent alors une forêt complètement brûlée. Olaf décide d'y remédier et se lance dans la construction d'une navette spatiale.

Plume, 13 ans, est passionnée de pâtisserie et aime passer du temps avec ses amies. Un jour, ses parents l'obligent à partir en vacances chez sa tante à San Francisco au lieu de la laisser aller au camp d'été avec elles. De plus, sa meilleure amie et Jules, le garçon qu'elle aime, semblent lui cacher quelque chose. Heureusement, le voyage s'avère riche en surprises et en découvertes. ©Electre 2018

Cet ouvrage fournit des réponses aux questions les plus courantes sur le sommeil et indique comment bien organiser ses journées pour mieux dormir la nuit.

10 doubles pages décrivent le déroulement d'un chantier et l'intervention des différents corps de métiers et des engins qui y sont impliqués à travers des saynètes légendées : la démolition d'un vieux bâtiment, l'aplanissement du terrain, le travail des architectes, le creusement, les fondations, la construction des murs et de la charpente, etc.