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L’addiction, comment s'en sortir ?
Disponible
je (re)prends ma vie en main
Cinquante conseils pour comprendre les mécanismes qui sous-tendent les addictions de toute nature (tabac, alcool, cannabis, jeu ou drogue), plus de 120 témoignages, des outils et trente exercices pour s'en défaire. Avec des compléments numériques via des QR codes. ©Electre 2023
1 vol. (186 p.) : illustrations en noir et en couleur : 24 x 17 cm
9782807343214
Sujets
Guides pratiques
Dépendance (physiologie)
Dépendance (psychologie)
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