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Un guide détaillé axé sur six compléments alimentaires : leurs vertus, leur mode d'utilisation et les précautions à prendre pour chacun. Les auteurs expliquent également comment les associer à l'iode, aux probiotiques, aux vitamines du groupe B ou encore à certaines plantes. ©Electre 2022

« Le silence était total, ni chant d'oiseaux, ni bourdonnement d'insectes, pas même le doux froufrou des épis d'herbes montées en graine dans le vent. Rien qu'un silence brûlant, immobile et sauvage. »  Après avoir parcouru les 1 013 kilomètres du sentier côtier du sud-ouest de l'Angleterre, Raynor et son mari Moth vivent désormais dans un petit appartement en bord de mer. Sur cette côte sauvage, ils ont trouvé un nouveau chez eux. Moth a repris ses études et Raynor se lance dans l'écriture de son premier livre. Pour autant le quotidien s'avère difficile : Raynor s'interroge sur leur capacité à reprendre leur vie d'avant, tandis que la maladie de Moth semble gagner du terrain.Par un extraordinaire hasard, l'un des lecteurs du Chemin de sel, touché par leur histoire, leur confie la remise en état d'une ferme nichée au coeur des collines de Cornouailles.Ce retour à la nature pourrait-il être leur prochaine aventure ?Un silence sauvage est le récit d'un espoir triomphant, du grand amour qui l'emporte sur tout.Traduit de l'anglais par Marc Amfreville

Lilie a mal à la gorge et a de la fièvre. Aujourd'hui, pas d'école, elle doit se reposer. Qu'est-ce qu'un virus ? Pourquoi faut-il continuer à bien manger même quand on est malade ? Comment se passe la visite chez le pédiatre ?Malou, quant à lui, s'est écorché le genou en tombant de vélo. Pourquoi on désinfecte les plaies ?Avec Lilie et Malou, apprends à prendre soin de toi grâce aux petits gestes du quotidien !

La deuxième partie se déroule quelques années après leur second raid sur Paris, Ragnar revient enfin à Kattegat après son exil mais est maintenant vieux et affaibli. Il revient pour voir ce que sont devenus ses fils et apprend que deux d'entre eux comptent partir explorer les côtes de la Mer Méditerranée avec quelques uns de leurs alliés (dont notamment le Roi Harald), tandis que les trois autres ont décidé de rester sur Kattegat pour protéger leur mère, la reine Aslaug, qui a pris les rênes de la cité, devenue aujourd'hui l'un des principaux lieux de commerce de la Norvège. Isolé et sans aucun alliés, Ragnar demande alors à son dernier fils Ivar (surnommé "le désossé" à cause d'une difformité physique) de l'accompagner dans un dernier périple en Angleterre. Arrivé en territoire ennemi, Ragnar est capturé par le roi Ecbert du Wessex qui le livrr ensuite au Roi Aelle de Northumbrie, lequel le met à mort sans pitié en le faisant jeter dans une fosse remplie de serpents venimeux. Ivar, seul rescapé du voyage, retourne à Kattegat et annonce à son peuple et à ses frères la mort de Ragnar. L'ensemble du peuple viking se réunit pour former la plus grande armée païenne jamais vue dont le seul but est de se venger de la mort de leur roi. La grande armée, commandée par Bjorn, mène plusieurs batailles sanglantes en Angleterre, et arrive finalement à renverser les royaumes de la Northumbrie et du Wessex en supprimant leurs principaux monarques, d'abord Aelle, puis Ecbert. Quant à Lagertha, qui souhaitait ardemment récupérer Kattegat depuis de nombreuses années, elle profite de l'absence de tous les guerriers pour mener un assaut discret et meurtrier sur la ville et y assassine Aslaug avant de s'autoproclamer reine de la cité.

Hôtesse sur les ferrys reliant Saint-Malo aux îles anglo-normandes, Emma revient dans sa Bretagne natale pour soutenir sa mère hospitalisée. Dans la maison de famille, elle trouve le journal de cette femme qu'elle croyait connaître et dont elle découvre les secrets au fil des pages. A mesure que les souvenirs refluent, elle se rappelle Grégoire, l'amour de jeunesse qui lui a brisé le cœur.

Comment Rome est-elle passée d'un million d'habitants à 20 000 (à peine de quoi remplir un angle du Colisée) ? Que s'est-il passé quand 350 000 habitants sur 500 000 sont morts de la peste bubonique à Constantinople ? On ne peut plus désormais raconter l'histoire de la chute de Rome en faisant comme si l'environnement (climat, bacilles mortels) était resté stable. L'Empire tardif a été le moment d'un changement décisif : la fin de l'Optimum climatique romain qui, plus humide, avait été une bénédiction pour toute la région méditerranéenne. Les changements climatiques ont favorisé l'évolution des germes, comme Yersinia pestis, le bacille de la peste bubonique. Mais "les Romains ont été aussi les complices de la mise en place d'une écologie des maladies qui ont assuré leur perte". Les bains publics étaient des bouillons de culture ; les égouts stagnaient sous les villes ; les greniers à blé étaient une bénédiction pour les rats ; les routes commerciales qui reliaient tout l'Empire ont permis la propagation des épidémies de la mer Caspienne au mur d'Hadrien avec une efficacité jusque-là inconnue. Le temps des pandémies était arrivé. Face à ces catastrophes, les habitants de l'Empire ont cru la fin du monde arrivée. Les religions eschatologiques, le christianisme, puis l'islam, ont alors triomphé des religions païennes.

Récit autobiographique dans lequel l'auteur retrace sa détermination face à des problèmes médicaux qui remontent à son adolescence, lorsqu'il est opéré d'une tumeur cancéreuse au cerveau. Entre enthousiasmes et désillusions, il interroge les périls de la maladie et le coût de toute guérison.

La première partie de cette encyclopédie propose un tour complet du corps humain et la seconde, une présentation des maladies qui peuvent affecter l'organisme.

A travers les traductions des extraits de l'Edda poétique et des sagas islandaises, le lecteur découvre la tradition et la richesse de la civilisation viking.

Prendre rendez-vous avec soi-même c'est prendre du temps pour soi... et sa santé. Parler de santé ne devrait plus se résumer à " médecine ", " maladies " et " médicaments ". Vos habitudes quotidiennes – en termes d'alimentation, d'activité physique, de gestion du stress ou de qualité de sommeil – participent indéniablement au devenir de votre santé et de votre qualité de vie. Prenez rendez-vous... avec vous !, c'est se garder du temps pour soi sur son agenda. Mais pour en faire quoi ? C'est ce qu'Alain Ducardonnet vous aide à découvrir : 10 rendez-vous qui vous invitent à faire le point sur vous-même et à repenser votre mode de vie pour devenir l'acteur principal de votre santé. Un rendez-vous incontournable. À l'aide de quiz-santé, de conseils et de recettes simples à intégrer dans son quotidien, Alain Ducardonnet invite le lecteur à réfléchir et à gommer les mauvaises habitudes pour adopter celles qui s'avèrent bénéfiques pour sa santé. Faire un petit quelque chose, c'est déjà beaucoup ! Construire, en quelque sorte soi-même, et à son rythme, sa propre " médecine préventive ".

Deux frères que tout semble opposer vont apprendre à se découvrir et à s’aimer… Matteo, extravagant, extraverti, jongle avec la facilité de ceux qui ont réussi, et Ettore, clown triste, introverti, joue jusqu’à la corde avec les silences… Quand l’austérité et la fantaisie se rencontrent, la vie les emporte dans un tourbillon de tendresse et d’euphorie.

Quelle différence entre un virus, une bactérie et un champignon ? Pourquoi Franz Kafka faisait-il de si mauvaises nuits ? Comment a-t-on découvert que la maladie de Lyme est transmise par les tiques ? Qu'est-ce qu'un cancer, un diabète ou un délire maniaque ? Pourquoi est-il si dangereux de manger des conserves artisanales ? La fibromyalgie ou l'hyperactivité sont-elles des maladies nouvelles ?Dans ce livre brillant et drôle, Mikael Askil Guedj, médecin et chirurgien, nous offre les clefs de notre corps et de notre santé : de la gale au Covid en passant par le psoriasis, Alzheimer, l'endométriose, la dépression ou les troubles du sommeil, il brosse le portrait des maladies du siècle, en partant de la liste des maux les plus recherchés sur Internet à travers le monde. Ces maux que l'on redoute, qui nous intriguent… mais qu'on connaît souvent bien mal.  Objet littéraire et scientifique captivant, cet ouvrage deviendra la Bible de nos corps intranquilles et l'indispensable de nos trousses de survie, où nous croiserons entre autres Dostoïevski, Michael Jackson, Franklin Roosevelt, des agents du KGB et Jeanne d'Arc, tout en apprenant à nous soigner.

Cet atlas nous permet de comprendre comment des circonstances exceptionnelles ont pu favoriser l'entreprise de ces Scandinaves, comment également ils furent, malgré eux, amenés à alterner négoce et pillage.

Conçu par une équipe de médecins, ce guide pratique révèle les rouages de l'anatomie humaine et le fonctionnement des différentes parties du corps. Il offre des descriptions détaillées des symptômes de nombreuses maladies afin d'identifier rapidement un problème de santé et d'évaluer son degré de gravité. ©Electre 2021

Affaibli par une forte fièvre, Petrov est entraîné par son ami Igor dans une longue déambulation alcoolisée, à la lisière entre le rêve et la réalité. Progressivement, les souvenirs d'enfance de Petrov ressurgissent et se confondent avec le présent...

Les Islandais de Skalmold reviennent sur leur drakkar avec leur 6e opus "Ydalir". Du Viking Folk Metal sombre mais neanmoins festif, du Tyr en plus Dark, du Amon Amarth en plus joyeux et moins bestial, la musique du sextet se situe la, entre agression et invitation a la fete arrosee, tout de meme. La production reste assez basique tout en ayant ce petit air moderne qui lui va bien.

Des conseils pour soigner son chat de façon naturelle grâce à la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie, l'homéopathie, les élixirs floraux, l'acupuncture ou la chromothérapie. Pour chaque pathologie, une description des symptômes et le traitement adapté.

Lisa est une dramaturge allemande qui a abandonné ses ambitions artistiques pour suivre son mari en Suisse et se consacrer à sa famille. Lorsque son frère jumeau Sven, célèbre acteur de théâtre berlinois tombe malade, Lisa remue ciel et terre pour le faire remonter sur scène. Cette intense relation fraternelle renvoie Lisa à ses aspirations profondes et ravive en elle son désir de créer, de se sentir vivante.