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L'autobiographie du nageur handisport français, 21 ans, amputé des deux bras et des deux jambes suite à une méningite bactérienne foudroyante à l'âge de 6 ans. ©Electre 2023

2024 ou l'année des JO organisés en France, à Paris. Une année sportive remplie de grandes compétitions, à suivre par tous. Oui, mais à chacun les siennes ! Dans ce livre, celles proposées par nos quatre copains sont drôles, originales et créatives. Elles offrent un mélange de sport et de bricolage pour pratiquer des activités physiques inattendues, plus ou moins difficiles, mais toutes très accessibles... Le but : gagner des me dailles... en or, en argent ou en chocolat !Sports d'extérieur et sports d'intérieurAvant de commencer toute compétition, il faut préparer les récompenses, le podium et le marqueur de points officiel. C'est donc ce qu'on va fabriquer dans un premier temps. Puis, à travers cinq grandes parties thématiques, sont proposées 31 activite s sportives à faire à l'extérieur ou à l'intérieur. Dans le chapitre "Garde ton souffle !", les enfants vont trouver des courses, du relais, du foot, du rugby et du saut à skis. Dans le chapitre "Ça roule, c a glisse !", ils vont pouvoir choisir entre le vélo, le bobsleigh, le curling, le hockey, le patinage, le slalom géant, le ski alpin et le snowboard (tout cela adapté à leur environnement). Dans le chapitre "Haut les mains !", c'est l'adresse qui est mise en valeur avec de la boxe, de l'équitation, de l'escrime, de l'haltérophilie, du tir à l'arc et du biathlon. Dans le chapitre "À fond les ballons !", on enchaîne mini-basketball, mini-handball, ping-pong solo, golf, boccia et cécifoot. Et dans le chapitre "Attention, ça mouille !", les différentes compétitions sont toutes en lien avec l'eau avec des lancers, des tirs et des bateaux. Rien n'est jamais gagné d'avance ! À travers ces différentes compétitions, nos jeunes lecteurs apprendront que, pour gagner, il faut du travail et des efforts, et qu'il faut aussi savoir perdre. Ils découvriront que pour faire progresser une équipe, il faut de la solidarité et du fair-play. Et qu'il est essentiel de croire en ses capacités et de prendre du plaisir dans ce que...

Ce manuel rassemble les dernières avancées scientifiques et techniques en matière d'optimisation de la préparation physique sportive. Chaque chapitre traite un aspect de l'entraînement, illustré d'exemples pour les sportifs de tous niveaux.

La Trilogie au service DE VOTRE SANTÉ Se lever le matin du bon pied, l'énergie déjà bouillonnante en vous et la tête pleine de projets, vivre pleinement votre journée avec dynamisme et clairvoyance, ressentir le bonheur de la marche active et de vos activités sportives, savourer sans culpabilité de bons petits plats aussi gourmands que sains, et enfin ressentir le bonheur de vous endormir d'un sommeil long, profond et récupérateur... tout cela n'est pas un rêve. C'est possible et cela peut commencer dès demain ! Par quel miracle ? Celui de la NAPSO-thérapie, une nouvelle approche basée sur la Nutrition, l'Activité Physique et le Sommeil qui, pris ensemble, décuplent leurs bienfaits sur votre santé par leur action synergique et complémentaire. Cette méthode, conçue par le Dr Laurence Plumey après vingt ans d'expérience et de pratique hospitalière auprès de ses patients, vous est proposée dans sa version grand public. Elle débute par une série de questionnaires qui permettront de faire un diagnostic sur vos comportements. Viendront ensuite les conseils qui vous conviendront le mieux, sur la base de recommandations telles qu'elles sont pratiquées dans le milieu médical. Tout est concret, très pratique et pensé pour anticiper les problèmes de santé que vous pourriez rencontrer. Allez, c'est parti !

Athlètes déterminés, épreuves intenses et public en folie : les compétitions sportives, comme les Jeux Olympiques, réunissent les nations du monde entier, autour de concurrents qui se surpassent dans de nombreuses disciplines. Mais connais-tu les origines de ces rassemblements ? Plonge au cœur d'une histoire qui remonte à l'Antiquité !

Ce guide aborde plus d'une centaine de sports, des plus classiques (football, cyclisme, natation) aux plus rares (boomerang, lutte, pelote basque, etc.), regroupés par famille (athlétisme, jeux de ballon, l'air, l'eau, la glisse, etc.), permettant ainsi à l'enfant de mieux connaître ou de découvrir chaque sport pour choisir celui qui lui convient.

Les jeux olympiques vont avoir lieu. Des jeux un peu spéciaux puisque cette fois les insectes vont affronter des athlètes humains. Hannetons, cigales, criquets... des millions d'insectes marchent vers Termitia, le stade olympique construit par les termites. Force est de constater que ces petites bêtes, trop souvent méprisées, sont des championnes toutes catégories.

Ce guide aborde plus d'une centaine de sports, des plus classiques (football, cyclisme, natation) aux plus rares (boomerang, lutte, pelote basque, etc.), regroupés par famille (athlétisme, jeux de ballons, l'air, l'eau, la glisse, etc.), permettant ainsi à l'enfant de mieux connaître ou de découvrir chaque sport pour choisir celui qui lui convient.

" A perdre sans panache, on échoue dans l'anonymat. »  Cette devise, nul ne sait mieux l'appliquer que nos  sportifs et nos sportives français. C'est pourquoi les inévitables spécialistes de la Fédération française  de la lose ont tenu à leur rendre un vibrant et savoureux hommage.Presque victoires, craquages mentaux, astuces de losers, climatisations  et défaites magnifiques en tous genres sont au rendez-vous de  La Bible de la lose du sport français.De Paris 1900 à Séville 82, du Tour de France 89 aux décennies de désillusions  à Roland-Garros, c'est une traversée épique au coeur de la lose  bleu-blanc-rouge qui vous est contée dans ce livre.

C’est votre honneur qui est en jeu dans Ma CARRIÈRE*, MyTEAM, Ma LIGUE et Partie rapide. Montrez fièrement tous les moves que vous maîtrisez avec le gameplay amélioré, défiez vos amis ou vos rivaux dans les modes compétitifs NBA 2K26 et ne doutez jamais que c’est vous le king avec Leave no doubt.

Une histoire du sport moderne sous un angle culturel. Spécialistes des pratiques corporelles et des systèmes de signes, G. Vigarello et M. Pastoureau étudient l'évolution conjointe des unes et des autres sur plus d'un siècle et demi de pratiques sportives. Ils s'appuient sur un abondant matériel iconographique constitué de photographies, d'affiches, de tableaux ou encore de dessins de presse.

Une découverte des différents sports tels que le football, le rugby ou le tennis, à travers de nombreuses photographies et de courts textes explicatifs. ©Electre 2021

Pourquoi y a-t-il 5 anneaux ? Combien y a-t-il de sports ? Combien de temps dure le 100 mètres ? C'est quoi, un relais ? A quelle vitesse vont les skieurs les plus rapides ? Pourquoi y'a-t-il 3 médailles ?…Et sur chaque double page, un petit jeu de "cherche et trouve".

Les sports dans leur diversité, depuis les plus populaires tels que le football, jusqu'à ceux, venus d'Outre Atlantique tels que le football américain, le base-ball, le squash. Des reproductions de gravures anciennes accompagnent les photographies toujours superbes.Dès 9-10 ans.

Un documentaire illustré pour découvrir l'univers du sport, des plus anciens aux plus récents. Avec des jeux pour tester ses connaissances.

Vous rendre à la salle du sport ou sortir de votre canapé semble être une lutte  ? Rassurez-vous, cette lutte est réelle. Depuis des décennies, la société encourage les gens à être plus actifs physiquement, mais les statistiques montrent que malgré nos meilleures intentions nous devenons de moins en moins actifs. Mais pourquoi préférons-nous paresser alors que nous savons pertinemment que faire de l'activité physique, c'est bon pour la santé  ?  Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce «  paradoxe de l'activité physique  »  et vous donne les clés pour combattre efficacement cette tendance à l'oisiveté héritée de vos ancêtres. La première étant de ne pas minimiser vos efforts et de lire ce livre bien sûr.

Cent activités sportives sont présentées avec leur vocabulaire, leurs règles, le matériel, le terrain et l'équipement. Un chapitre est consacré aux jeux Olympiques. Avec une fiche rassemblant les records des disciplines olympiques à battre.

« Je fais du ski avec Alexis Pinturault », le titre de la nouvelle collection sport de Milan pour découvrir, se passionner et pratiquer le ski avec un champion du monde.Bouger et se faire plaisirUn titre pour donner envie de bouger, se faire plaisir, se sentir bien dans son corps et dans sa tête en s'initiant à une activité sportive : le ski, accompagné par un sportif de haut niveau.Un coaching personnaliséL'enfant découvre pas à pas les différentes facettes de la discipline : le club, l'entraînement, les bases de la technique mais aussi l'histoire et les grandes compétitions. Il se passionne en partageant avec Alexis Pinturault, au fil des pages, moments forts, conseils, astuces, motivations et rêves les plus fous !Un documentaire d'initiation au skiLe titre comprend 5 chapitres : Le ski ; Bienvenue au club ; L'entraînement ; La technique ; La compétition. Ils accompagnent l'enfant dans ses premiers pas. La maquette claire et dynamique, les textes courts et illustrés permettent une approche immédiate. Des photos avec les stars font rêver, et des illustrations guident l'enfant dans sa pratique. Dans chaque double page, l'athlète prend la parole et partage un moment de vie, offre un conseil, une astuce ou une motivation.