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Simplifiez-vous la vie grâce aux 500 astuces de Jimmy et LauraPour nettoyer, ranger, vous soigner, gagner du temps, faire avec les moyens du bord... Avec ce livre, vous ne serez plus jamais dans une impasse !  ENTRETIEN DE LA MAISON  > Mon tapis est glissant  > Je veux repasser plus rapidement    CUISINE  > Mes doigts sentent l'ail  > Mon pain est rassis    VIE PRATIQUE  > Je n'ai pas de gomme  > Ma bougie se consumme trop vite    SANTE & BEAUTE  > J'ai les mains moites  > J'ai mauvaise haleine    BRICOLAGE  > Je n'ai plus de colle  > Comment extraire une vis bloquée ?

À la rencontre de personnes et de cultures extraordinaires, ce livre nous invite à partir à la découverte des " zones bleues ", ces lieux surprenants qui intéressent les scientifiques pour leur nombre élevé de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Un tour du monde passionnant, prolongement de la série documentaire éponyme sur France tv. Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine, naturopathe et spécialiste de l'alimentation bien-être et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, ont décidé de mener l'enquête dans ces endroits si particuliers pour tenter de percer les secrets de la longévité : caractère génétique, mode de vie, alimentation, activité physique... De la Sardaigne en Italie à Nicoya au Costa Rica en passant par Ikaria en Grèce et Okinawa au Japon, vous découvrirez les secrets de longévité propres à chacun de ces territoires et partirez à la rencontre de ces hommes et femmes aux vies exceptionnelles.

Cycliste professionnel de 1994 à 1997, année où il a remporté la Coupe du Monde par équipe, Erwann MENTHÉOUR , fondateur de la Méthode Fitnext et auteur de best-sellers dans le domaine de la nutrition, du sport et du bien-être, est aujourd'hui chroniqueur pour France 2 dans l'émission " Comment ça va bien ! ". Avec Erwann Menthéour, partez à la rencontre de sociologues, philosophes, politiques, médecins, agriculteurs et découvrez comment, à coups de techniques marketing et parfois avec la complicité de la " Science ", certains lobbies cultivent notre ignorance et notre servitude volontaire. Et si on décidait d'aller bien en reprenant le contrôle de nos vies et de notre santé, en adoptant des initiatives solidaires, écologiques et alternatives ? Découvrez comment chacun de ces gestes peut transformer le monde concrètement et d'une manière extraordinairement puissante. " C'est un être lumineux et un formidable coach. " Stéphane Bern

La thyroïde régule de très nombreuses fonctions et à ce titre suscite bien des interrogations voire même des suspicions lorsqu'il s'agit de dégager sa responsabilité devant tel ou tel symptôme : ne serait-ce pas la thyroïde ? Dans cet ouvrage, au travers de 100 questions, les auteurs se sont employés à apporter les informations essentielles sur la fonction thyroïdienne normale auxquelles succède une partie consacrée aux pathologies thyroïdiennes, hypothyroïdies et hyperthyroïdies. La troisième et dernière partie aborde la question des nodules thyroïdiens. Les auteurs espèrent avoir contribué à une diffusion des connaissances de base, dans un langage accessible au plus grand nombre, concernant la thyroïde tant auprès des soignants que des enseignants, étudiants ou patients désireux de comprendre leur pathologie et les traitements. Qu'appelle-t-on pathologies de la thyroïde ? Quel traitement dans l'hypothyroïdie avérée ? Quelle est la fréquence de l'hyperthyroïdie ? Le nodule thyroïdien existe-t-il chez l'enfant ? Qu'est-ce que le traitement par l'Iode radioactif ?

«  Si ce livre devait exister, je voulais qu'il soit une forme mineure de magie réparative. Je voulais que les morceaux de nos corps perdus se régénèrent via ses phrases et que l'élégance de ses idées amplifient nos cellules.  Si je pouvais ouvrir la terre par l'écriture je le ferais, et je ramènerais à la vie une armée de ces femmes mortes insurgées. »  Anne Boyer vient d'avoir 41 ans lorsqu'on lui diagnostique un cancer du sein. Poétesse, mère d'une adolescente, elle doit suivre une chimiothérapie lourde et subir une double mastectomie. Débute alors un long voyage qu'elle nous raconte ici, un cheminement littéraire, philosophique, politique pour penser la douleur et la survie. Au fil des pages, nous plongeons avec elle dans la folie de notre monde ultra-connecté, une société consumériste qui a envahi nos systèmes de santé en privilégiant les symboles aux individus. Celles qui ne meurent pas est le récit d'un esprit cultivé, délicat, confronté à l'épuisement du corps. Entre parcours intime, pamphlet et échappée poétique, ce texte magnifique est déjà considéré comme un classique de la littérature sur la maladie – à l'instar des œuvres de Susan Sontag ou de Joan Didion.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Céline Leroy

Ces vidéos pédagogiques répondent à une question d'enfant en lien avec l'actu, en 1 minute et 30 secondes. L'intention est d'aider l'enfant à construire son propre raisonnement et à obtenir les clés qui lui permettent de se forger sa propre opinion.

A la trentaine, l'auteur connaît plusieurs échecs amoureux et une vie professionnelle qui le fragilise. Peu à peu, sa consommation d'alcool augmente. Se rendant compte qu'il est dans un cercle vicieux, il prend la décision d'arrêter de boire pendant une année.

Une vieille femme qui n'a qu'une chèvre pose, chaque matin après la traite, le pot plein de lait dans un coin de sa cour et y ajoute de la levure pour en faire du yaourt. Chaque matin, un renard boit le lait et disparaît dans les bois. La vieille femme, qui en a assez, aiguise sa hache, l'attend et lui coupe la queue. Le malheureux renard devient alors la risée de tous...

En s'appuyant sur des recherches scientifiques récentes, l'auteur, dentiste holistique et pionnier de la dentisterie biologique, fait le point sur la cavité buccale et sur les dents qui sont parfois à l'origine de maladies telles que les allergies, la dépression, certains cancers, la fatigue ou l'infertilité. Il explique l'essentiel sur l'hygiène de la bouche, les soins et la nutrition. ©Electre 2022

Pourquoi y a-t-il de plus en plus de gens obèses dans le monde ? Comment les enfants handicapés sont-ils accompagnés dans leur scolarité ? C'est quoi, l'asthme ? Ça sert à quoi, les antibiotiques ? Comment soigne-t-on le cancer ? Peut-on vivre jusqu'à 100 ans ?... Des réponses en BD à toutes ces questions et à bien d'autres pour plonger au coeur de l'univers ô combien important de la santé.

Pooya Abbasian et Nariman Hatami ont grandi en Azerbaïdjan, au nord-ouest de l'Iran. La grand-mère de l'un portait le nom d'une ville, Madina (Médine), la grand-mère de l'autre, celui de leur pays, Irâne (Iran). Et c'est dans leur sillage et les souvenirs de l'enfance qu'ils ont composé ce recueil, sur lequel plane le simorgh, l'oiseau fabuleux de la mythologie persane. Sept contes qui parlent de l'amour et de l'amitié, de la richesse et de la misère, d'initiations et de faux-semblants : celui qui se dit roi est une reine, l'apprenti du forgeron se révèle une helle jeune fille, un serpent devient prince, une princesse se transforme en grenade et une nymphe en grenouille ! Métamorphoses et variations infinies sur le comment et le pourquoi des choses, et toujours l'amour ou la mort au bout du conte.

Deux jeunes médecins présentent les nouvelles recherches sur l'importance de la graisse corporelle et montrent le chemin pour vivre en harmonie avec elle. Ni trop, ni pas assez !

Un homme pauvre a trois filles. Mahrou, la benjamine, est la plus belle et la plus douce. Un jour, l'homme, qui est dans le désert pour ramasser des broussailles, se fait couper le chemin par un serpent. Le serpent le menace et ordonne d'avoir sa fille en mariage. Par peur, l'homme accepte... Avec un CD contenant 2 contes dits en français et en persan.

Conte traditionnel sur l'initiation. Un ogre vivant dans les montagnes de Perse prend de temps en temps l'apparence d'une beau jeune homme et descend au village où il choisit la plus belle et la plus douce des jeunes filles avant de l'emporter dans la montagne pour la dévorer. Chirine, jeune fille pauvre, parviendra, à force d'amour et de patience, à le transformer en homme sensible. Avec un CD contenant 2 contes dits en français et en persan.

Un conte persan contant l'histoire d'un tailleur habile qui n'était pas très aimé car il s'arrangeait toujours pour dérober une pièce de tissu à ses clients. Comme il était le meilleur tailleur, tous les habitants venaient quand même le voir. Mais un jour, un jeune homme décida d'aller le voir après avoir parié avec les autres habitants que le commerçant ne parviendrait pas à le voler.

À la demande de sa mère, le jeune Shirzad s'improvise devin dans le bazar d'Ispahan. Il n'en revient pas lui-même : tout le monde le croit et, pire, tout ce qu'il annonce se réalise !! Alors quand le shah veut faire de lui son devin officiel, Shirzad prend peur. Et il est prêt à tout pour faire capoter ce projet totalement fou. Mais le hasard est puissant...

Comment Ali, un jeune berger, réussit malgré lui à faire rire une princesse triste.

Il était une fois une grand-mère qu'on appelait Bibi Golriz. Elle vivait dans une ferme avec son petit-fils, Hassani. Chaque fois qu'elle lui demandait quelque chose, il lui répondait : "Attends !"." Mais qu'arrivera-t-il donc à Hassani, le garçon qui dit toujours "Attends !" ? Album illustré en couleur, à partir de 6 ans