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Peinture, sculpture, photographie, musique et danse : tous les beaux-arts sont réunis dans cette encyclopédie. Plus de 700 reproductions d'œuvres et près de 300 photos de spectacles permettent de se familiariser avec les plus grands artistes et les principaux mouvements artistiques au fil des siècles. Une histoire de l'art complète et accessible, depuis les premières représentations animales de la peinture pariétale jusqu'au Pop art, en passant par l'invention de la photographie ou l'émergence des musiques urbaines...

C'est l'histoire d'un bal. D'un grand bal. Chaque été, plus de deux mille personnes affluent de toute l'Europe dans un coin de campagne française. Pendant sept jours et huit nuits, ils dansent encore et encore, perdent la notion du temps, bravent leurs fatigues et leurs corps. ‚a tourne, ça rit, ça virevolte, ça pleure, ça chante. Et la vie pulse.

PASSION DANSE/ L'encyclo propose une entrée en matière thématisée pour que l'enfant aille facilement vers les sujets qui l'intéressent le plus.On distingue 6 chapitres :- Vive la danse, et le mouvement !- Le ballet classique- Du moderne au contemporain- C'est tendance (des comédies musicales à la zumba)- Tout autour du monde (du sirtaki au tango)- Future proIllustré par de très nombreuses photographies, cet ouvrage aborde :- la culture de la danse : ses origines, les innombrables danses pratiquées dans le monde, son rapport avec la musique, sa façon de raconter des histoires..., - la pratique : les positions de base (en classique, jazz, moderne, hip-hop...) le déroulé des cours, l'échauffement, le quotidien d'un danseur...- les métiers de la danse (sur scène et en coulisses, le professorat...), la voie pour se professionnaliser, les écoles etc.Voici donc une jolie petite encyclopédie qui accompagnera les jeunes passionnés dans leur découverte, qu'ils soient fan de classique, de jazz ou de hip-hop...

Léna Grisky est une jeune danseuse russe, élève de la prestigieuse école de danse de l'Opéra de Paris. Mais Léna a un secret : accidentellement propulsée en 2018 par son fiancé Henri, elle est en réalité une danseuse promise au rang d'étoile mondiale, en 1905 ! Alors que son fiancé tente de la ramener à son époque, elle tombe amoureuse de son partenaire de danse de l'époque moderne...

Une encyclopédie de référence pour les passionnés de danse ! Comment choisir son cours de danse ? Qu'est-ce que l'en-dehors ? Quels sont les parcours possibles pour devenir pro ? Comment parfaire son cou-de-pied ? Pourquoi un tel engouement pour la zumba ? En 170 entrées classées de A à Z et 10 pages de pas-à-pas techniques, L'Encyclo de la danse répond à toutes les questions que tu peux te poser sur ta discipline préférée ! En prime, découvre sur chaque page des photos des grandes étoiles de la danse et les illustrations pointues de Catel.

Billie a pris sa décision. Dès la rentrée, elle quittera Danse-Élite pour s'initier à un nouveau sport : le cheerleading ! C'est tout un défi qui l'attend alors qu'elle doit changer d'école et s'éloigner de sa meilleure amie. Heureusement, la présence d'Hanna à ses côtés se fait à la fois rassurante... et divertissante !Dès le premier jour, Billie tente de s'intégrer, mais l'accueil de certains de ses camarades la laisse perplexe. Ensemble, Billie et Hanna se donnent pour mission d'en comprendre la raison et, surtout, de ramener l'esprit d'équipe au sein du groupe.

À l'instar des saisons porteuses de force et d'énergie, le corps et l'esprit évoluent au rythme des cycles de la nature. Le yoga est alors un formidable allié santé et bien-être pour se (re)connecter à soi et trouver l'harmonie intérieure. Renaître au printemps, rayonner en été, ralentir en automne, se régénérer en hiver… Programme conçu sur un an comme un cheminement vers soi, cet ouvrage vous invite à créer un changement et un mieux-être intérieurs en faisant du yoga un véritable mode de vie.  Pour chaque saison, découvrez  : Des postures/routines yogiques illustrées pas à pas et de nombreux conseils  : la planche, la guirlande, les guerriers, le bébé heureux, le chat, la vache, la pince, la montagne, l'enfant… pour se tonifier, déstresser, lâcher prise, assouplir, se concentrer… Des méthodes pour vivre en pleine conscience avec la nature  : méditations et exercices de respiration, aromathérapie, lithothérapie et cristaux, rituels énergétiques, chakras… Des rituels beauté et bien-être à faire soi-même  : masques et gommages, soins du corps et des cheveux, huiles de massage, bain antistress… Des recettes healthy et savoureuses  : salade de quinoa, pois chiches et courgettes  ; energy balls  ; glace à la banane et au chocolat  ; jus pomme-betterave  ; tisane de méditation… 

Après une introduction aux grands principes fondateurs du yoga et à la salutation au soleil, présente des exercices en fonction de quatre grands thèmes : postures, santé, relaxation et spiritualité.

Tout l'univers féerique de la danse présenté en photographies : répétitions, échauffement, maquillage, essayage des tutus, spectacles.

L'histoire de la danse depuis Louis XIV, mais aussi les chorégraphes, les danses du monde, les ballets classiques, la danse contemporaine, les danses de rue, etc.

Pour répondre à 16 questions que peuvent se poser les enfants sur le domaine de la danse.

Présentation d'une méthode associant le yoga aux neurosciences afin de prévenir et de guérir les principaux problèmes de vision comme l'hypermétropie, la myopie et la presbytie. Avec des exercices de renforcement des muscles oculaires. ©Electre 2020

''Mon p'tit yoga''propose 12 postures simples et ludiques pour une première découverte du yoga. Chaque posture est illustrée et expliquée pas à pas dans le livre, pour permettre à l'enfant, qu'il soit seul ou accompagné d'un adulte, de réaliser facilement l'exercice proposé. Une histoire ou une chanson accompagne chaque posture. Le CD reprend toutes les histoires, chansons et explications, pour une plus grande autonomie de l'enfant

Écrit par la fondatrice de l'école Yoga Haven, ce livre est un guide illustré qui vous permettra d'effectuer sans risque quantité de postures : celles-ci sont en effet expliquées étape par étape, et sont illustrées de photos décomposant le mouvement. Chaque posture est enrichie d'un schéma permettant de visualiser précisément les muscles qu'elle sollicite. Vous trouverez systématiquement un rappel des mauvais gestes à éviter et des points sur lesquels doivent particulièrement se porter votre attention pour tirer tous les bénéfices de l'exercice. Enfin, des variantes sont proposées pour le cas où vous trouveriez un exercice un peu trop difficile. En fin d'ouvrage, quelques séances d'entraînement vous sont proposées, en fonction de la durée et du niveau souhaités.

105 postures lues en un coup d'œil, réalisées en 5 étapes maximum !Les bienfaits apportés par la posture.2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.Combien de respirations on tient la posture.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une photo de la posture finale pour bien comprendre.Super facile / Super souple / Super détendu

Une méthode naturelle pour traiter la migraine. Deux séquences complètes sont détaillées, l'une proposant un travail sur l'énergie et le souffle, l'autre agissant à titre préventif. Elles sont accompagnées d'une mini-séquence à pratiquer en cas de crise, de méditations, d'exercices de respiration et de conseils d'hygiène de vie pour aborder les maux de tête dans une perspective globale.

La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer au sommeil et vous invite à intégrer des séances de relaxation à votre routine avant de vous coucher. Il vous permet de relâcher toutes les tensions de votre corps et ainsi, d'atteindre un sommeil profond et réparateur.La collection "7 MINUTES PAR JOUR" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois: 30 SEANCES d'environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessite que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).Le concepteur du programme:Hélène Jamesse est professeur de Yoga (hatha yoga et kundalini yoga). Elle vit et exerce à Paris, dans des studios de yoga et d'entreprises. Pour Hélène, au-delà de ses bienfaits physiques, le yoga amène la petience vis-à-vis du corps, un apaisement intérieur et développe l'amour de soi. C'est ce qui l'a amenée à transmettre cette discipline.

Ce livre s'adresse à tous ceux et celles qui, pris dans la course du temps liée à la vague de la mondialisation et au déferlement incessant des nouvelles technologies, sentent que leur vie leur échappe et perdent progressivement leur vraie identité. L'auteur propose de rythmer chaque moment de la journée, du réveil au coucher, par des exercices et techniques de yoga simples, rapides et faciles à exécuter. Reprendre possession de soi par la disponibilité à l'instant aide à maintenir une ligne de vie harmonieuse et équilibrée.

Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés, les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions : d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant ; de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement ; d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi ; de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.