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Omniprésente, la peur fait l'actualité. Et si son rôle, loin d'être négatif et paralysant, pouvait se révéler positif et formateur?

Les gens qui agissent avec courage se rendent parfaitement compte des difficultés et des dangers qu'ils vont devoir surmonter, ils ont peur. Aide les enfants à réfléchir par eux-mêmes, dans le cadre d'un débat philosophique, sur les questions importantes qu'ils se posent.

Anna a peur de tout. Mais ce qui l’effraie le plus, c’est d’aller seule à l’école.

Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : " qui a peur en moi ? ". En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines. Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec : le décryptage de plus de quatre-vingt peurs, une démarche novatrice éprouvée, des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître, des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner, des illustrations et schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes. Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.

Alors que la nuit tombe, un petit garçon imagine des loups dans son placard, un dragon dans l'aspirateur ou encore une sorcière dans les toilettes. Un album pour dédramatiser la peur du noir, avec des conseils destinés aux parents en fin d'ouvrage. ©Electre 2024

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l'image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres. Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer. Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.

Les écrans, les journaux, les livres diffusent des images qui peuvent impressionner durablement les enfants. Certaines sont violentes, incompréhensibles, toxiques. Il est important de les sélectionner et de les commenter.

Les gens qui agissent avec courage se rendent parfaitement compte des difficultés et des dangers qu'ils vont devoir surmonter, ils ont peur. Aide les enfants à réfléchir sur les questions importantes qu'ils posent.

Trois jeunes gorilles ne parviennent pas à dormir car ils ont peur du noir. Dans la nuit, un par un, les singes sortent de leur chambre pour aller voir d'où vient un cri terrifiant...

Un livre de questions pour ouvrir le dialogue et apprendre à penser par soi-même. C'est humain, d'avoir peur ? Pourquoi as-tu peur ? Aimes-tu avoir peur? Dois-tu écouter tes peurs ? Peux-tu ne pas avoir peur ? Peut-on vivre dans un monde sans danger ? Dois-tu apprendre à être courageux ? Il n'y a pas de réponses toutes faites ou uniques à ces importantes questions sur la peur, cette émotion si envahissante chez les enfants.L'enfant explore les différentes formes de la peur au quotidien, à partir de situations illustrées qui l'amènent à s'interroger, à rebondir, puis comprendre, et enfin apprendre à penser par lui-même. C'est la force de la philosophie, pratiquée comme un jeu !Six grandes questions illustrées de 36 situations quotidiennes et 144 petites questions pour rebondir, ouvrir le dialogue et initier les enfants à la réflexion philosophique, comme un jeu.Un livre de philosophie pour les enfants dès 7 ans.

C'est la période des contrôles ! Lili a peur de les rater, d'être jugée ou grondée. Ce livre parle du stress à l'école et des moyens de lutter contre la peur de l'échec. Il montre qu'on peut toujours progresser et qu'on n'est jamais nul en tout.

Peur de ne pas être aimé, peur des cauchemars, d'être tout seul... La peur est un sentiment qui traverse le cœur des humains à tous les âges.

Une méthode qui consiste à dépasser ses traumatismes et ses blocages par une approche thérapeutique et applicable chez soi. L'objectif est d'apprivoiser ses émotions corporellement en prenant conscience de ce qui se passe à l'intérieur de soi-même lorsque des émotions trop fortes surviennent. ©Electre 2019

Pauvre Lili, c'est devenu un calvaire d'aller à la piscine avec l'école ! La tête sous l'eau, les plongeons forcés, la sévérité du moniteur... Elle n'en peut plus ! Pourtant il suffirait de peu de choses pour que tout s'arrange. Une histoire pour découvrir les raisons de ses peurs et savoir qu'on a le droit d'en parler sans honte et sans se sentir coupable ! Un livre de " Max et Lili " qui aborde la peur de l'eau, comme si l'on y était.

Tiens, il y a des panneaux dans ce livre qui disent de ne pas aller dans la forêt. Regarde, il est écrit «Attention aux ours ! Ouste !» Là, quelque chose a bougé dans l'herbe. Tout ça ne m'amuse pas du tout. Si on faisait demi-tour ? Ne me dis pas que tu veux entrer dans la maison des ours ?

Quand le chien montre ses dents en grognant, Yanis voudrait partir en courant ! Pourquoi le coeur bat-il fort quand on a peur ?Est-ce que les adultes ont peur, eux aussi ? Et qu'est-ce que ça veut dire, avoir le trac ? Avec Yanis, découvre à quoi sert cette émotion !

Un album sur les peurs que ressent tout un chacun et qui peuvent parfois sauver du danger.

Pérette n'aime pas aller chez papi : il n'est pas gentil et chez lui, c'est plein de bêtes. Pérette a peur des bêtes. Enfin de certaines seulement...

La vache Clarisse vit dans le même pré que Rosine, Marguerite et Aglaé. Clarisse est très peureuse : un rien l'effraie, ce qui la rend très malheureuse d'autant que ses amies ne comprennent pas ce qui la terrifie à ce point.