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Garou-Garou est un gentil loup qui a peur de tout. Grâce à la petite Noémie, il parvient à faire des progrès.

Réflexion sur les différentes situations qui provoquent la peur, les peurs individuelles ou universelles, l'émotion de la peur toujours vécue comme négative alors qu'elle est avant tout un signal d'alarme...

Un album sur les peurs que ressent tout un chacun et qui peuvent parfois sauver du danger.

Comment apprivoiser la nuit pour ne plus avoir peur du noir. Electre 2015

Inhibitions, timidité, trac... deux psychiatres décrivent ici toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ? ©Electre 2023

Inhibitions, timidité, trac... deux psychiatres décrivent ici toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ?

Psychanalyste familière des enfants, l'auteur explique d'où viennent les peurs enfantines et pré-adolescentes et comment apprendre à les surmonter.

25 chapitres indépendants dépeignant, année par année, les principales peurs des Français entre la fin du XIXe et le début du XXe siècle : meurtres, mauvais coups des apaches, accidents, épidémies, attentats anarchistes, manifestations réprimées dans le sang, etc. Loin d'être refoulées, ces craintes nourrissent la presse, les feuilletons et même le cinéma naissant.

Rien de plus banal aujourd'hui que de prendre l'avion; pourtant, pour prés de 20% des passagers, la perspective du décollage, de l'atterrissage et des éventuels trous d'air est une véritable source d'angoisse, sans rapport avec les risques réels. Ces frayeurs s'appuient presque toujours sur l'ignorance ou sur des idées fausses. Air France propose depuis plusieurs années des stages pour aider ces "avionophobes" à surmonter leurs craintes. Cet ouvrage reprend les thèmes abordés lors de ces formations. Il contient à la fois des informations sur les mécanismes du stress et de l'anxiété (et les façons d'y faire face), des données "scientifiques" sur les principes de l'aéronautique, le déroulement d'un vol et des réponses aux questions que l'on se pose le plus souvent. De nombreux conseils et témoignages, des croquis et schémas complètent ce guide simple et concis, à lire avant de prendre l'avion, dans la salle d'embarquement, ou même en cabine...

C'est l'anniversaire de Pinpin. Tout se passe bien quand, soudain, la lumière s'éteint. Lorsqu'elle revient, les choses ont changé de place. La lumière s'éteint de nouveau et Mona disparaît. D'autres mystères surviennent ensuite. Un jeu pour exercer la mémoire des petits.

La peur, les phobies sont le lot de tous les enfants. Ils passent par ces angoisses puis les dépassent. Mais parfois, ces émotions deviennent envahissantes et les empêchent d'avancer. L'auteure expose l'origine des peurs les plus fréquentes, dans quelle mesure l'enfant joue avec elles, la différence entre TOC et phobie, et les façons de résoudre ces problèmes.

Pérette n'aime pas aller chez papi : il n'est pas gentil et chez lui, c'est plein de bêtes. Pérette a peur des bêtes. Enfin de certaines seulement...

De la phobie à l'angoisse, l'éventail des motifs de se gâcher la vie s'étoffe au fil de l'actualité. Riche de son expérience de psychanalyste, Ali Magoudi propose ici un large panorama des comportements suscités par la peur et dresse la carte du territoire qu'elle peut conquérir, faute de résistance. Dans cet essai court et enlevé, tissé d'histoires quotidiennes et de cas cliniques, il déconstruit les liens entre peurs et dangers pour aider la raison à progresser quand l'entendement déraille. Les peurs sont devenues une caractéristique de notre époque. Multiplication des phobies individuelles et peurs d'affronter la vie. Empilement des craintes collectives liées aux attaques terroristes, aux crises financières, aux dégâts de la mondialisation, aux ravages des polluants chimiques, à l'épuisement des ressources de la planète, etc. Comment ne pas craindre d'être engloutis par ces flots d'angoisse, nous et nos enfants ? Éclairé de sa longue pratique de psychanalyste, Ali Magoudi sonde comportements du quotidien, faits d'actualité, cas cliniques et expériences personnelles. Il décrit ainsi un monde appauvri en repères et en références, les frontières d'un empire des peurs portées à des dimensions jusque-là inconnues. Entre laïcité affaiblie et religion réduite aux acquêts, s'est constituée en Occident une véritable force tierce qui relève du continent noir des frayeurs. Obscure, elle emprunte au registre religieux certains de ses modes défensifs pour combattre des peurs qui s'ignorent. Prolifèrent une régulation néoreligieuse des plus implacables, ainsi que des discours apocalyptiques qui n'annoncent pas pour autant la venue du Messie. Cet ouvrage offre des pistes novatrices et stimulantes aux sujets contemporains confrontés à des messages catastrophes pour sortir d'une paranoïa sans persécuteur repérable, et pour libérer la pensée des barrages cognitifs que le gouvernement des peurs instaure sans cesse.

Il y a des monstres sous mon lit ! Aidez vos enfants à vaincre et apprivoiser ses peurs Tous les enfants ont des peurs plus ou moins grandes et ce dès leur premier jour de vie. C'est un passage obligatoire, qui fait partie intégrante de leur développement. Ces peurs sont donc normales, mais il est important de ne pas les prendre à la légère car elles sont la base de la demande de réassurance de l'enfant au sein de sa famille. Et pourtant, bien malgré nous, nous cherchons trop souvent à les faire taire, ce qui ne fait qu'ancrer davantage certaines peurs ou blocages. Ce livre à pour objectif de :- Comprendre réellement ce qu'est la peur au niveau biologique et émotionnel ;- Prendre conscience de nos peurs d'adultes et de notre propre communication face aux peurs de l'enfant ;- Dépasser le phénomène de répétition familiale ;- Donner des outils de communication au quotidien, pour lever les blocages et accompagner son enfant dans son développement psychologique et affectif. 

Une méthode qui consiste à dépasser ses traumatismes et ses blocages par une approche thérapeutique et applicable chez soi. L'objectif est d'apprivoiser ses émotions corporellement en prenant conscience de ce qui se passe à l'intérieur de soi-même lorsque des émotions trop fortes surviennent. ©Electre 2019

Omniprésente, la peur fait l'actualité. Et si son rôle, loin d'être négatif et paralysant, pouvait se révéler positif et formateur?

Peur du noir, des animaux, du monstre caché sous le lit, de passer au tableau, de quitter ses parents, d'aller à la piscine petites et grandes peurs sont au cœur de toutes les enfances. L'aide des parents est essentielle : il faut comprendre, rassurer, expliquer. Parfois aussi, la peur prend trop de place : elle empêche l'enfant de grandir et de s'épanouir. Que faire alors pour l'aider ? Le Dr Jacques Leveau explique pourquoi et comment il faut encourager votre enfant à se confronter progressivement à sa peur, pour arriver à la surmonter. Dans ce livre très concret, il présente pour chaque situation un programme d'action simple et efficace, inspiré des thérapies cognitives et comportementales.

Répondre à l'anxiété de son enfant Que l'enfant aie peur d'un monstre dans son placard, de s'éloigner, de sauter dans l'eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille.Dans ce livre, vous comprendrez pourquoi les explications logiques et le réconfort échouent le plus souvent, pourquoi l'évitement n'est pas une bonne idée et pourquoi forcer n'aide pas. Lawrence Cohen, l'auteur de Qui veut jouer avec moi ?  propose ici des stratégies originales, simples et efficaces pour aider votre enfant non seulement à dépasser son anxiété, mais aussi à retrouver confiance et solidité. Vous saurez :enseigner à votre enfant comment fonctionne le système de sécurité de son corps : l'alerte, l'alarme, l'évaluation et la fin d'alerte.l'aider à tolérer l'inconfort et traverser un moment effrayant, sans fuir ni serrer les dents.trouver des façons rigolotes de relâcher les tensions.rester vous-même calme lors d'une crise.rendre à votre enfant la maîtrise de ses pensées, pour que les pensées anxieuses laissent la place à d'autres plus constructives.Mine de ressources et de finesse, ce livre propose des solutions et des techniques pour passer d'anxiété, inquiétude et peur à confiance, connexion et joie !Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet