Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Grammaire des châteaux – historique des châteaux-forts  : leurs différentes fonctions (défensive, résidentielle), typologie des forteresses médiévales, techniques de construction, évolution architecturale. Éléments constitutifs – analyse des pièces et parties constitutives du château-fort (donjon, mâchicoulis,  logis, pont-levis, prison, etc.)  : comment étaient-elles construites, quelles étaient leur fonction, comment ont-elles évolué  ?Détails architecturaux – zoom sur les éléments ouvragés d'un château – fenêtres, cheminées, portesGlossaire, liste des localités, index.

Chaque personne migraineuse est différente…Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives.* Comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine* Découvrir comment traiter la migraine et la prévenir  : médicaments, acupuncture, yoga, massage, sophrologie, hypnose…* Retrouver un meilleur équilibre de vie

Des conseils pour bien vieillir grâce à la prévention par l'alimentation, à l'hygiène de vie, aux soins naturels (naturopathie, phytothérapie, homéopathie, compléments alimentaires) et aux thérapies douces : qi gong, méditation de pleine conscience, thérapies psychocorporelles, entre autres. ©Electre 2023

Une explication des mécanismes des différents types de douleurs et une présentation de l'efficacité, des limites et de la complémentarité des soins, conventionnels ou non : phytothérapie, méditation, hypnose et thérapies psychocorporelles. Les principales pathologies douloureuses sont listées, avec des protocoles pour les soigner. ©Electre 2023

Une découverte de la vie au Moyen Age en compagnie d'Olaf : la basse-cour, les cuisines, la chasse, le village, la salle des gardes, les fêtes, entre autres. Avec des jeux de cherche et trouve et un quiz en fin d'ouvrage pour tester ses connaissances.

150 questions-réponses incontournables ou insolites sur le Moyen Age, avec une partie consacrée à Notre-Dame de Paris et à son trésor. Illustré par le fonds photographique du Louvre. ©Electre 2024

Des explications sur le fonctionnement du tube digestif et des conseils sur les aliments, les plantes, les aromates et les huiles essentielles qui permettent d'améliorer la santé du ventre. Une quarantaine de symptômes et de troubles digestifs sont passés en revue, avec des solutions naturelles pour les traiter. Des autotests, des recettes et des fiches nutritionnelles sont également proposés. ©Electre 2023

Notre rapport à la santé a changé. Les traitements se sont diversifiés.Face à un problème de mal-être ou de santé, nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner ou qui consulter.Se donner toutes les chances, c'est découvrir les bienfaits des médecines conventionnelles et complémentaires, mais aussi mesurer à quel point notre propre rôle est essentiel.Natacha Calestrémé donne la parole à des médecins et des chercheurs reconnus pour leur expertise scientifique et leur connaissance des pratiques thérapeutiques, et ouvre de nouveaux horizons pour nous aider à aller mieux. Avec :Gérard Ostermann, cardiologue, professeur de thérapeutique-médecine interne.Thierry Janssen, médecin, ancien chirurgien urologue, psychothérapeute.Isabelle Mansuy, docteure en biologie moléculaire, professeure en épigénétique.Jacques Besson, psychiatre, professeur honoraire de psychiatrie.Préface du Pr Patrice Queneau, membre de l'Académie nationale de médecine.Journaliste et écrivaine, Natacha Calestrémé est notamment l'auteure de La Clé de votre énergie (2020) et Trouver ma place (2021), deux énormes succès de librairie. Après dix ans d'observation et d'expériences pratiques, plusieurs centaines d'ateliers et conférences sur les moyens de se reconstruire à la suite d'une épreuve, elle s'est imposée comme une experte de la libération émotionnelle.

Des rabats à soulever et à déplier pour découvrir les différents aspects de la civilisation médiévale occidentale, de la société féodale à la chevalerie en passant par les châteaux-forts, la religion ou la science.