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Des explications sur l'immunité, en relation avec les pathologies hivernales et les maladies respiratoires, accompagnées de conseils pour les prévenir et les soigner avec des produits naturels : tisanes, huiles essentielles, hydrolats, entre autres. Un focus sur la Covid-19 et le Covid long complète l'ouvrage. ©Electre 2023

Des explications sur le système digestif et son rôle dans l'organisme, en lien avec les autres organes impliqués dans la digestion, accompagnées de conseils pour soigner les pathologies digestives, de la bouche aux intestins, avec des produits naturels : tisanes, huiles essentielles, hydrolats, entre autres. ©Electre 2023

Une explication des mécanismes des différents types de douleurs et une présentation de l'efficacité, des limites et de la complémentarité des soins, conventionnels ou non : phytothérapie, méditation, hypnose et thérapies psychocorporelles. Les principales pathologies douloureuses sont listées, avec des protocoles pour les soigner. ©Electre 2023