Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

25 modèles inspirés de tricots traditionnels islandais : moufles, chaussettes, châles, etc.

Cathy Carron est l'une des créatrices les plus célèbres et les plus prolifiques de l'univers du tricot. Ses modèles sont régulièrement publiés dans les magazines phares tels que Vogue knitting, Knit.1, Knit simple ou Interweave knits. Elle est l'auteur de nombreux livres de tricot. Elle réside à New York avec son mari et ses deux filles dont l'une, Lydia, a posé dans cet ouvrage.

25 modèles de bonnets, d'écharpes et d'accessoires à tricoter.

Un enfant chapeauté d'un bonnet zèbre, un bébé coiffé d'un cupcake, un adulte arborant une ruche et ses abeilles bourdonnantes, cela prête à sourire ! Une trentaine de modèles aussi rigolos à tricoter qu'à porter, de quoi transformer son salon en atelier de chapelier. Les nombreuses photographies, la description détaillée du matériel, et les instructions en pas à pas font de ce livre une référence pour les tricoteuses. Chaque modèle est décliné en différentes tailles : bébé, enfant, voire adulte pour les plus téméraires. Ces petites créations donneront le sourire à qui les tricotera, les portera, et les croisera dans la rue !

À l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéo, téléphones portables et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simples est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, ce livre restitue la quintessence de son travail validé par l'université de Californie.

Le fil Hoooked Zpagetti est un gros fil de coton élastique issu du recyclage et originaire des Pays-Bas. Il est à la mode depuis 2012. Cet ouvrage explique les techniques pour l'utiliser, donne des conseils avec différents niveaux de difficulté et propose 21 créations d'influence ethnique.

Une méthode pour aider les enfants à gérer le stress et à se détacher de la culture de l'hyperactivité, grâce à des techniques basées sur la méditation, afin de se concentrer, se calmer et cultiver la sérénité. Le CD comporte huit exercices simples permettant de développer le bien-être physique et mental. Electre 2014

Au programme de relaxation : comprendre le stress, mieux connaître son corps, s'apaiser et gérer son esprit, dormir en toute sérénité, se détendre au travail, découvrir le yoga, le qi gong... Le CD comprend les exercices présentés dans l'ouvrage.

23 modèles d'écharpes, snoods, bonnets et mitaines à tricoter dans des matières naturelles pour femmes et enfants.

30 créations à réaliser au crochet pour les bébés : capes, gilets, bonnets, couvertures, jouets, etc.

Des conseils pratiques sur les bases du tricot et des modèle présentés pas à pas pour réaliser des accessoires et des vêtements : écharpe, bonnet, pull, cardigan, chaussettes, etc.

Des modèles de pull-over pour hommes ou femmes et des idées d'accessoires (moufles, bonnets, jambières, chaussettes ou coussins) aux motifs traditionnels de Setesdal.

Des conseils pratiques pour pratiquer la méditation en famille, aider les enfants de tous âges à se concentrer et favoriser des relations familiales harmonieuses grâce à la pleine conscience. ©Electre 2014

Méthode pour la pratique de la méditation sur la base des principes taoïstes, afin d'aider chacun à vivre en harmonie avec soi-même

Une méthode actuelle pour tous.

Faciles à tricoter, d'adorables panoplies sont proposées dans ce livre pour votre bébé. Des formes étudiées pour son confort, des matières douces pour le câliner, gilets, brassières, robes, pulls, bonnets, chaussons, nid d'ange, couvertures et doudous, des modèles à la fois tendance, raffinés et très simples pour avoir le plaisir de faire soi-même sa première garde-robe.

Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant des traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation laïque pratiquée dans près de 800 hôpitaux dans le monde. Ses bienfaits pour la santé et le bien-être sont validés par la science. Cet ouvrage, devenu aujourd'hui un classique, nous permet d'introduire cette pratique dans notre vie quotidienne. Certaines de ces méditations sont des gammes qui nous permettent d'apprivoiser nos sens (Scan corporel), notre souffle (Méditation du souffle), notre mental (Paysage mental). D'autres sont comme des morceaux à interpréter pour transformer notre vie intérieure (Méditation de la montagne). Toutes sont écrites dans un langage simple et universel. Accordez-vous le droit de vous asseoir simplement et de ne rien faire. Laissez-vous guider par les exercices de Jon Kabat-Zinn et par la voix de Bernard Giraudeau.

48 modèles de vêtements et d'accessoires à tricoter pour les tout-petits : chaussons, brassières, gigoteuse, panière à couches, etc. ©Electre 2017

Histoire du parcours de l'auteur méditant. Il relate avec humour ses difficultés, ses défaillances et ses doutes. Il bouscule les frontières traditionnelles de la méditation et montre qu'elle est indissociable de l'art et d'une certaine manière de percevoir le monde.

L'un des premiers ingénieurs recrutés par Google propose une méthode innovante : la pratique de la méditation et de la pleine conscience en entreprise. Avec des exercices pratiques pour apprendre à se relaxer, développer sa créativité, construire des relations saines, etc. ©Electre 2015