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Vous ne vous êtes jamais dit que c'était absurde de payer pour des plantes  ?Bonne nouvelle  : pas besoin d'être un spécialiste du jardinage pour réaliser des boutures et multiplier les plantes. Il suffit d'avoir envie de se lancer et d'acheter ce livre (si, si, on vous promet).  Dedans, vous trouverez des infos, des conseils, des tutos… bref, plein de texte super intéressant pour faire d'un petit bout de vert une immense plante florissante.Des infos sur ce que c'est que le bouturage (on sait que vous voyez à peu près, mais bon, dans le détail quoi)Des explications sur comment faire pour bouturer (si on n'avait pas mis cette partie, ça la foutait mal)Toutes les techniques pour le faire (parce qu'on est sympa)Des fiches par plantes pour les connaître (y'aura pas toutes les plantes du monde, juste les best)Des conseils pour trouver les plantes à bouturer (parce qu'on a pas le droit de couper n'importe quoi)Et puis des tutos pour réaliser ses hormones de bouturage naturelles, faire une station de bouturage en bois et autres joyeusetés (il nous restait des pages…)  Bonne lecture, bonne bouture  !

Spécialistes en neuro-apprentissage, les auteurs révèlent les avantages liés à la dyslexie dans plusieurs domaines : mécanique, interconnexion, narration et dynamisme. Ils proposent un regard nouveau sur ce trouble, en montrant notamment en quoi le cerveau dyslexique donne une prédisposition à des compétences importantes et à des talents particuliers. ©Electre 2022

Il existe plus d'espèces de guêpes que d'abeilles et de frelons, les pique-assiettes et squatteurs de nos maisons. Et non seulement, elles sont plus complexes que leurs cousins, mais en plus, elles sont étonnantes ! Par exemple : bien que souvent solitaires, on trouve des guêpes dans toutes les régions de la planète. D'ailleurs, leur influence sur nos vies est extrêmement bénéfique. Vous en doutez ?Découvrez avec cet ouvrage en quoi les guêpes sont vitales pour l'équilibre de l'écosystème : agents de lutte contre les parasites dans l'agriculture et les jardins, le jour ; elles sont aussi sujets d'étude en médecine, en ingénierie et dans d'autres domaines importants, la nuit. Enfin, quand il leur reste un peu de temps libre, les guêpes pollinisent les fleurs, s'engagent dans des relations symbiotiques avec d'autres organismes et construisent des chefs-d'oeuvre architecturaux qui leur servent de nid.Retrouvez dans ce livre richement illustré quelques-uns des membres les plus spectaculaires du royaume des guêpes, ces insectes haut en couleurs tant par leur apparence que par leur comportement.• Plus de 150 illustrations couleur incroyables• Une multitude d'infographies époustouflantes.• Des informations complètes sur la plupart des familles de guêpes• La description des espèces de guêpes des quatre coins du monde.• L'évolution, l'écologie, la physiologie, la diversité et le comportement des guêpes.• L'influence très bénéfique des guêpes sur l'écosystème et la vie humaine.

Lorsqu'un couple consulte un gynécologue pour un projet de bébé, la réponse classique est "Essayez pendant 6 ou 12 mois et revenez me voir". Pendant ces longs mois, il se retrouve livré à lui-même, sans diagnostic et sans connaissances pour  optimiser ses chances d'avoir un enfant.Ce livre écrit par un gynécologue et une naturopathe  expérimentés propose de :comprendre le fonctionnement de la fertilité féminine et masculine dans une démarche d'empowerment ;décoder le discours gynécologique et le parcours de préconception... sans tabou ;tirer profit de l'approche de la naturopathie sur la fertilité.

Le guide du cycliste pratique et facile à consulter.VTT, vélo de route, vélo de course, vélo de ville, vélo à assistance électrique, vélo hybride... Entretenez et réparez tous les types de vélo.Des explications adaptées à votre type de vélo.Des conseils pour bien l'entretenir et le réparer.Des instructions claires, illustrées étape par étape, pour remplacer les pièces défectueuses et procéder à tous les réglages.

Pas la peine de connaître les allées de Castorama ou Leroy Merlin par cœur pour coller 2 planches de fois ensemble, même si c'est ce qu'on essaie de vous faire croire.  Vous avez envie de bricoler mais les bibles du bricolage de 1000 pages vous font peur  ? Nous aussi  ! C'est pour ça qu'on a pensé ce livre. Voici une vision décomplexée du bricolage pour ceux qui ont envie de se lancer mais qui font face à un gros syndrome d'imposture, ceux qui ont juste besoin d'une info vite fait et qui n'ont pas envie de chercher pendant des heures dans un index incompréhensible, ceux qui cherchent des idées pour se laisser guider dans leur prochain projet…Vous y trouverez toutes les clefs pour savoir comment vous débrouiller pour créer vos propres accessoires déco et petits meubles. D'abord les bases théoriques sur lesquelles vous appuyer si vous avez déjà une idée de ce que vous voulez réaliser, puis des projets DIY en pas-à-pas si vous n'avez pas d'inspiration.  Une présentation de la boîte à outils de base et des matériaux et quincailleries utiles (pour pouvoir utiliser les bons noms au magasin)Les techniques utiles pour les projets de décoration au sens large : décapage et ponçage, assemblage du bois, peinture et traitements, perçage, notion d'électricité, cimenterie de base, tapisserie, cannage...Des tutoriels DIY avec des photos inspirantes pour mettre en pratique et apprendre à créer des meubles et accessoires adaptés à ses besoins et personnalisés en commençant par des choses simples (porte manteau, bougeoir, cadre...) pour aller vers des projets plus compliqués (meubles).Des encadrés pratiques pour aborder des sujets connexes (par exemple : utiliser du bois de palettes, diagnostiquer les travaux à faire sur un meuble chiné, bricoler avec et pour les enfants, comment devenir un éco-bricoleur et prendre en compte l'environnement, comment utiliser des chutes de papier-peint...)    Notre version du bricolage pour les nuls.Un livre moderne sur un ton décalé, dans le même...

Succombez à la tendance des tresses et torsades. Réalisez devéritables coiffures de gala : tresse coquillage, lace braid, tressecascade, chignon noeud, couronne tressée…24 projets pour cheveux longs ou mi-longs à faire soi-même pourse faire plaisir et changer de look.- 8 tutos techniques pour apprendre les bases, des plus simples auxplus compliquées.- 16 coiffures inventives à faire selon son humeur : romantique,rock ou décontractée.- Des conseils de soins pour embellir sa chevelure.

Un livre-compagnon bienveillant  pour accompagner au mieux  les personnes endeuilléesComment parler de la maladie et de la fin de vie ? Comment faire ses adieux et préparer l'après ? Comment composer avec l'absence et transmettre son histoire?  La mort reste un tabou dans nos sociétés occidentales où le deuil et le chagrin sont souvent tus. Pourtant, cette fatalité touche tout le monde, sans distinction. Ce livre est un voyage dans le deuil, mais un voyage accompagné. Loin de l'idée d'un chemin tout tracé, il vous offre de nombreuses pistes pour comprendre, apprendre, accompa-gner, mais aussi la certitude que, sur cette route, il y a toujours des rencontres éblouissantes et des moments de grâce. Parce que, petit à petit, c'est toujours la vie qui gagne.Dans ce livre :• des témoignages pour apprendre de l'expérience des autres ;• des avis d'experts pour accompagner la réflexion et préparer l'après (psychologues, soignants, accompagnants associatifs…) ;• des conseils pour cheminer au mieux dans son deuil.

Lors du bain, le parent découvre son enfant et cherche à répondre à ses besoins avec justesse pour prendre soin de lui. Moment fort de partage dans la vie du bébé et de ses parents, le bain peut parfois être un sujet d'appréhension et de questionnements dans sa réalisation.  Cet ouvrage vous apprendra tout ce qu'il faut savoir sur le bain et les soins de votre bébé afin de prendre confiance en vous pour le réaliser en toute sérénité, en vous accompagnant également dans la compréhension et la conscience des réels besoins de votre bébé afin d'adapter votre présence et vos gestes et ainsi valoriser votre sentiment de compétence parentale et nourrir votre lien d'attachement parent-enfant.À RETROUVER À L'INTÉRIEUR :Les conseils pour le tout premier bainLes étapes pas à pas des soinsLes besoins et compétences du bébéAstuces et conseils d'organisation pour le bain à la maisonLe bain avec bébéLe lien d'attachementDécouverte du bain libreRecommandations et rappels de sécurité

Pourquoi ne parle-t-on jamais des fausses couches ou du deuil périnatal ? Pourquoi y a-t-il un voile de silence sur ces événements ? Et pourquoi la sou rance de ces femmes et de ces hommes ne peut-elle pas s'exprimer clairement ?Les tabous, les non-dits, les maladresses autour des fausses couches, des interruptions médicales de grossesse, des morts in utero ou à quelques jours de vie sont présents dans notre société.Même si la parole commence à se libérer sur les réseaux sociaux, cela n'est pas su   sant. Avec ce livre, nous voulons montrer à ces femmes et à ces hommes qu'elles et ils ne sont pas seul(e)s.  Prenons le temps d'écouter ces parents orphelins,leur force est une leçon de vie.Sophie Nanteuil, autrice et éditrice free-lance, a recueilli environ 100 témoignages de femmes, d'hommes, de proches qui racontent des fragments de leur histoire. Des histoires oui, mais également les questions les plus fréquemment posées  lors de cette épreuve, avec les réponses de professionnel(le)s, des séances  de méditations pour puiser de l'énergie en soi, des conseils de parents…

TOUT CE QUE TU DOIS SAVOIR SUR LES DÉMARCHES ADMINISTRATIVES. LA BASE, QUOI !Le seul livre à avoir chez toi quand tu as (enfin) réussi à quitter la maison des parents pour devenir un jeune adulte responsable.  Tu viens de finir le marathon déménagement-peinture-IKEA®, tu as fait ta crémaillère et tu peux enfin mater autant de séries que tu veux ? La vie est belle, sauf que tu reçois des courriers et des mails incompréhensibles d'organismes aux noms sérieux avec des tampons officiels et tu ne sais pas quoi en faire... Pas de panique (enfin, tu peux paniquer un peu, mais reprends-toi vite !), ce livre est là pour toi !Tu y trouveras absolument tout ce qu'il faut savoir pour survivre dans ce  monde d'adultes régi par l'administration. Papiers, banque, santé, logement, travail, des informations claires, faciles à comprendre, pour ne plus avoir de crise d'angoisse dès que tu dois faire une démarche administrative.On ne dira pas que ce livre va te sauver la vie, mais pas loin !  Pssst ! Si vous êtes parents de jeunes adultes qui se lancent dans la vie active, offrez-leur ce livre. On sait qu'ils auraient préféré un smartphone ou un chèque, mais ils vous remercieront plus tard. 

Pour la décoratrice d'intérieure Zoé de las Cases, une maison doit raconter l'histoire de ses occupants, être pensée comme un havre de paix où s'entremêlent souvenirs de famille, nid douillet et art de vivre.Dans cet ouvrage,  elle raconte son amour pour labrocante,  et les multiples trésors que l'on peut y dénicher, son goût pour les accords chromatiques délicats qui, depuis, ont fait sa signature, ses astuces déco pour bien penser un intérieur et ses nombreuses inspirations. Elle  s'appuie sur de nombreux exemples, y compris sa propre maison, et propose des idées pour chacune des pièces de la maison, de la cuisine à la chambre à coucher, du style bohème à industriel.Elle vous accompagne dans la construction d'un intérieur qui vous correspond grâce à de précieux conseils.  Cet ouvrage regroupe également plus de 80 DIY  pour réaliser ou customiser objets et accessoires de déco.Désencombrer, ranger, recycler, trouver son style et décorer sont les maîtres mots de ce très beau livre de décoration, véritable guide pratique fourmillant d'idées faciles et inspirantes pour créer une maison où il fait bon vivre.  Toutes les techniques expliquées pas à pas. Des créations très tendance. Pour les débutants comme les plus expérimentés.

Les auteures à succès du New York Times et les stars de la série Netflix Chaque chose à sa place (The Home Edit) vous apprennent à appliquer leur génie.  Que vous soyez à la maison ou en déplacement, vous n'avez pas besoin de vivre comme un adepte du minimalisme pour être heureux et vous sentir serein.  La mentalité de The Home Edit est de croquer la vie à pleines dents que vous soyez une mère sur-occupée, une personne vivant dans une colocation à 3 ou toujours en déplacement pour votre boulot : il vous faut simplement un système qui fonctionne pour vous. Au-delà de l'organisation de la maison, Cléa et Joanna vont encore plus loins en vous montrant comment contenir le chaos dans tous les aspects de votre vie : le bureau, en voyage, en vacances et elles pensent même aux animaux de compagnie et au smartphone !Cléa et Joanna rappellent qu'il est normal de posséder beaucoup de choses dans la quête d'espaces harmonieux et bien agencés. Répondez aux quiz et apprenez à connaître votre style d'organisation, adaptez-le à votre style de vie et à celui de votre famille.  Les 3 choses à retenir :Un ouvrage écrit par The Home Edit - une série Netflix déjà diffusée à leur actif, et 4,6M d'abonnés sur IGUn ouvrage qui ne cible pas uniquement la maison et qui s'adaptera à tous les modes de vie.Des tests et des quiz à répondre pour une méthode la plus personnalisée possible.

Le web3,  ça vous parle ? Pas du tout ?Alors suivez l'équipe de l'ADN, le média des nouvelles tendances,pour faire vos premiers pas dans cet univers fascinant.  Après la magie du Web1  et la folie du partage du Web 2, le Web3 nous propose de partager la valeur. Car avec le Web3, nous sommes arrivés au  tout marchand : 100% des acteurs peuvent tenter leur chance. Tout est à vendre, tout est à acheter… à commencer par soi-même.Entrez dans la stratégie des conso-tradeurs. Percez les mystères des cryptomonnaies et des NFT. Vivez une expérience immersive dans les  mondes virtuels (métavers & co) et construisez votre seconde vie avec votre avatar. Telles sont les promesses du Web3.Cet ouvrage présente aussi les enjeux de cette nouvelle société. Est-elle cohérente avec le souci de l'écologie ?   Et notre souveraineté dans tout ça ?  Et  la cybersécurité ?Un livre indispensable pour comprendre le monde et se faire une idée éclairée du Web3.

EMPAREZ-VOUS DE L'ÉCONOMIE !  8 grandes thématiques pour explorer l'économieProduire - Travailler - Echanger - Financer et se financer - L'Etat -La mondialisation - La nature  Plus de 30 questions pour s'interrogersur l'avenir et agirLa croissane, pour le meilleur ou pour le pire ? Les robots viennent-ils à l'assaut de l'emploi ? La concurrence : enfer ou paradis ? Inflation, déflation ? La finance nuit-elle à l'économie ? Un Etat peut-il faire faillite ? La mondialisation est-elle irréversible ? L'économie réchauffe-t-elle le climat ? ...8 focus pour découvrirle petit monde des économistesPeut-on se fier aux économistes ? L'économie rend-elle heureuse ? La nature : la grande oubliée ? ...Les grands auteursDe grands classiques (Aristote, Adam Smith, Thomas Malthus, David Ricardo, Karl Marx, Joseph Schumpeter, John Maynard Keynes, Milton Friedman...), ainsi que des contemporains (Esther Duflo, Daniel Kahneman, Joseph Stiglitz, Thomas Piketty, Partha Dasgupta...).  Renaud Chartoire et Rémi Jeannin enseignent les sciences éconoliques et sociales en classes préparatoires aux grandes écoles. 

COMMENT ÉDUQUER SON ADO AUJOURD'HUI ?  Devenir parent de nos jours, c'est un casse-tête que chacun tente de résoudre au mieux !Alors quand les enfants arrivent à l'adolescence, tout se complique ! Aux transformations physiques et identitaires s'ajoute la question de l'hyper-connexion : comment limiter le temps d'écran ? Que fait-il sur son Smartphone, son ordi, sa tablette ? Quels sont les risques ? Faut-il que j'interdise ou que je laisse faire ? C'est qui Kevin92_popolestdesorti ?Ce livre a pour but de vous accompagner dans votre éducation numérique :• Décryptage des différentes utilisations d'Internet par les ados• Questionnement de vos pratiques en tant que parent• Prévention des risques• Une rubrique « Késako ?! » qui vous permettra d'avoir la défi nition des termes qui pourraient vous paraître obscurs.

Camille Koch se lance dans le tricot en 2018 et crée sa marquede patrons MACIMILLE, qui propose des modèles féminins et modernes.  Vous avez toujours voulu vous lancer dans le tricot ?Ce livre est fait pour vous !  Découvrez tout ce qu'il y a à savoir pour débuter le tricot :• Quelles aiguilles et quelles pelotes choisir ? Comment lire un patron et comprendre un diagramme ?• Comment monter et rabattre des mailles ? Comment tricoter en circulaire ?• Aller plus loin et découvrir de nouvelles techniques : réaliser des bretelles en I-cord, ajouter un point dentelle sur un tricot…  Exercez-vous sur les 3 projets proposés et leur variante, conçus spécialement pour les débutants et allant du XS au 2XL :• Un headband tout doux et r affiné, avec sa petite tresse• Un top léger en coton, avec ses bretelles à nouer et sa variante agrémentée d'un point dentelle• Un pull féminin et élégant, avec ses manches légèrement ballon et son col raglan  Tricotez votre garde-robe et créezdes pièces uniques en un tour de main.  À vos aiguilles !

Mon programme pour m'affinerCe programme vous propose un circuit d'exercices qui alterne phases d'efforts intenses et périodes de récupération sur le temps court. Cette méthode  « HIT » (fractionné à haute intensité) vous permettra de puiser l'énergie dans les réserves de graisse et donc d'améliorer votre forme cardiovsculaire tout en tonifiant vos muscles et en raffermissant votre silhouette.  La collection  «  7 minutes  par jour  »  par jour  vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes, entre échauffements, renforcement et étirements. Les exercices ne nécessitent que peu (voire pas) de matériel et peuvent être réalisés n'importe où  (à la maison, au bureau ou en voyage).Spécialisé dans la remise en forme (brevet d'Etat), Bakary Sissako est enseignant en éducation physique et sportive et préparateur physique pour les sportifs de haut niveau et professionnels (rugby, volly-ball, football, golf et Mixed Martial Art dit MMA).  ... N'héssayez pas, faites-le ! 

La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie.À la ménopause, nous assumons notre nouveau cap, aligné avec notre joie, nos valeurs, nos aspirations les plus profondes et l'amour que nous cultivons pour nous-mêmes et pour les autres.  En partant du cycle menstruel qu'elle éclaire de son expérience, Pascaline Lumbroso nous guide pour comprendre et magnifier les changements qui s'opèrent dans notre corps, notre cœur et notre conscience.  AlimentationRespirationMéditationAmour de soiAutomassagesMouvements du corpsSexualitéÉnergétique féminineConnexion à la nature  Une nouvelle vision, résolument positive, de la vie des femmes.   

Chaque personne migraineuse est différente…Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives.* Comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine* Découvrir comment traiter la migraine et la prévenir  : médicaments, acupuncture, yoga, massage, sophrologie, hypnose…* Retrouver un meilleur équilibre de vie