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Ce guide pratique propose des réponses aux questions que se posent fréquemment les jeunes mères sur l'allaitement, avec des conseils pour choisir la solution la mieux adaptée, des astuces et des gestes clés pour allaiter facilement puis préparer le sevrage.
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Des conseils et astuces pour concilier vie active et professionnelle avec vie de famille.
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Des recettes santé pour faire rimer repas avec plaisir.
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Ce guide aide à répondre aux besoins de son bébé, à favoriser son sommeil et à rester serein en toutes circonstances. Il permet de mieux comprendre son enfant, ainsi que ses propres émotions, afin de construire une relation épanouissante. QR codes pour accéder dix recettes de petits pots.
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Un guide pour devenir grands-parents : des portraits et un test afin de découvrir son profil, des conseils pour trouver sa place et son bonheur, des informations pour aider ses petits-enfants à faire leurs devoirs, des idées pour ne pas s'ennuyer (sorties, jeux, activités...) etc.
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Une méthode pour apprendre la guitare sèche et électrique : les principales techniques de jeu, le rythme, les notations musicales (solfège, tablatures), ainsi que des morceaux à travailler. Enregistrements audio à télécharger. ©Electre 2016
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