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Retrouvez la forme où que vous soyez, quand vous voulez ! Qui mieux que Bernadette de Gasquet peut concevoir un programme polyvalent à réaliser en toute sécurité pour retrouver un corps harmonieusement sculpté ? Abdos, fessiers, hanches et cuisses, nuque et épaules : tous les exercices proposés sont séquencés pour travailler la partie du corps souhaitée ou ses grandes fonctions, le tout en photos.

Un choix de recettes pour tous les repas des enfants, classées par tranches d'âge de la naissance à 12 mois environ, avec des informations sur l'alimentation des bébés et les conseils d'un pédiatre pour éviter ou soigner les petits problèmes digestifs.

Des conseils basés sur les recherches en matière de psychologie positive pour se réconcilier avec soi-même, s'accomplir et améliorer ses relations aux autres.

Après le succès de « La discipline positive », voilà la méthode pour des ados épanouis, autonomes, responsables, et des parents plus détendus ! Comment garder le lien et un échange de qualité avec son adolescent ? Comment le motiver ? Comment l'accompagner sans l'assister ou le contrôler ? Comment développer des relations basées sur un véritable respect mutuel, sortir des conflits du quotidien et les aider à devenir acteurs de leurs vies ? La Discipline Positive propose une démarche éducative qui allie fermeté et bienveillance. Ni punitive ni permissive, elle offre aux parents des outils concrets pour poser avec leurs ados une autorité juste fondée sur l'encouragement et le développement des compétences socio-émotionnelles. Des millions de parents dans le monde ont adopté la démarche de Discipline Positive de Jane Nelsen, une approche éducative pleine de bon sens.

Un exposé des techniques de base de construction et de montage, des conseils pour créer ses propres pop-up et 14 modèles présentés pas à pas.

Quand un psy prend la plume et s'amuse avec dérision des attaques dont sa profession est souvent la victime cela donne effectivement un texte décapant... Raison n°1 : les psys ne servent à rien Raison n°2 : les psys ne parlent pas Raison n°3 : les psys sont plus fous que leurs patients. Raison n°4 : les psys ne sont jamais d'accord entre eux. Raison n° 5 : mieux vaut investir son argent dans l'immobilier. Raison n°6 : les psys n'écoutent jamais Raison n°7 : les psys couchent avec leurs patient(e)s. Raison n°8 : les psys sont des distributeurs automatiques de neuroleptiques. Raison n°9 : plutôt qu'un psy, pourquoi ne pas prendre un animal de compagnie ... Plus une postface qui veut remettre à leur juste place avec humilité et aussi avec humour de nombreuses idées reçues. Et les dessins de Muzo qui amplifient, avec une belle vigueur, l'effet provocateur de ce texte.

21 pliages simples et rapides à réaliser, avec les techniques, le vocabulaire, les explications de base et une sélection de papiers japonais à découper ou à photocopier.

Destiné aux parents, cet ouvrage illustré permet une approche pratique des situations de crise chez l'enfant de 1 à 5 ans. Des éclairages scientifiques permettent de mieux comprendre ces comportements et d'agir concrètement selon l'âge. ©Electre 2024

Une liste des attaques dont les plantes sont victimes : bactéries, ravageurs, carences nutritives, etc. Cet ouvrage présente les maladies et nuisibles pouvant se développer sur les feuilles, les fleurs, les graines, les tiges... et apprend à les identifier et les combattre.

Pour revisiter les anciennes recettes de riz au lait et découvrir des créations inédites : riz chantilly, glace de riz au lait, goût tarte au citron, etc.

35 recettes de variations autour de la galette des rois. Les 2 recettes classiques : frangipane, et brioche. La pâte feuilletée maison en méthode traditionnelle et en méthode express. Et les variations pour changer un peu : Frangipane au caramel au lait, chocolat noisettes et caramel, frangipane et abricots, crème de marrons, myrtilles..

Déco murale, guirlande lumineuse, abat-jour, tabouret, porte-revues, suspension de plantes… laissez le macramé et la corde, ajourés et aériens, embellir votre quotidien !

200 recettes pour l'apéritif : petites tartines, tartelettes, bruschettas, dips, cocktails. ©Electre 2015

69 recettes à base de curry : mafé de poulet, dhal, riz pilaf à l'indienne, phô coco, etc. ©Electre 2017

Les 35 pâtisseries new-yorkaises incontournables : brownie, muffin, cheese-cake, carrot cake, pancake, cookies, apple pie, pecan pie, exactement comme à New-York : à chaque fois la vraie recette new yorkaise, celle d'un américain à Paris. Des classiques du goûter, du brunch et du petit déj, à cuisiner comme là-bas.

Un cours de cuisine au concept simple pour des apéritifs réussis : chaque recette se réalise en 3 étapes expliquées pas à pas.