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La Covid-19 a touché plus de 2 millions de Français qui ont subi diverses séquelles : perte d'odorat et de goût, fatigue, mais aussi complications cardio-vasculaires, rénales et neurologiques... On sait aujourd'hui que la Covid-19 peut avoir des conséquences sur le long terme sur notre organisme. Cette pathologie, appelée « Covid long », concernent les personnes qui ont souffert d'une forme légère de la maladie, sans fièvre et sans nécessité d'hospitalisation, mais avec des douleurs et des troubles qui durent. Des médecins de l'hôpital Foch de Suresnes ont donc mis au point un programme de 6 semaines : « REHAB-COVID », pour se remettre efficacement et durablement du virus. Il propose un bilan puis un accompagnement multidisciplinaire afin de traiter tous les aspects des symptômes restants (diététique, rééducation physique, entretien psychologique). Grâce à des tests d'évaluation (physiques et psychiques), des exercices pratiques de kiné, vous suivrez un parcours complet pour une remise en forme réussie et adaptée.

« J'ai peur de dire une connerie ». Peu de personne osent parler de ce qu'ils sont en train de déguster mais l'important n'est pas là pour Gwilherm de Cerval. Le principal c'est le moment, les copains et le plaisir ! Suivez ce jeune sommelier, amoureux de la vigne française et de ses métiers, dans un périple poétique et décalé à travers les régions, les cépages, leurs couleurs, leurs saveurs et l'épicurisme français. Un livre savant et décomplexant richement illustré en cartes et en dessins réalisés par Jean André.

Une présentation de cette technique utilisée pour favoriser le développement personnel et le bien-être, introduite à travers un propos théorique sur le conscient et l'inconscient, des généralités sur l'hypnose, des anecdotes et des exercices d'autohypnose à pratiquer au quotidien.

80 recettes pour apprendre aux bébés de 4 à 18 mois à manger de tout.

Tartares, carpaccios, ceviches, marinades, devenez l'expert des assiettes fraîches, faciles et savoureuses en 100 recettes !

Avec une pâte à Pizza, on peu faire des pizzas, mais pas que !Essayez-donc le roulé Vache qui rit, la brioche feuilletée à l'ail (si si !), la pizza étoile-raclette, les escargots flammekueche…. Autant de recettes créatives que vous n'auriez pu imaginer avec seulement une pâte à pizza et 4 ingrédients maximum.Toutes les recettes sont faciles et économiques et sont garantis 100% roi de l'apéro !

Tous les petits animaux ont un rôle dans votre jardin et il est important de les préserver. Les hérissons mangeront vos limaces qui abiment les légumes de votre potager, les coccinelles raffolent des pucerons qui mangent vos rosiers, les chauve-souris se régalent de moustiques et les hérissons préfèrent les escargots… Afin de préserver cette biodiversité et l'écosystème de votre jardin, ce petit livre vous enseigne comment en prendre soin et présente des DIY pour fabriquer des nichoirs, des abris et des hôtels pour les petits animaux.  

La visite de Paris en pop up et en gourmandises. Le saviez-vous ? Tous les jours ; de petits pâtissiers traversent Paris pour apporter des madeleines toutes chaudes fabriquées secrètement place de la madeleine elle-même ? Saviez-vous que les canons des Invalides tirent de vraies truffes en chocolats ? Mais encore ; que la Tour Eiffel était construite en orangettes ? Redécouvrez Paris sous un nouvel angle et testez vous-mêmes des recettes de toujours, familiales et ancestrales pour le plaisir des petits et des plus grands.

Ce guide indique les moyens pour se nourrir à partir de productions issus de l'agriculture biologique et à bon prix : manger équilibré, intégrer plus de fibres, privilégier les protéines végétales, etc. ©Electre 2016

Auteure de 80 romans et nouvelles, la célèbre écrivaine était une femme moderne et complexe, n'imaginant pas de limite à sa liberté.

Depuis quarante ans, celle qui est surnommée l'Empoisonneuse sème la mort dans son sillage, tuant au hasard dans la France entière. La police peine à l'arrêter et les médias s'enflamment, provoquant une véritable chasse aux sorcières.

À chaque recette son atelier Montessori ! Envie d'aider votre enfant dans ses apprentissages en le faisant participer à la Vraie Vie ? Direction la cuisine ! La réalisation de recettes vous permettra d'installer une multitude   d'activités Montessori dont les bénéfices, du cerveau à l'estomac, sont multiples et épatants. Votre enfant a des difficultés à écrire ? Développez la musculature de ses doigts et de son poignet en réalisant une pâte à tarte. La maîtresse vous parle de son manque de  concentration ? Faites-lui écosser des petits pois. Il a du mal à avoir confiance en lui ?   Apprenez-lui à se servir d'un couteau et à casser un œuf en toute autonomie. Il s'intéresse aux lettres et aux chiffres ? Nourrissez-le avec les recettes-devinettes basées sur la phonologie ou abordez les proportions en lui faisant mesurer les ingrédients ! Vous trouverez dans ce livre :Plus de 70 ateliers Montessori en pas-à-pas illustrés, par âge et par ordre de progressionPlus de 60 recettes conçues pour prendre soin de la santé et du bien-être de l'enfant Plus de 30 pages de matériel Montessori à découper : cartes de nomenclature, cartes des lettres, des chiffres, des lignes géométriques, livrets Montessori, tablettes des couleurs etc.L'éclairage de neuroscientifiques sur les stratégies à mettre en place pour faciliter les acquisitions À chaque recette son atelier Montessori ! Envie d'aider votre enfant dans ses apprentissages en le faisant participer à la Vraie Vie ? Direction la cuisine ! La réalisation de recettes vous permettra d'installer une multitude   d'activités Montessori dont les bénéfices, du cerveau à l'estomac, sont multiples et épatants. Votre enfant a des difficultés à écrire ? Développez la musculature de ses doigts et de son poignet en réalisant une pâte à tarte. La maîtresse vous parle de son manque de  concentration ? Faites-lui écosser des petits pois. Il a du mal à avoir confiance en lui ?   Apprenez-lui à se servir d'un couteau et à casser un œuf en toute...

Les abeilles sont nos meilleurs amis. Elles effectuent un travail de pollinisation vital pour nos jardins, nos cultures et donc notre alimentation. Alors invitons-les dans nos jardins ! Installer une ruche dans son jardin permet de contribuer à la protection de l'espèce, de produire son propre miel « maison », et d'assurer la pollinisation, c'est à dire le transport du pollen qui fécondera les plantes, et notamment les fruitiers. Et cela ne demande pas autant de travail que l'on pourrait penser ! Ce livre enseigne nous enseigne : pourquoi les abeilles sont un maillon essentiel de la biodiversité comment elles vivent et comment prendre soin des ses ruches et de ses abeilles Les ruches deviennent tendance, même en ville. Beaucoup d'acteurs aujourd'hui souhaitent militer pour la sauvegarde des abeilles. Par exemple, l'Unaf (Union nationale des apiculteurs de France) aide les associations, les villes, les entreprises et les particuliers qui souhaitent s'engager dans le développement durable, à installer des ruches.

Un dictionnaire thématique regroupant plus de 2.000 modèles à dessiner : animaux, personnages, fleurs, plantes, vêtements, objets, monuments, conditions météorologiques. Avec des instructions et des exercices progressifs. ©Electre 2019

La cuisine coréenne est une très belle et saine invention : c'est très sain avec quelques techniques, on réalise des centaines de plats, pratiques et exotique, et cela nous sort du quotidien Ce livre regroupe le meilleur et le plus simple de la corée, pour une cuisine maison. Vous rêvez de mettre du Kimchi à toutes le sauces ? Essayez-donc la recette du Kimchi original de ce livre. C'est une tuerie. Essayez, les nouilles délicieuses, les salades mais aussi les desserts. Bon appétit !

Le kimchi est une préparation de base de la cuisine coréenne, composée de piments et de légumes fermentés (chou chinois, carotte, radis blanc, etc.). L'ouvrage présente les secrets de fabrication de ce met traditionnel ainsi que d'autres recettes classiques de la cuisine de Corée du Sud, à base de viande ou de poisson : bulgogi, samgyupsal, takkalbi, etc.

Une vraie «  boîte-à-outils  » à l'usage des parents modernes pour canaliser l'énergie de son enfant  !Ludique et pratique, à mi-chemin entre la BD et le guide parental, ce cahier fourmille de conseils utiles et d'exercices concrets pour aider l'enfant à gérer son énergie.Découvrez comment le Docteur des Émotions va transformer Juny en Bouddha magique  ! 

Tendance à la responsabilisation environnementale, qui se traduit par une réduction de l'utilisation des produits dits « chimiques » et un recyclage des ordures ménagères de plus en plus important. La pratique du compostage est vouée à s'étendre, à condition d'être facile à mettre en oeuvre. Ce livre vous enseignera tout ce qu'il faut savoir sur le compostage : ce qu'il est, comment le réaliser, comment le stocker et l'utiliser. L'auteur expose les différentes méthodes de compostage : - compost de végétaux et ordures ménagères - lombricompostage - compost de feuilles mortes - compost de surface ou « mulching » - compost bokashi ...