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Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un jardin, une terrasse ou même un balcon pour y installer son potager... Mais savez-vous que dans une cave, un garage, des combles ou une pièce aveugle, il est possible de faire pousser à peu de frais et toute l'année une quarantaine de légumes, micropousses et champignons bio, riches en nutriments et d'une fraîcheur incomparable  ?  Fruit de l'expérience menée avec succès par La Caverne, ce cahier aborde pas à pas et très simplement les techniques de culture «  indoor  » possibles à la maison. Culture en terre, hydroponie, aquaponie, fabrication de substrat pour champignons  : après avoir aménagé facilement votre salle de culture, à vous de jouer  !Chacune des techniques de culture est expliquée pas à pas en images afin de pouvoir l'adapter chez vous. Vous pourrez démarrer vos premières endives, vous initier aux graines germées, découvrir la culture des pleurotes ou simplement faire pousser micro-pousses et aromatiques.Pour chaque légume ou champignon, une fiche détaille toutes les informations et les conseils pour bien le cultiver et le récolter au bon moment.  Des techniques étonnantes à la portée de tous  !    Théophile Champagnat se passionne pour l'alimentation depuis toujours. Son bac en poche, il décide de découvrir le monde à vélo pendant 4 ans et commence à s'intéresser à l'agriculture. Après une formation d'ingénieur agronome aux Pays-Bas, c'est lors de sa dernière année d'étude, à 27 ans, qu'il décide de cofonder La Caverne à Paris. 

Une histoire panoramique et mondiale, des origines de l'humanité à la chute de l'Empire romain, proposant une synthèse concernant la Mésopotamie ancienne, l'Egypte des pharaons, les premières civilisations en Asie et en Occident, les grands conquérants, l'Inde de Bouddha et la Chine de Confucius, Rome ou encore l'expansion du christianisme. ©Electre 2022

Une formule qui a fait ses preuves : des textes courts mettant en lumière l'essentiel du sujet pour les 3-6 ans ; beaucoup d'illustration pour permettre de rentrer dans l'information, un bel objet à ranger dans sa première bibliothèque.   

Les fonds marins sont riches d'espèces incroyables, aux propriétés insoupçonnées ! À quoi sert la lanterne que la baudroie porte sur sa tête ? Combien mesure le plus long animal du monde, le siphonophore ? Quels sont les pouvoirs de la limace de mer ? Comment la pieuvre des abysses fait-elle pour émettre de la lumière ? Ce livre dévoile un monde nouveau, absolument fascinant et pourtant extrêmement fragilisé aujourd'hui. En bonus, plus de 20 compléments en réalité augmentée pour une immersion totale  !  

Avec Marina Carrère d'Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands sujets de l'actualité bien-être et santé  !Intolérance au lactose ou au gluten, hoquet, reflux, ballonnements, intestin irritable, constipation et hémorroïdes… Parce que notre ventre est le deuxième cerveau qui communique avec notre organisme, une bonne digestion est une condition essentielle à notre bien-être global.  Dans ce guide complet, découvrez l'indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés selon vos besoins pour vous soulager et remettre «  à l'endroit  » votre système digestif.COMPRENDRE le fonctionnement de la digestion et de ses organes dès la première bouchée, les interactions du ventre avec le cerveau, le microbiote intestinal et ses micro-organismes, les causes des différents troubles digestifs…  AGIR avec des solutions concrètes et efficaces en découvrant les aliments à favoriser et ceux à éviter, la mise en place d'une bonne hygiène de vie au quotidien (sport, repos, postures du corps…), le point sur les remèdes naturels et les médicaments, mais aussi des recettes gourmandes et des menus santé.Toutes les clés pour retrouver un sommeil réparateur et bienfaisant  !

Des illustrations en 3D permettent aux lecteurs de plonger au coeur des phénomènes météorologiques les plus impressionnants (tornades, ouragans, coulées de boue...) et d'en découvrir les secrets.

Les mythes et légendes du monde entier sont abordés par continent et par zone culturelle, et mettent en évidence les grands thèmes universels et les variations propres à chaque civilisation.

Présentation des animaux de la banquise : nourriture, comportement, particularités, avec une leçon sur le réchauffement planétaire ainsi qu'une page des records.

Chaque double page correspond à un chiffre et associe une petite mise en situation pour familiariser l'enfant avec les chiffres et lui apprendre à compter jusqu'à dix en compagnie d'une bande d'animaux.

Motivé(e) pour reprendre le contrôle de vos finances et dire adieu aux découverts ? N'attendez plus : ouvrez ce livre et réconciliez vous avec votre argent !  Avec bienveillance et humour, Anna vous aide à reprendre votre budget en main grâce à sa méthode en trois étapes, testée et approuvée par ses followers :1. Comprendre sa relation à l'argent pour en finir avec la charge mentale du budget, les idées reçues ou les blocages face aux chiffres.2. Analyser son budget sans rien oublier : dépenses fixes, courses et crédits, extras… On met tout à plat.3. Se fixer des objectifs pour profiter avec sérénité : prévoir, investir, emprunter sereinement et se faire plaisir, ce n'est pas si compliqué, promis !Au fil des pages, retrouvez les quiz, les modèles de tableaux de suivi et les conseils pratiques d'Anna pour coacher votre porte-monnaie et dépenser malin.La méthode pour vivre mieux, avec votre argent  !

Votre robot Thermomix® est le parfait allié du quotidien  : associez ses fonctionnalités à l'organisation batch cooking et cuisinez 3 dîners pour la semaine pendant le week-end !Grâce à ses 12 menus saisonniers regroupant plus de 35 recettes spécialement conçues pour votre robot, vous allez retrouver le plaisir de bien manger tous les jours sans stress ! Ce nouveau type de batch cooking pour 3 jours seulement vous donnera plus de flexibilité pour répartir les repas sur la semaine, tout en laissant des soirs pour les sorties ou les imprévus. Préparez-vous à passer moins de temps en cuisine en semaine, et plus de temps en famille !Recettes testées 3 fois, compatibles avec les Thermomix® TM31, TM5 et TM6.

Un petit dinosaure décrit tout ce qu'il aime chez son père.

Un guide pratique pour les femmes rondes qui souhaitent améliorer leur look et faire de leurs formes un atout. Avec de nombreux conseils de l'ancien mannequin et conseillère en image, pour s'habiller mais aussi pour se coiffer et se maquiller.

Ce bilan sur les connaissances actuelles concernant le cerveau étudie les fonctions vitales (respiration, sommeil) et élaborées (langage, émotions, conscience) ainsi que les troubles organiques ou psychologiques.

Des histoires faciles à lire, adaptées aux jeunes lecteurs.De nombreuses illustrations à observer attentivement pour résoudre les énigmes.Les solutions des énigmes au fil de l'histoire, pour ne pas bloquer la lecture.Différentes typologies d'énigmes :-  Jeux d'observation-  Jeux de lettres : rébus, mots en désordre…-  Jeux d'identification type «  Qui est-ce ?  »Toute la petite bande se retrouve en classe de mer, pour apprendre à faire de la voile. Grâce à leurs talkies-walkies, P'tit Sherlock et son copain Doc Watson interceptent un message en pleine mer. Une terrible créature a été aperçue…

Ce livre donne des repères sur la totalité de l'histoire de l'architecture dans le monde, depuis la première révolution industrielle jusqu'au début du XXIe siècle : courants, innovations, techniques et nouveaux matériaux, grandes figures, réalisations phares.