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Bien sûr, le curcuma est avant tout une délicieuse épice. Mais aujourd'hui il est de plus en plus considéré comme un atout majeur dans le domaine de la prévention et de la santé. Les nombreuses études dont il fait l'objet et qui ne cessent de se multiplier ont montré qu'il est anti-inflammatoire, stimulant de l'immunité, anticancéreux, antioxydant, anticholestérol, etc. Ce qui fait du curcuma un atout majeur de la prévention contre diverses maladies, et même un adjuvant à certains traitements lourds qui suscite beaucoup d'espoir. Il est de plus d'une parfaite innocuité. Découvrez les merveilleuses vertus du curcuma ainsi que la meilleure façon d'en bénéficier efficacement, en toute sécurité. Vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour votre équilibre, votre bien-être et votre santé. Les petits ouvrages de la collection En savoir plus, simples et pratiques, vont droit au but : ils ne traitent que d'un nutriment ou une plante, celui ou celle qui justement vous intéresse. Vous trouvez ainsi ce que vous cherchez sans vous perdre dans une littérature superflue ou ardue. S'appuyant sur des données scientifiques et cliniques, ils en précisent à chaque fois l'utilité réelle ainsi que la meilleure façon d'en tirer tous les bienfaits, sans faire d'erreurs. Le « mode d'emploi » des produits naturels que vous attendiez !

La spécialiste de l'ikebana, maître de l'école Ohara, présente le programme de cette école fondée à la fin du XIXe siècle et explique précisément comment réaliser des compositions florales en indiquant leurs aspects symboliques et philosophiques.