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Est-il posssible de trouver la vie plus facile et plus heureuse ? Y a-t-il un moyen simple d'agir contre les maux de notre monde ? L'auteur tente de répondre à ces questions en proposant de cultiver les vertus inhérentes de la gentillesse : l'empathie, la générosité, la fidélité, la loyauté... et de généraliser ce mode de comportement, d'en faire un véritable art de vivre.

Comment parler désir, amour et sexualité avec son adolescent tout en préservant son intimité ? Un ouvrage pour guider, rassurer et orienter les parents. Les auteures, une gynécologue et une journaliste, répondent sans détour et sans tabou aux questions des parents (que répondre à une question directe ? Quand laisser faire ? Quand fermer les yeux ?...).

En ce début du XXIe siècle, l’augmentation de l’espérance de vie, les avancées de la recherche et les progrès de la médecine suscitent bien des espoirs. Depuis 1960, nous avons gagné huit ans et, contrairement à certaines prévisions, notre espérance de vie continue à progresser de façon constante : environ un et demi à deux mois par an, soit trois à quatre heures de plus par jour ! Ce vieux rêve de l’éternelle jeunesse, inhérent à l’humanité, s’exprime avec une force nouvelle. Mais quel en est son prix ? Quotidiennement, nous sommes bombardés par les « révolutions scientifiques et médicales » qui proclament les effets miraculeux de nouvelles méthodes pour prolonger la jeunesse, qu’il s’agisse d’un régime, d’une molécule ou d’une manipulation génétique. Comment prolonger le maintien des capacités fonctionnelles ? Peut-on éviter ou du moins ralentir la fragilisation du sujet âgé ? Peut-on prolonger la vie sans incapacité ? Pouvons-nous évaluer l’âge biologique, c’est-à-dire le degré de vieillissement d’un individu, et avoir une approche préventive plus individuelle ? Plus notre capital est élevé à l’origine, et plus longtemps nous préservons nos fonctions. Il faut donc constituer ce capital (par exemple la masse osseuse se forme avant l’âge de vingt ans), puis le gérer au mieux, en l’entretenant et si possible en le renouvelant (l’exercice physique renouvelle et entretient notre capital musculaire ; l’exercice mental entretient notre capital cognitif). Les vingt-six chapitres-lettres de ce livre commentent avec précision et sérieux un certain nombre de situations pratiques et de propositions supposées pouvoir influencer le capital vital de chaque organe et ralentir, voire annuler, le processus du vieillissement : DHEA, régime crétois, vitamines et antioxydants, conditions climatiques, marche, vin, restriction calorique, méditation transcendantale... Tout est passé au crible pour nous aider à distinguer le vrai du faux.

L'auteure, psychologue clinicienne, donne des conseils pour que chacun puisse trouver sa place au sein de la fratrie. Couvre de nombreux cas de figure comme l'enfant unique, les jumeaux, la famille nombreuse, le décès d'un enfant, l'enfant handicapé, la famille recomposée, le placement familial...

Pour découvrir l'univers des poneys et des chevaux, comprendre leurs similitudes, leurs différences et leur mode de vie.

Pour connaître les droits et les devoirs du pacte civil de solidarité (Pacs). Avec des modèles de document (déclaration conjointe de séparation, attestation sur l'honneur, convention modificative...), la liste des tribunaux et les textes applicables.

Les chanteurs qui ont envie de "comprendre ce qui se passe" dans le larynx seront convaincus que ce livre leur apporte un outil rationnel, logique et cohérent.

13 doubles-pages pour découvrir Louis XIV et Versailles : les usages de la Cour, les grandes figures du royaume, les merveilles du château et du parc...

Le livre répond aux questions des petits curieux de manière simple et amusante. Il développe leur sens de l'observation et enrichit leurs connaissances. Pour tout savoir sur le corps humain : pourquoi je transpire quand j'ai chaud ? Pourquoi papi a-t-il des cheveux blancs ? Pourquoi a-t-on besoin de dormir ?...

Ce livre répond aux questions des petits curieux de manière amusante, développe leur sens de l'observation et enrichit leurs connaissances, pour tout savoir sur la ferme : pourquoi il n'y a qu'un seul coq, ce qu'on fait avec le lait des vaches, comment on récolte le blé, etc.

Une découverte ludique du monde des chevaux à travers une série de questions insolites ou inattendues : la taille des plus grands chevaux, le nombre de races, la hauteur à laquelle ils peuvent sauter, comment les ferrer, etc.

Pour découvrir le monde de la danse et apprendre par exemple à quoi servent les pointes et le tutu, de quoi parle un ballet ou comment on danse en Afrique.

Un contenu ludique pour découvrir les grands aventuriers de l'histoire, les expéditions de Marco Polo, Christophe Colomb, Jacques Cartier, etc.