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Présente les origines de cette technique séculaire de la médecine chinoise et décrit ses applications. Propose ensuite toute une série d'automassages propre à soulager certains maux.

Reconnue comme une médecine complémentaire, l'ostéopathie peut soulager les douleurs les plus persistantes. Cet ouvrage illustré aborde cette pratique, des fondements à son application au quotidien. Avec des exercices à pratiquer pour retrouver le confort articulaire.