Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Yoann Lemaire connaît bien l'homophobie dans le monde du sport. Joueur de foot depuis son enfance, il a vécu de l'intérieur les a priori et les agressions du milieu. Néanmoins, depuis quelques années, il constate une évolution des mentalités, pour laquelle il a sa part. Depuis deux ans, avec son association Foot Ensemble, il s'est lancé dans une « croisade » contre l'homophobie dans les milieux amateur et professionnel. Avec son style simple et direct, et sa curieuse étiquette de « seul joueur gay », Yoann part à la rencontre de différents interlocuteurs : joueurs amateurs comme stars internationales, arbitres, journalistes, sociologues ou dirigeants de clubs.


Son franc-parler et sa démarche engagée permettent d’avoir une radiographie juste de l’homophobie dans le foot. En dépit du caractère « sensible » du propos, Yoann Lemaire recueille une parole libre et naturelle. Pour la première fois publiquement, de grands noms du football acceptent de témoigner sur le sujet.

On pourrait croire qu'il s'agit d'une simple publication d'animaux exotiques à vendre sur les réseaux sociaux. Mais ils alimentent un commerce croissant d'animaux illégaux et menacés d'extinction en Malaisie et ailleurs. Cette industrie criminelle vaut des milliards et met en péril les tentatives de protection des espèces menacées.

En France, quelle chance, nos musées et nos centre villes regorgent de belles statues. Lors de votre dernière sortie culturelle, vous avez peut-être eu l’occasion d’en contempler , et parfois remarqué quelques étudiants appliqués, un crayon à la main, devant certaines d’entre elles. . Tentant n’est-ce pas ? 


Non seulement tentant et satisfaisant, mais à la portée de tous.tes et très formateur pour apprendre à dessiner le corps avant de s’attaquer aux joies du modèle vivant. Et c’est ce que vous propose Louise pour cet atelier de dessin : tout ce qu’il faut savoir pour dessiner une statue au musée (ou ailleurs), de la préparation de la séance jusqu’à la réalisation d’un dessin, en passant par le placement, le cadrage, etc. De quoi pimper vos prochaines sorties au musée ! 



Concrètement ?
Dans un premier temps, on apprendra à bien s’organiser grâce aux conseils que Louise donnera pour optimiser au mieux sa séance de dessin. Ensuite, on dessinera un croquis rapide d’une œuvre d’après photo, puis un dessin plus élaboré. 



Ce cours est fait pour moi si…
- Je souhaite apprendre le dessin in situ
- J’adore aller au musée et reproduire des oeuvres
- J’ai besoin de conseils pour optimiser mes séances de dessin


Les ressources pour ce cours sont accessibles sur : ce lien

Notre corps est bien plus qu’une simple enveloppe de chair. Le représenter permet de raconter l’indicible à travers une posture, une expression, un geste ou une palette de couleurs. 


Et comme une image vaut mieux que mille mots, Marine Lognoné vous accompagne dans une démarche sensible pour esquisser le corps avec comme principal médium le pastel gras. Durant ces deux ateliers, vous apprendrez à synthétiser une photographie en un croquis vivant, et à retenir l'essentiel des volumes en apposant des masses de couleurs issues d’une palette personnelle. 



Concrètement ? 
Pour ce premier atelier, on commencera par créer des palettes de couleurs harmonieuses avec des camaïeux et des couleurs analogues. On appliquera ensuite l’une de ces palettes sur un croquis d’un détail du corps humain.



Ce cours est fait pour moi si… 
- Je souhaite découvrir l’utilisation du pastel gras
- J’ai déjà un peu pratiqué le dessin, mais j’ai besoin de quelques règles pour progresser
- Je veux apprendre à dessiner le corps humain en réinterprétant les couleurs


Les ressources pour ce cours sont accessibles sur : ce lien

Ce que vous apprendrez :


Partez pour un voyage dessiné au Japon et apprenez à capturer la magie des couleurs, les ambiances et les textures du pays.
Imaginez-vous en train de capturer les rues animées de Tokyo, les paysages apaisants de Kyoto, et la beauté naturelle des montagnes...


Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, ce cours est conçu pour vous aider à créer des carnets de voyage uniques qui racontent votre propre histoire. Alors, prêt à plonger dans cette aventure artistique ? 


Rejoignez-nous et laissez votre créativité s'épanouir tout en explorant le Japon et ses paysages.

Ce que vous apprendrez :


Partez pour un voyage dessiné au Japon et apprenez à capturer la magie des couleurs, les ambiances et les textures du pays.
Imaginez-vous en train de capturer les rues animées de Tokyo, les paysages apaisants de Kyoto, et la beauté naturelle des montagnes...


Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, ce cours est conçu pour vous aider à créer des carnets de voyage uniques qui racontent votre propre histoire. Alors, prêt à plonger dans cette aventure artistique ? 
Rejoignez-nous et laissez votre créativité s'épanouir tout en explorant le Japon et ses paysages.

Ce que vous apprendrez :


Partez pour un voyage dessiné au Japon et apprenez à capturer la magie des couleurs, les ambiances et les textures du pays.
Imaginez-vous en train de capturer les rues animées de Tokyo, les paysages apaisants de Kyoto, et la beauté naturelle des montagnes...


Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, ce cours est conçu pour vous aider à créer des carnets de voyage uniques qui racontent votre propre histoire. Alors, prêt à plonger dans cette aventure artistique ? 


Rejoignez-nous et laissez votre créativité s'épanouir tout en explorant le Japon et ses paysages.

Ce que vous apprendrez :


Partez pour un voyage dessiné au Japon et apprenez à capturer la magie des couleurs, les ambiances et les textures du pays.
Imaginez-vous en train de capturer les rues animées de Tokyo, les paysages apaisants de Kyoto, et la beauté naturelle des montagnes...


Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, ce cours est conçu pour vous aider à créer des carnets de voyage uniques qui racontent votre propre histoire. Alors, prêt à plonger dans cette aventure artistique ? 
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Ce que vous apprendrez :


Partez pour un voyage dessiné au Japon et apprenez à capturer la magie des couleurs, les ambiances et les textures du pays.
Imaginez-vous en train de capturer les rues animées de Tokyo, les paysages apaisants de Kyoto, et la beauté naturelle des montagnes...


Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, ce cours est conçu pour vous aider à créer des carnets de voyage uniques qui racontent votre propre histoire. Alors, prêt à plonger dans cette aventure artistique ? 
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Ce module de prévention est conçu pour vous fournir les connaissances nécessaires à la détection précoce et à la prévention du cancer du sein. Il utilise une approche ludique et interactive pour sensibiliser à l’importance de la surveillance et des examens médicaux réguliers. Il s'articule autour de 3 objectifs pédagogiques :

Identifier les points clés de l'auto-surveillance
- Apprendre à effectuer un auto-examen pour détecter d’éventuelles anomalies (modifications de la texture, masses, changements cutanés).
- Reconnaître les signes à surveiller et comprendre l'importance de l'auto-surveillance régulière dans la détection précoce du cancer du sein.

Comprendre le rôle des examens médicaux 
- Comprendre l'importance des mammographies et autres examens cliniques pour diagnostiquer le cancer à un stade précoce.
- Apprendre quand et comment consulter un professionnel de santé pour des examens réguliers, en fonction de son âge et de ses antécédents familiaux.

Connaître les mesures de prévention 
- Identifier les facteurs de risque liés au mode de vie.
- Apprendre à adopter des comportements préventifs pour réduire les risques de développer un cancer du sein.


Le module combine des mises en situation ludiques et des quiz interactifs pour vous permettre d’intégrer ces connaissances de manière pratique et intuitive. Le principe est simple : des intrus qui menacent la santé des femmes se sont cachés dans un parc d'attraction dédié à la féminité. Dépistez-les !

Découvrez notre formation avancée sur Photoshop, spécialement conçue pour les professionnels de la communication, les graphistes, les photographes et les community managers. Avec cette formation, vous apprendrez à exploiter les outils avancés de ce logiciel incontournable pour produire des images et des montages époustouflants de manière plus efficace et créative.
Au cours de cette formation, vous maîtriserez des techniques avancées qui vous permettront d'améliorer considérablement vos productions. Que vous souhaitiez perfectionner vos sélections, travailler de manière plus fluide avec le panneau calque, ou utiliser des outils basés sur l'intelligence artificielle pour optimiser vos retouches, cette formation couvre tous les aspects essentiels de l'utilisation professionnelle de Photoshop. Vous apprendrez également à gérer les objets dynamiques, améliorer vos compétences en retouche, et utiliser les masques pour des sélections plus précises et des effets de fusion spectaculaires.
La formation met également un accent particulier sur l'automatisation des tâches répétitives. Vous allez découvrir comment créer et gérer des actions pour automatiser vos processus, ce qui vous permettra de gagner un temps précieux tout en maintenant un haut niveau de qualité dans vos projets.
À l'issue de cette formation, vous aurez une cartographie complète des techniques de production avancées qui feront de vous un expert de Photoshop. Vous serez en mesure de libérer votre créativité et d'appliquer ces techniques pour produire des visuels toujours plus impressionnants.

Découvrez comment reprendre le contrôle de votre emploi du temps et booster votre productivité avec ce cours sur la gestion du temps et des priorités ! 


À travers quatre activités guidées par l'expert Jérôme Hoarau, vous apprendrez à diagnostiquer vos habitudes actuelles, à créer un système de planification sur-mesure, à vous fixer des objectifs, à augmenter votre efficacité au quotidien et à instaurer des routines durables pour rester au sommet de votre forme. 


Que vous cherchiez à mieux équilibrer travail et vie personnelle ou à accomplir davantage en moins de temps, ce cours vous donnera toutes les clés pour y parvenir, avec des méthodes et des conseils très opérationnels.

CapCut Editor est sans conteste un outil particulièrement adapté au montage et à l'édition de vidéos, pour les débutants comme pour les initiés. Vous aimerez son interface intuitive, ses modèles prédéfinis et ses nombreuses fonctionnalités intégrées, dont certaines boostées par l'IA. 


Cette application est gratuite et vous avez le choix ou non de la télécharger. La version mobile (Android ou iOS) est idéale si vous souhaitez monter des vidéos pour les réseaux sociaux, notamment TikTok. Votre expert Romain Duclos vous montrera dans ce cours comment utiliser tout le potentiel de cet outil, avec des vidéos tutorielles et des exercices pour vous faire la main ! 


À la fin de ce cours, vous serez capable de réaliser un montage vidéo stylisé et dynamique en quelques minutes.

Laissez-vous guider par Frédérique Chataigner, notre experte psychothérapeute du comportement alimentaire et hypno-nutritionniste, qui vous accompagne ici avec les outils les plus efficaces pour vous aider à retrouver votre poids de forme.

Dans ce cours d'Éléonore Forté, vous allez apprendre les techniques expertes de la sophrologie, plus précisément, vous serez plongés dans les exercices du 3° et du 4° degré, qui marquent la fin du parcours sophrologique. 


Concentrez-vous sur la voix de l'experte et laissez-vous guider dans les exercices de relaxation dynamique et de sophronisation qui vous permettront de connecter votre corps avec votre esprit, dans l'objectif de l'atteinte d'un bien-être profond.

Explorez la magie de la peinture d'animaux à l'encre de Chine. 


Cette série de cours vous permettra de progresser à votre rythme grâce à trois ateliers à la difficulté progressive.


Dans le premier cours, vous maîtriserez les bases de l'encre, et découvrirez les fournitures essentielles. 
Le deuxième cours vous plongera dans la morphologie des animaux, les ombres et les techniques avancées pour créer des œuvres détaillées.
Enfin, dans le dernier cours, vous explorerez la composition, l'émotion et l'intégration d'environnements dans vos créations.


Rejoignez-nous dans cette aventure et donnez-vie à une série de dessins expressifs et personnels !


Accédez la documentation du cours en cliquant sur ce lien.

Illustrator 2024 : Techniques de Production avancée est une formation complète destinée aux professionnels cherchant à améliorer leur productivité et à tirer pleinement parti des fonctionnalités avancées d'Adobe Illustrator. Cette formation vous permettra de maîtriser des outils indispensables pour la production graphique, tout en vous offrant des techniques pratiques pour optimiser votre workflow.


Adobe Illustrator est le logiciel de référence en matière de dessin vectoriel, mais pour exploiter tout son potentiel, il est crucial de maîtriser des méthodes avancées qui vous permettront de produire plus efficacement. Ce programme de formation approfondi est conçu pour vous faire gagner du temps et vous aider à mieux structurer vos projets. Vous découvrirez comment configurer Illustrator pour une utilisation optimale, personnaliser l’interface, et exploiter la Creative Cloud pour gérer vos versions et projets.
Nous aborderons des sujets essentiels tels que la maîtrise des outils de dessin avancés, notamment l’outil Plume et les formes personnalisées, ainsi que l'utilisation des symboles et des graphes pour des productions plus précises. Vous découvrirez également comment utiliser l'IA générative pour créer des formes et des scènes automatiquement, réduisant ainsi le temps passé sur des tâches répétitives.


La formation met également l'accent sur la gestion des objets et des calques, permettant de travailler avec précision sur les alignements, rotations et échelles personnalisées. Vous apprendrez à automatiser des tâches répétitives, à utiliser des scripts, et à tirer profit des fonctionnalités de vectorisation dynamique pour simplifier vos projets complexes. Nous vous guiderons dans la gestion avancée du texte et des effets de dessin, notamment avec l'utilisation des masques d’écrêtage, la 3D, et les dégradés de formes libres.
Enfin, la formation vous montrera comment automatiser certaines tâches et exporter vos créations efficacement, tout en optimisant l’utilisation des ressources d’Illustrator pour des résultats professionnels. À l'issue de cette formation, vous aurez acquis un panel d'outils et de méthodes pour libérer votre créativité et augmenter votre efficacité, tout en améliorant la qualité de vos productions graphiques.

Frédérique Chataigner forme les thérapeutes depuis plus de 10 ans pour aider leurs patients à se débarrasser de leurs "kilos émotionnels". Dans ce cours vous serez accompagné pour identifier et modifier les émotions qui perturbent votre comportement alimentaire. Vous pourrez pratiquer les outils directement dans le cours.

Si vous êtes débutant dans le travail du bois et souhaitez réaliser un projet rapide et sans connaissance particulière, suivez ce cours de Denis Fortin.


Il vous accompagnera pas à pas dans la création complète d'une petite table d'appoint, qui trouvera sa place dans tous les intérieurs et tous les styles de décoration. En terme d’équipement, un petit plan de travail, une perceuse à main et une scie sauteuse feront l'affaire ! 


Avec quelques vis et des tasseaux, vous serez en mesure de faire un assemblage robuste et donner corps à une table charmante, atemporelle et personnalisable à votre goût. Un projet gratifiant et accessible, alors sautez le pas et lancez-vous dans cette création !

Donnez vie à vos dessins

Pour de nombreux débutants, le portrait au fusain peut sembler intimidant. Entre le contrôle délicat du trait, la gestion des valeurs et la complexité de l'estompage, les défis sont nombreux. Cependant, avec le bon accompagnement, ces difficultés peuvent être surmontées.

Dans ce cours, vous apprendrez toutes les techniques pour dompter le fusain. En combinant des démonstrations interactives, des conseils personnalisés et des exercices pratiques, vous apprendre à maîtriser chaque aspect de cet outil

De la maîtrise des proportions à l'expression des détails, du travail des valeurs à celui des textures, rejoignez-nous pour une exploration de l'art du portrait et donnez vie à vos propres oeuvres !

Pour accéder à la documentation, cliquez ici : Les détails et expressions