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Venez découvrir les effets bénéfiques de graines aux propriétés variées que vous pourrez cuisiner selon votre bon plaisir !Faites le plein d'idées et d'énergie avec 80 recettes toutes plus gourmandes les unes que les autres qui vous donneront des ailes !Quinoa rouge à la cantonaisePois gourmands aux herbes fraîches et concassé de céréalesPetits pois sautés aux jeunes pousses, fromage frais et flocons de bléPleurotes et épinards sautés au boulgour et noisettes FICHE COLLECTIONFacilitez-vous la vie avec une collection vous apportant conseils nutritionnels et informations sur les bienfaits de chaque recette.  

Stylées, twistées, revisitées et toujours inspirées, simples ou plus sophistiquées, salées ou sucrées, ces recettes à base de graines, rapides et faciles à cuisiner, vont dynamiser vos préparations : crackers aux graines et houmous de betterave, salade de quinoa, carottes et poulet, croquettes de chèvre aux graines de tournesol, bœuf mariné au sésame et vinaigre de riz, surimi et graines grillées, crème mangue-coco aux graines de chia... Autant de recettes super-healthy, de l'entrée au dessert, qu'on adore adorer ! J'ADORE l'exercice de la première recette expliquée pas à pas avec des photos illustrant chaque étape. J'ADORE les photos originales et le traitement graphique de presse haut de gamme qui invitent à la découverte et donnent envie de réaliser. J'ADORE les petits + gourmands en fin d'ouvrage. J'ADORE la touche de luxe apportée à ce livre résolument pratique et prêt à consommer.

Cet ouvrage propose 140 recettes conçues spécialement pour le Babycook, l'ustensile indispensable à l'alimentation des bébés. Les babycooks permettent de réaliser facilement et rapidement de petits plats pour les bébés.Robot 4 en 1 : L'appareil cuit à la vapeur, mixe, décongèle et réchauffe vos recettes. La cuisson se fait à la vapeur permettant de conserver toutes les vitamines des aliments. Le mixage des aliments est sur mesure, pour une texture adaptée à l'âge de l'enfant. Des recettes adaptées à l'âge de votre enfant et qui suivent son évolution jusqu'à 18 mois (4-6 mois / 7-8 mois / 9-12 mois / > 12 mois). Faites de votre enfant un petit gourmet avec ces recettes :Purée verte aux 3 légumes (6 à 12 mois)hachis parmentier (à partir de 12 mois)smoothie banane et fraise (12 à 18 mois)mousse de pêche (à partir de 6 mois)

Cinquante recettes pour les repas du quotidien, accompagnées de la liste des ingrédients, d'explications détaillées, d'astuces et de conseils.