Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices. ©Electre 2015

Des conseils pour construire une relation apaisée avec ses parents à l'âge adulte en se défaisant du sentiment d'être un éternel enfant. ©Electre 2021