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J'arrête d'avoir peur
Disponible
21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
Ballet de Coquereaumont, Marie-France Auteur du texte
Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Auteur du texte
Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Auteur du texte
Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices. ©Electre 2015
Année de parution :
2014
1 vol. (VIII-213 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782212558180
Sujets
Réalisation de soi
Confiance en soi
Peur
Peur
Réalisation de soi -- Peur
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