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Simplifiez-vous la vie grâce aux 500 astuces de Jimmy et LauraPour nettoyer, ranger, vous soigner, gagner du temps, faire avec les moyens du bord... Avec ce livre, vous ne serez plus jamais dans une impasse !  ENTRETIEN DE LA MAISON  > Mon tapis est glissant  > Je veux repasser plus rapidement    CUISINE  > Mes doigts sentent l'ail  > Mon pain est rassis    VIE PRATIQUE  > Je n'ai pas de gomme  > Ma bougie se consumme trop vite    SANTE & BEAUTE  > J'ai les mains moites  > J'ai mauvaise haleine    BRICOLAGE  > Je n'ai plus de colle  > Comment extraire une vis bloquée ?

À la rencontre de personnes et de cultures extraordinaires, ce livre nous invite à partir à la découverte des " zones bleues ", ces lieux surprenants qui intéressent les scientifiques pour leur nombre élevé de nonagénaires et centenaires en excellente santé. Un tour du monde passionnant, prolongement de la série documentaire éponyme sur France tv. Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine, naturopathe et spécialiste de l'alimentation bien-être et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, ont décidé de mener l'enquête dans ces endroits si particuliers pour tenter de percer les secrets de la longévité : caractère génétique, mode de vie, alimentation, activité physique... De la Sardaigne en Italie à Nicoya au Costa Rica en passant par Ikaria en Grèce et Okinawa au Japon, vous découvrirez les secrets de longévité propres à chacun de ces territoires et partirez à la rencontre de ces hommes et femmes aux vies exceptionnelles.

Après la belle surprise de Chevaleresse, le nouveau livre-jeu de François Goupil décolle pour l'espace ! La famille Looping part en vacances ! Mais pas n'importe où : dans l'espace. À bord de leur beau vaisseau rouge de location, les parents et leurs trois enfants vont emprunter la Grande Ceinture d'astéroïdes, se baigner sur l'anneau de Saturne, visiter la Planète maraîchère aux fleurs porte-bonheur et l'Astre sucré recouvert de bonbons – ou encore assister à un combat de robots-catcheurs et explorer le Jardin préhistorique peuplé de dinosaures. Mais ils devront aussi faire attention aux six Grincheux qui adorent gâcher les vacances des autres, et repérer les quatre Gardes de la galaxie cachés ici ou là. Avec quatre niveaux de quêtes pour chacune des douze planches au feutre, dans le style vif et coloré qui a fait le succès international de Chevaleresse !

Cycliste professionnel de 1994 à 1997, année où il a remporté la Coupe du Monde par équipe, Erwann MENTHÉOUR , fondateur de la Méthode Fitnext et auteur de best-sellers dans le domaine de la nutrition, du sport et du bien-être, est aujourd'hui chroniqueur pour France 2 dans l'émission " Comment ça va bien ! ". Avec Erwann Menthéour, partez à la rencontre de sociologues, philosophes, politiques, médecins, agriculteurs et découvrez comment, à coups de techniques marketing et parfois avec la complicité de la " Science ", certains lobbies cultivent notre ignorance et notre servitude volontaire. Et si on décidait d'aller bien en reprenant le contrôle de nos vies et de notre santé, en adoptant des initiatives solidaires, écologiques et alternatives ? Découvrez comment chacun de ces gestes peut transformer le monde concrètement et d'une manière extraordinairement puissante. " C'est un être lumineux et un formidable coach. " Stéphane Bern

Toute la famille Pig se rend à la plage. Peppa et George s'amusent à marcher sur le sable brûlant et se baignent dans la mer. ©Electre 2024

Pour la première fois, Djamila vient passer ses vacances dans les montagnes du Kirghizistan, chez ses grands-parents éleveurs de chevaux, qui dorment dans une belle yourte blanche. Mais où est Petit-Noir le poulain ? Parti tout seul à l'aventure, il s'est blessé à la patte. Il faut l'aider à téter sa maman, le rassurer, lui parler doucement, le panser ... Djamila est prête à apprendre tout cela, pour l'amour de Petit-Noir !

Les petits bonheurs de Charlie Blossom, ce sont ces instants de l'enfance, précieux, éphémères, savoureux, qui rendent l'instant présent uniqueSans que tu t'en rendes compte, l'été s'achève. C'est vrai que les cigales chantent un peu moins fort. Mais aujourd'hui, tu as encore le temps, on s'occupera des valises plus tard. Un album tout en douceur et en délicatesse pour goûter ces instants, ces moments de l'enfance précieux, souvent anodins et toujours éphémères, qui accompagnent ensuite toute une vie. Ceux qui remontent au gré d'un parfum dans l'air, d'une musique, d'une saveur.

Sacha et Basile partent en long week-end avec leur papa. Au programme : canoë, camping, feu de camp et grillades ! Mais l aventure demande aussi beaucoup de courage& Comme quand il faut braver l orage ou sortir en pleine nuit faire pipi. Heureusement, le soleil finit toujours par revenir ! Un album qui multiplie les façons de raconter (grandes illustrations, des dialogues en bulles, des pages redessinées de carnets ou de livre&) les tendres moments partagés avec un papa maladroit.

Picpus trouve une vieille tente de camping dans le grenier. Pettson imagine le plaisir de faire une randonnée au bord du lac et de cuisiner au coucher du soleil. Mais les poules, qui veulent être de la partie, bousculent ses plans. ©Electre 2020

Louise passe ses vacances dans les Hamptons chez sa tante Emma qui vient d'adopter Sido, un petit chien. Louise passe son temps à jouer avec lui. Mais un matin, elle découvre dans le jardin un second chien, identique à Sido. La petite fille est perplexe et se demande si elle voit clair.

La thyroïde régule de très nombreuses fonctions et à ce titre suscite bien des interrogations voire même des suspicions lorsqu'il s'agit de dégager sa responsabilité devant tel ou tel symptôme : ne serait-ce pas la thyroïde ? Dans cet ouvrage, au travers de 100 questions, les auteurs se sont employés à apporter les informations essentielles sur la fonction thyroïdienne normale auxquelles succède une partie consacrée aux pathologies thyroïdiennes, hypothyroïdies et hyperthyroïdies. La troisième et dernière partie aborde la question des nodules thyroïdiens. Les auteurs espèrent avoir contribué à une diffusion des connaissances de base, dans un langage accessible au plus grand nombre, concernant la thyroïde tant auprès des soignants que des enseignants, étudiants ou patients désireux de comprendre leur pathologie et les traitements. Qu'appelle-t-on pathologies de la thyroïde ? Quel traitement dans l'hypothyroïdie avérée ? Quelle est la fréquence de l'hyperthyroïdie ? Le nodule thyroïdien existe-t-il chez l'enfant ? Qu'est-ce que le traitement par l'Iode radioactif ?

C'est une délicieuse journée d'été, parfaite pour la plage.

Les vacances avaient la forme d'un escargot avec la maison au centre, et je faisais des cercles de plus en plus grands pour tenter d'arriver au bord. Et puis un jour, un été, j'y suis arrivé. C'était là et je ne l'avais jamais su.

«  Si ce livre devait exister, je voulais qu'il soit une forme mineure de magie réparative. Je voulais que les morceaux de nos corps perdus se régénèrent via ses phrases et que l'élégance de ses idées amplifient nos cellules.  Si je pouvais ouvrir la terre par l'écriture je le ferais, et je ramènerais à la vie une armée de ces femmes mortes insurgées. »  Anne Boyer vient d'avoir 41 ans lorsqu'on lui diagnostique un cancer du sein. Poétesse, mère d'une adolescente, elle doit suivre une chimiothérapie lourde et subir une double mastectomie. Débute alors un long voyage qu'elle nous raconte ici, un cheminement littéraire, philosophique, politique pour penser la douleur et la survie. Au fil des pages, nous plongeons avec elle dans la folie de notre monde ultra-connecté, une société consumériste qui a envahi nos systèmes de santé en privilégiant les symboles aux individus. Celles qui ne meurent pas est le récit d'un esprit cultivé, délicat, confronté à l'épuisement du corps. Entre parcours intime, pamphlet et échappée poétique, ce texte magnifique est déjà considéré comme un classique de la littérature sur la maladie – à l'instar des œuvres de Susan Sontag ou de Joan Didion.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Céline Leroy

Ces vidéos pédagogiques répondent à une question d'enfant en lien avec l'actu, en 1 minute et 30 secondes. L'intention est d'aider l'enfant à construire son propre raisonnement et à obtenir les clés qui lui permettent de se forger sa propre opinion.

Des vacances pleines de péripéties. Une histoire centrée sur Zéphir en vacances dans la ville des singes.

Le fils du Chat a décidé de s'offrir des vacances avant l'heure. Il joue aux vacances avec Rikiki, le chien du voisin...

Milton, chat citadin, aime partir en vacances dans le sud de la France. Tout le surprend dans la nature : les lézard vert fluo, les libellules bleu roi, le serpent jaune... Un album pour découvrir la nature et les couleurs.

Suite au départ en vacances de ses occupants, une maison reste vide. Les personnages demeurés figés dans les photographies en profitent pour sortir de leurs cadres et s'amuser, avant de vite regagner leur place dès que les propriétaires reviennent. Mais un des enfants des photographies a laissé traîné un jouet au milieu du salon. Une histoire sans paroles.

En s'appuyant sur des recherches scientifiques récentes, l'auteur, dentiste holistique et pionnier de la dentisterie biologique, fait le point sur la cavité buccale et sur les dents qui sont parfois à l'origine de maladies telles que les allergies, la dépression, certains cancers, la fatigue ou l'infertilité. Il explique l'essentiel sur l'hygiène de la bouche, les soins et la nutrition. ©Electre 2022