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Pour apprendre à connaître et mieux comprendre les émotions qui dominent les relations avec autrui, et ainsi parvenir à les maîtriser. ©Electre 2022

Le livre à succès de Philippe Grimbert, psychologue pour enfants, est à nouveau disponible !Qu'est-ce qu'une émotion ? Y en a-t-il de bonnes et de mauvaises, faut-il toujours les exprimer, peut-on être trop émotif ou pas assez ? En répondant à ces questions, et à tant d'autres, Philippe Grimbert emmène doucement enfants et parents vers un domaine pour lequel il est souvent compliqué de trouver les mots justes.À travers la description de 15 émotions, l'auteur explique à l'enfant avec des mots simples ce qu'il ressent. Sur la page de gauche, l'émotion est décrite telle qu'elle est vécue en général. Sur la page de droite, que faire quand l'émotion est trop vive et qu'elle est mal gérée. Un encadré « Que faire » aiguille les parents sur la conduite et les propos à tenir dans ces situations qui les laissent souvent perplexes. Un livre complet, précis et ludique pour aider petits et grands à exploiter au mieux ces émotions « qui sont le sel de la vie ».

Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion.  Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Êtes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ?Pour répondre à ces questions, Christophe Haag vous entraîne à bord d'un vaisseau spatial, dans l'ambiance impitoyable d'une salle des marchés, au sein d'une secte, au coeur d'expéditions en haute montagne, dans la cellule « négociation » du RAID, sur les bancs d'une cour d'assises... Vous apprendrez de ces univers extraordinaires des choses bien utiles pour votre vie un peu plus ordinaire (quoique...)Un livre salutaire dans un monde où les émotions négatives prennent un pouvoir grandissant sur les esprits.Christophe Haag est professeur à emlyon business school, chercheur en psychologie sociale, et chroniqueur pour la Harvard Business Review en France et le Magazine de la Santé sur France 5.

« L'art a cette capacité de faire parfois ressentir ce que nous savons confusémentau fond de nous sans jamais avoir pu l'exprimer. En un instant. Commeun accès direct et fulgurant à la Source.L'art joue avec nos sens pour nous emmener dans le monde de l'espritoù s'épanouit notre âme. »En dévoilant son musée idéal, Laurent Gounelle nous invite à un voyage captivant au cours duquel il explore des thèmes universels qui lui sont chers : la beauté, la nature, l'enfance, l'amour, la spiritualité... Les tableaux et les sculptures qu'il a sélectionnés nous livrent aujourd'hui tous leurs secrets et nous convient à une incroyable expérience esthétique et intime. Car en marge de la frénésie contemporaine, prendre le temps de nous plonger dans les plus bellesoeuvres d'art nous relie à nos émotions, offre des clefs à nos questionnementset nous permet en retour d'accéder à l'épanouissement personnel.Bref, à tous les moments de la vie, l'art nous le rend bien !

Fondées sur les principes des pédagogies actives telles que Montessori, Steiner-Waldorf et Reggio Emilia, 35 activités créatives pour aider les enfants à exprimer leurs émotions et à renforcer leur estime de soi. Avec des croquis en pas à pas et des photos.

Il se met à crier et à taper du pied à la moindre contrariété. Il se roule par terre quand il n'obtient pas ce qu'il veut. Qui n'a jamais été confrontéà un enfant en pleine crise de colère ans réussir à le calmer ? Voici 10 astuces de parents pour faire face à la colère de ses enfants.

Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans « trois poisons » : le désir, la colère, l'illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence - le bonheur -, elle a élaboré une méthode qui constitue une véritable science de l'esprit humain.

Cet ouvrage permet de cerner le phénomène de l'attachement au sein de la famille et de mieux comprendre les émotions partagées dans la structure familiale, à la naissance des enfants, durant l'adolescence, dans leur vie d'adulte et lorsque les parents vieillissent.

Alors qu'il se balade près du Nil, Petit Noun l'hippopotame rencontre sur son chemin un lion en colère, un chat attristé et des singes surexcités. Il leur donne à tous une fleur de son dos afin d'apaiser leurs émotions. ©Electre 2020

Une histoire tendre pour aider votre tout-petit à reconnaître ses émotions, et pour partager avec lui un moment de bonheur.
Une histoire tendre pour aider votre tout-petit à reconnaître ses émotions, et pour partager avec lui un moment de bonheur.

C'est quoi les émotions ? A quoi ça sert ? Comment s'expriment-elles ? Pourquoi a-t-on tantôt envie de rire, tantôt envie de taper ? Est-ce que les filles pleurent plus que les garçons ? Est-ce que nos émotions peuvent nous tromper ? Embarque pour une aventure intérieure fantastique qui te mènera des couches les plus profondes de ton cerveau jusqu'au bout de tes orteils ! Tu découvriras comment fonctionnent les six émotions de base ; pourquoi, même si certaines te semblent plus agréables que d'autres. toutes sont indispensables pour vivre ; comment, en plus de tes cinq sens, tu en possèdes beaucoup d'autres qui te renseignent sur ce qui se passe à l'intérieur de toi ; ou encore pourquoi les larmes permettent d'apaiser la douleur ! Dans la partie activités, respire profondément et passe à l'action : frabrique et joue avec les dés des émotions ; construis un planning des émotions de ta semaine, ; réalise des collages pour exprimer tes émotions ; découvre la relaxation musculaire. En 10 questions avec des activités.

Rires et pleurs sont des expressions du corps humain. Rien ne peut les empêcher !

Si les yeux sont une fenêtre sur l'âme alors le regard que pose Mama – la matriarche de la colonie de chimpanzés du zoo d'Arnhem au crépuscule de sa vie –, sur Jan van Hooff, un professeur de biologie qui l'a côtoyée pendant plus de quarante ans, en dit long sur la sensibilité animale. C'est le point de départ du voyage auquel nous convie Frans de Waal. Une véritable plongée au coeur de l'émotion animale, qui nous invite à reconsidérer toutes nos certitudes. Les recherches récentes sont en effet sans appel : les mammifères et la plupart des oiseaux ressentent des émotions : joie, peur, colère, désir, tristesse, besoin d'intimité, deuil, soif de pouvoir ou sens de l'équité… Aux accusations d'anthropomorphisme – cette tendance à assimiler l'attitude des animaux à celles des hommes –, Frans de Waal oppose l'«anthropodéni», c'est-à-dire la croyance vaniteuse des hommes en l'incomparabilité de leur espèce. Le primatologue américano-néerlandais apporte son expérience aux grands débats éthiques et philosophiques contemporains. Il conteste la séparation entre corps et esprit, entre émotion et raison, ainsi que la rupture humain-animal. Tout au long de cet ouvrage fascinant, il montre combien l'intelligence émotionnelle structure la vie de tous les animaux sociaux.

Un guide pratique indispensable pour faire face à l'hypersensibilité des enfants, avec des pistes pour les parents et des conseils pour agir efficacement. ©Electre 2018

Gaston est une petite licorne différente des autres.Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple.  Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles.Une émotion par album.  À la fin de chaque histoire : des petits gestes magiques (petits exercices très simples) pour aider l'enfant à gérer ses émotions.

Des conseils pour se réconcilier avec sa colère, émotion permettant d'exprimer ses peurs comme le sentiment de n'être pas reconnu ou accepté, le refus d'invasion de son territoire, etc., et pour ne pas se laisser envahir par la colère sans la nier non plus.

La jalousie est un sentiment naturel dans une fratrie  : l'arrivée d'un autre enfant est souvent vécue comme une menace pour l'aîné, qui craint de perdre l'amour de ses parents. Elle est source de tensions et, si elle n'est pas prise en considération, peut entamer la confiance en soi. En tant que parents, vous pouvez aider votre enfant à apaiser sa jalousie et à se sentir bien dans son rôle d'aîné.Dans ce cahier ludique et pratique, découvrez :• comment apaiser les tensions et désamorcer les conflits  : pratiquer l'écoute empathique,inviter son enfant à trouver des solutions  pour sortir d'une dispute…• des conseils pratiques pour valoriser votre aîné et le réassurer de votre amour inconditionnel  : passer du temps avec lui, identifier avec lui ses qualités et ses talents, lui confier des responsabilités…• des activités ludiques pour apprendre à vivre ensemble  : établir un tableau des tâches, faire des jeux collaboratifs en famille…  Aidez votre enfant à trouver sa place !  Nina Bataille est coach certifiée et conférencière,spécialisée en parentalité, auteure de Frère et sœur, de la rivalité à la complicité.

Qu'on en rêve, qu'on le vive ou que cela nous fasse peur, l'amour est universel ! Depuis que l'on est bébé, on ressent de l'amour pour ses parents, sa famille... Mais un jour, on découvre un sentiment nouveau : on tombe amoureux. On ressent alors quelque chose de très fort en nous qui peut nous rendre heureux ou malheureux.L'amour suscite chez les enfants beaucoup de questions, parfois assez embarrassantes, auxquelles les adultes ne trouvent pas toujours de réponses.Avec des mots justes, sans se dérober, les auteurs répondent avec délicatesse à une trentaine de vraies questions d'enfants.Ce petit livre leur permet de comprendre le grand mystère qu'est l'amour, les bouleversements qu'il provoque en chacun, et les aide à aborder plus sereinement la période de l'adolescence. - C'est quoi l'amour en vrai ? À quoi ça sert ?- Est-ce qu'un bébé peut être amoureux ?- Comment tombe-t-on amoureux ?- Pourquoi les autres rigolent de nous quand on est amoureux ?- Peut-on mourir d'un chagrin d'amour ?- Que ressent-on quand on est amoureux ?- Est-ce qu'on peut être aimé si on n'est pas beau ?- Pourquoi on dit que c'est beurk l'amour ?- Pourquoi les parents font l'amour ?- Comment on fait les bébés ?- Est-ce que les parents s'aiment pour toute la vie ?- Est-ce qu'une fille peut tomber amoureuse d'une autre fille (ou un garçon d'un autre garçon) ?- Pourquoi on ne s'aime pas tous sur Terre ?, etc.Avec les illustrations tendres et malicieuses d'Emmanuelle Teyras.

Présentation de quarante oeuvres d'art, de tous les continents et de toutes les époques, qui évoquent une émotion. Chaque sculpture ou peinture est décrite de manière simple et poétique, puis un texte vient interroger la technique de l'artiste et ce qu'elle permet de faire ressentir. ©Electre 2020