Aller au contenu principal

1479 résultat(s)

ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
Damien Dekarz, connu pour ses vidéos inspirantes sur Youtube (chaîne « Permaculture, agroécologie, etc. »), s'adresse à tous ceux qui rêvent d'un jardin productif en fruits et légumes favorisant la biodiversité dans son ensemble. Nous sommes en effet de plus en plus nombreux à désirer une alimentation saine et respectueuse de l'environnement. La permaculture est au coeur de cet ouvrage qui, pratique et illustré, est accessible à tous. Grâce à la classification des techniques mois par mois, vous pourrez avancer dans votre projet de potager : quel que soit le moment de l'année, des activités sont toujours possibles. L'auteur propose des méthodes pour obtenir un sol vivant tout en réalisant vos cultures, mais aussi pour créer un compost, du purin, des semences, des boutures… Vous y trouverez de nombreuses astuces pour ne plus labourer la terre et ne plus utiliser d'insecticides, fongicides, herbicides. Vous y découvrirez comment devenir autonome en vous passant de tout intrant. Après cette lecture, vous porterez probablement un regard nouveau sur votre jardin-potager. En réalité, ce que vous tenez dans vos mains contient bien plus que des conseils de jardinage, car il est ici question d'une véritable approche permettant d'appréhender la complexité du vivant et d'évoluer en harmonie avec elle.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
Votre kit bien-être "homemade" Fabriquer un diffuseur d'huiles essentielles, des parfums d'ambiance, des jus des balles anti-stress, des eaux detox, des mini-jardins zen, des eclairage doux ? Sans matériel particulier ? Oui c'est possible et même assez facile, économique et drôle. 40 tutos pour fabriquer votre "kit bien être" sans passer par la case supermarché et autres boutiques sépcialisées. A vous de jouer !
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2018
Un guide pour apprendre à brasser la bière chez soi. Le processus est détaillé pas à pas, de la préparation à l'embouteillage. Avec des suggestions de variantes comme la bière aux fruits rouges ou au caramel. ©Electre 2018
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2018
A partir d'objets de récupération ou de matériaux facilement disponibles dans les magasins de bricolage, apprenez à réaliser de jolis objets et petits meubles pour votre jardin et votre terrasse. Ce livre propose 65 projets faciles à réaliser : tables, armoires, luminaires, cache-pots, bordures, serre, palissade, poulailler, chaises, canapé, balançoire, nichoirs... Autant de créations qui vous permettront de sublimer votre extérieur afin de mieux profiter de la vie au grand air !
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Une vingtaine de créations originales pour décorer son intérieur avec des feuilles et des fleurs, en utilisant toutes sortes de matériels et de techniques : cartes, résine, découpage, collage ou encore pochoir. ©Electre 2022
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2015
Ce guide fournit des explications illustrées pas à pas pour concevoir 35 projets de bijoux et d'accessoires (bracelets, colliers, porte-clefs, ceintures, etc.) en paracorde ou corde de parachute, avec des techniques proches du macramé et des noeuds marins.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2017
Un ouvrage pour apprendre à transformer les pages d'anciens livres en de magnifiques créations décoratives.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
Pour ceux qui ne veulent pas d'un coach de vie – un petit guide pour se libérer de l'obsession sociale du succès.Saviez-vous que les gens paresseux vivent plus longtemps, seraient plus intelligents et plus efficaces au travail que leurs collègues ? On parle d'un vilain défaut, mais il a apparemment ses bons côtés !Si être paresseux est à portée de pantoufles de n'importe qui, oser l'assumer est tout un art. De petites astuces (tout peut servir de cuillère) en révélations (pourquoi démissionner paie bien), ce livre va vous aider à laisser s'exprimer le paresseux qui sommeille – ou bâille – en vous. Et tenez-vous bien : en faire juste assez suffit largement à vivre heureux et à contenter votre entourage. Alors posez cet arrosoir, et plutôt que d'inonder vos plantes vertes, reposez-vous sur vos lauriers !Dans une société toujours plus exigeante, jamais la pression du succès et du dépassement de soi n'a semblée si forte. Pourtant 99% de la population mondiale est dans la moyenne. Être humain, voilà la définition du succès ! Et c'est déjà bien assez compliqué sans tout ce stress pour l'être avec brio.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2016
Cette belle émotion qu'est la joie n'est pas un petit plus dans l'existence, c'est l'émotion du sens de la vie. Ce mot « sens » a trois définitions, il dit « signification », « direction » et « sensation ». Or, nous éprouvons de la joie lorsque notre vie signifie quelque chose pour quelqu'un, lorsque nous dirigeons notre vie selon nos valeurs et simplement lorsque nous nous sentons vivre. Nous sommes une espèce sociale et avons besoin de nous sentir appartenir au groupe. Lorsque nous nous sentons connectés, nous sommes emplis de joie. Nous avons un cerveau préfrontal qui nous confère notre libre arbitre, qui nous demande d'exister. Ex-ister / se dresser. Notre image du bonheur rime souvent avec confort. Or si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à la joie. La joie est fille de l'effort, de la concentration, de l'attention. Lorsque nous nous dressons, lorsque nous nous réalisons, lorsque nous réussissons à atteindre nos buts, la joie nous transporte. Marcher dans la nature, sauter, courir, danser, chanter, faire la fête, tout cela apporte de la joie, nous verrons pourquoi. Nous découvrirons le flow, cet état indicible, les conditions de la joie et ses effets. On nous a dit qu'il ne fallait pas trop nous fêter de crainte que nous ne nous reposions sur nos lauriers, mais la félicité nous invite en réalité à aller toujours plus loin, toujours plus haut. En effet, voir une personne éclater de joie après avoir mis un but augmente les chances pour que nous mettions nous-mêmes un but… Dans cet ouvrage, j'explore les racines de la joie, son expression, sa physiologie, ses hormones, ce qu'elle apporte à nos vies et comment la susciter. Un foisonnement d'informations et des exercices pour ouvrir notre champ de conscience et augmenter la joie dans notre quotidien. 
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
Des conseils pour cesser de se faire marcher sur les pieds, que ce soit au travail, dans la famille, au sein du couple ou encore avec ses amis, et enfin vivre heureux.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
Alors qu'elle traverse une profonde dépression, Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi – toutes les études le soulignent – celui où les gens sont les plus heureux au monde. Leur secret ? Le voici... Alors qu'elle traverse une profonde dépression, Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi – toutes les études le soulignent – celui où les gens sont les plus heureux au monde. Leur secret ? Le voici : - le mouvement comme médicament : se déplacer à vélo, marcher, se baigner dans la mer en toute saison ; - la green therapy : se promener dans la nature ou simplement prêter attention aux arbres et aux fleurs qui nous entourent ; - le régime nordique : simplifier les repas, choisir les aliments en fonction des saisons et surtout manger sans culpabilité ; - le sisu : un état d'esprit combatif et résilient typiquement finlandais.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2018
Le wax est à l'honneur en mode et en déco ! Ce tissu africain fantaisie, graphique, coloré et joyeux est une source inépuisable d'inspiration pour les créateurs. Voici 15 modèles à coudre de vêtements femme, enfant et déco. Jupe crayon, top, robe cocktail... au style élégant ; chemisier oversize, salopette, short... en version décontractée. Le wax est également parfait à porter en accessoire pour donner une touche originale à sa garde-robe. Côté déco, coussins, panier, cache-pot apporteront chaleur et exotisme.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2013
Une analyse des dimensions qui donnent un sens à l'existence, pour aider à s'interroger sur la vie au quotidien. A partir d'études universitaires, de témoignages individuels ou historiques, l'auteur revisite la dimension du projet humain à travers les constantes visibles dans différentes expériences de réalisation de soi.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméNon disponible
Année de parution :
2016
Un livre d'activités pour apprendre à tresser les scoubidous, changer de couleur, augmenter ou diminuer les mailles afin de réaliser des modèles variés : fruits, légumes, sucreries, personnages, fleurs, insectes, animaux, etc. ©Electre 2019
Non disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2018
Quinze créations de meubles à réaliser en pas à pas dans l'esprit bushcraft, en utilisant les bois trouvés dans la nature. ©Electre 2021
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
A partir de plantes communes du jardin, des idées pour aider les enfants à fabriquer des jouets entièrement naturels tels que des poupées de fleurs, des pistolets à eau, des bateaux de feuilles, une ménagerie avec des graines, des tours de magie avec des fruits et des jeux de société. ©Electre 2019
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2019
Quinze modèles accompagnés de trucs et astuces pour habiller ses fenêtres en fonction de leur forme et de la décoration voulue. Avec des conseils pour choisir ses tringles, le type de tissus et des idées pour coudre des stores, des doubles-rideaux, des rideaux de porte ou encore des rideaux en guise de cloison amovible. ©Electre 2021
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2018
Depuis quelques années, le tote bag est devenu un véritable indispensable du quotidien : on adore collectionner ces sacs en tissu qui se déclinent dans tous les styles et formats ! Mais s'ils sont bien pratiques, ils ne sont pas toujours très jolis... alors pourquoi ne pas réaliser vos propres modèles dans vos tissus préférés et les customiser à votre goût ? Retrouvez dans ce livre un tutoriel illustré en pas à pas pour apprendre à coudre un tote bag tout simple, et 25 modèles tendance et faciles à réaliser en utilisant une multitude de techniques couture, broderie, teinture, crochet, tissage, peinture textile...
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver
ImpriméDisponible
Année de parution :
2017
À tous les amoureux du bois, voici une mine d'inspiration pour une déco pas comme les autres !Laissez-vous séduire par les atouts irrésistibles du bois de récup' et donnez-lui une seconde vie ! Ce livre réunit 25 projets créatifs pour personnaliser votre déco. À partir de chutes de bois, de cagettes de fruits et légumes, de caisses de vin et de palettes, vous apprendrez à construire pas à pas des meubles et des accessoires décoratifs originaux : une commode où chaque tiroir est une caisse de vin ; une table basse faite à partir d'une palette à laquelle on ajoute un tiroir et des roulettes ; une desserte construite avec deux cagettes de fruits et quatre portants ; quelques patères créées grâce à la planche d'une palette… Vous allez enfin fabriquer la tête de lit de vos rêves, et donner du style à votre salon.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver