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Un guide pour mieux comprendre les émotions vécues par les hommes et par les femmes, pour accepter ses propres émotions face à celles de l'autre sexe, pour apprendre à fonctionner différemment. Avec des témoignages. ©Electre 2015

Une immersion tout en nuances dans le monde sensoriel, émotionnel et surprenant des tout-petits dans leur quotidien; des instants fugaces captés par l'objectif photographique de l'autrice. Préfaces de professionnelles de la petite enfance.

Etre rationnel, ce n'est pas se couper de ses émotions. Le coeur a ses raisons que la raison... est loin d'ignorer. Contre ceux qui voudraient réduire le fonctionnement de l'esprit humain à de froids calculs, voilà ce que révèlent les acquis récents de la neurologie. Un ouvrage déjà classique, par l'un des plus grands spécialistes et théoriciens mondiaux du cerveau.

Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de vie, et représentent un prédicteur important du fonctionnement scolaire et professionnel. À l'inverse, de faibles compétences émotionnelles sont associées à des niveaux plus élevés d'anxiété, de stress, de dépression, de burn-out, et à l'usage de stratégies inadaptées pour faire face aux situations difficiles comme la consommation d'alcool ou l'alimentation excessive.L'objectif de cet ouvrage est de rendre accessible à tous ceux qui le souhaitent un programme conçu pour développer ses compétences émotionnelles, et ainsi (re)trouver du choix dans la manière d'agir en présence des émotions. Ce programme a été conçu par une équipe de chercheurs en psychologie et de professionnels spécialisés dans le domaine des émotions.

Les émotions influencent le quotidien des personnes neuroatypiques, submergées par des défis cognitifs et émotionnels. Leur quête de perfection génère stress ou encore anxiété. L'auteure offre des clés afin de mieux comprendre et observer ces émotions intenses sans jugement pour répondre aux besoins des familles devant des cas concrets.

"... Que d'émotions !" Magazine présenté par Frédéric Courant, Jamy Gourmaud... Quel est le rôle du cerveau dans l'apparition et la gestion de nos émotions ? Nos émotions sont le miroir de notre rapport au monde et aux autres : le stress, mal du siècle, en est un exemple....

Vous êtes fatigué en permanence ? Vous en avez marre des pensées qui se bousculent dans votre tête ? Vos sens sont brouillés et vous peinez à y voir clair ?Dr Marine Colombel, psychiatre, propose un programme en quatre étapes afin de comprendre ce qu'est la fatigue mentale et par quels moyens scientifiques s'en extraire. Apprenez à diminuer votre charge mentale, à vous ancrer dans le moment présent,  ou encore à réguler les émotions qui jouent un rôle dans votrefatigue... Libérez-vous de vos chaînes pour enfin vivre à votre plein potentiel !Avec :• Un programme pour lutter contre la fatigue mentale et (re)trouver le repos sous toutes ses formes.• Des astuces, des conseils et des exercices faciles à mettre en place (analyse des signaux corporels, luminothérapie, agenda des émotions, respirations…) pour prendre soin de votre corps et de votre mental.• 11 séances de méditation, guidées par la voix de l'autrice.

Psychopédagogue, l'auteur explique en quoi la gestion des émotions constitue le fondement des autres formes d'intelligence et comment différencier les émotions, les états d'âme et les sentiments. Il donne des outils concrets afin de stimuler et de consolider cette forme d'intelligence.

Tout fier d'avoir estourbi sept mouches d'un seul coup sur sa tartine de confiture, un petit tailleur se confectionne une ceinture sur laquelle il brode "sept d'un coup" et s'en va par le vaste monde faire montre de sa bravoure. © Electre

Présentation de quarante oeuvres d'art, de tous les continents et de toutes les époques, qui évoquent une émotion. Chaque sculpture ou peinture est décrite de manière simple et poétique, puis un texte vient interroger la technique de l'artiste et ce qu'elle permet de faire ressentir. ©Electre 2020

Une histoire pour apprendre aux petits à reconnaître l'amour qui les entoure ! Sacha est impatient ! Ce soir il fera des cookies avec Papa et son frère Roméo ! Mais, après l'école, Papa doit travailler, et Roméo est trop occupé pour jouer. Sa famille lui consacre moins d'attention. Et si elle ne l'aimait plus autant qu'avant ? Une jolie histoire, créée par une auteure sophrologue, pour apprendre aux petits à apprécier les petites preuves d'amour au quotidien.

Une présentation d'émotions telles que la joie, la peur, la tristesse, la colère ou la surprise à travers leur représentation dans les oeuvres d'art. Chacune des quatorze oeuvres est accompagnée d'une courte narration qui donne la parole au sujet du tableau ressentant l'émotion.

La fin d'un neuro-mythe : les émotions aussi sont au cœur des apprentissages. Découvrez leur fonctionnement et aidez votre enfant à booster ses compétences émotionnelles Et si la gestion des émotions chez l'enfant ne lui servait pas seulement dans ses relations avec autres ? Les dernières recherches scientifiques sont formelles : l'idée largement répandue que certaines régions de notre cerveau sont le siège de nos émotions, alors que d'autres sont celui de la cognition est fausse : émotions et fonctions cognitives sont intimement liées et vont de pair. C'est pour cette raison que la compréhension et la régulation des émotions de l'enfant sont au cœur de ses apprentissages et conditionne sa réussite scolaire. Mais comment se construisent les émotions de l'enfant, sa capacité à les identifier, à reconnaître celle des autres, à les réguler ? Comment se mettent en place de telles compétences ? Et en tant que parents, comment aider son enfant à les développer ? Un ouvrage éclairant pout comprendre le mécanisme des émotions et aider votre enfant à développer ses compétences émotionnelles, facteurs de réussite dans tous les domaines. > Introduction : Comprendre et accompagner > Les émotions sont-elles universelles ou culturelles ? innées ou acquises ? > Comment mon enfant comprend-il les émotions morales ? > Comment mon enfant régule-t-il ses émotions ? Un révélateur de processus multiples > Comment développer les compétences émotionnelles de l'enfant ?

Alors qu'il se balade près du Nil, Petit Noun l'hippopotame rencontre sur son chemin un lion en colère, un chat attristé et des singes surexcités. Il leur donne à tous une fleur de son dos afin d'apaiser leurs émotions. ©Electre 2020

Les Zamizen accompagnent les enfants dans leur découverte des émotions, avec la méditation. Au fil de ses aventures, le chat Voltaire apprend aux enfants comment faire pour se poser, quand ils se sentent énervés ou distraits. Il leur apprend aussi à reconnaître leurs émotions et à s'apaiser dans les moments difficiles. Découvrez 5 aventures de Voltaire en BD + 5 chansons originales avec leurs partitions + 5 méditations guidées et illustrées, à écouter grâce au flashcode ou au CD inclus.

Le premier lapin du monde ressemblait à un chat bleu ! Et surtout, se croyant l'animal le plus intelligent du monde, il se présent à l'élection des animaux. Vous connaissez la suite... le lion est élu. Le Lapin Bleu, se sentant victime d'une injustice terrible, va voir Dieu... Ce dernier lui offre la possibilité de devenir le plus grand des lapins du monde... Saura-t-il saisir sa chance ?

Un guide accompagné d'exercices simples pour reprendre le contrôle de ses émotions et vivre en toute liberté.

RÄGIR DE FAÇON DISPROPORTIONNË DEVANT UN ÉVÉNEMENT, ÇA VOUS ARRIVE ? Après réflexion, il vous arrive peut-être de réaliser que ce ne sont pas tant les circonstances actuelles qui sont à l'origine de votre réaction qu'une réminiscence du passé. Il importe de prêter attention à ces occasions, car elles sont bien souvent le signe d'un transfert. L'originalité du livre de Michelle Larivey est qu'il nous convie à une véritable expérience de croissance : sortir de nos répétitions douloureuses pour devenir enfin libres, autonomes et épanouis. Cessez enfin de répéter le passé ; dorénavant, faites-en plutôt un tremplin pour mieux préparer l'avenir ! ©Electre 2023

Série de portraits illustrés par des cartes postales du début du XXe siècle, portraits symbolisant la joie, la tristesse, la honte ou la colère, en réponse à la question "A quoi sert le nez ?", la bouche, les oreilles, les yeux, etc.