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Sept histoires mettant en scène des chèvres dans la montagne. Avec un code pour télécharger l'enregistrement audio de l'album depuis le site de l'éditeur.

Acupuncture • Ayurvéda • Homéopathie •  Hypnose • Massages  • Méditation • Nutrithérapie  Médecine traditionnelle chinoise • Naturopathie  • Phytothérapie • Thérapies psychocorporellesVous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Traiter aussi bien les causes de vos maux que leurs symptômes. Prévenir plutôt que guérir. Les médecines complémentaires peuvent vous aider. Ce livre vous guide dans leur choix, selon vos maux :  LES MÉDECINES COMPLÉMENTAIRES EXPLIQUÉES ET 20 MAUX PARMI LES PLUS COURANTS DÉCRYPTÉS.Caroline Daviau est praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Elle se situe dans le courant des thérapeutes qui pratiquent  une médecine intégrative, en accord avec la médecine conventionnelle moderne et les anciennes traditions. 

Voici l'ouvrage sur une des révolutions scientifiques les plus importantes de ces cinquante dernières années. Un livre qui va changer votre vie ! Jusqu'à ces dernières années, la science expliquait que nous étions programmés par notre patrimoine génétique. Or, à la lumière de recherches récentes, les scientifiques revoient leur théorie. La nouvelle révolution en biologie, appelée épigénétique, montre que votre comportement quotidien – ce que vous mangez, l'exercice que vous pratiquez, votre résistance au stress, le style de vie que vous adoptez… – va inhiber ou activer certains de vos gènes. Vous êtes comme le chef d'orchestre d'une symphonie, co-auteur de votre vie, de votre santé, de votre équilibre. Joël de Rosnay raconte cette révolution et ses répercussions sur le «vivant». Il dispense également de nombreux conseils pour prendre soin de son environnement personnel, et ainsi rester en bonne santé. Par ailleurs, il élargit cette notion, fondée sur l'interdépendance entre individu et environnement, à la société tout entière. Il dessine les fondements du monde de demain en imaginant le passage d'une démocratie représentative à une démocratie participative, et enjoint les nouvelles générations à faire le pari de moins de compétition et de plus d'optimisme. Il décrit des citoyens engagés à tous les niveaux de décision (politique, économique, sociétal…) et l'avènement d'une économie plus collaborative et « circulaire ».

Une chèvre part au marché en laissant ses trois biquets à la maison. Elle leur recommande de ne laisser entrer personne et de se méfier du loup. ©Electre 2019

Un livre qui révolutionne notre rapport à la santé, à la maladie, et à la guérison ! Notre corps renferme des capacités de guérison insoupçonnées ! Le Dr Nadia Volf, nous faisant découvrir le mariage de la recherche scientifique et de l'acupuncture, explique le fonctionnement des méridiens énergétiques, réseau spécial qui parcourt le corps pour réguler l'ensemble des mécanismes. En cas de maladie ou d'agression, nos organes en souffrance manifestent le « blocage » d'un de ces courants mais notre corps dispose, dans la majorité des cas, de voies de dérivation, de « plan B », permettant d'activer des chemins physiologiques supplémentaires. L'auteure fait aussi part de sa recherche sur le rôle central du coeur, seul organe à ne jamais développer de cancer, dans ce processus de guérison. L'acupuncture permet d'ouvrir ces nouvelles voies de guérison : une science dont la diffusion est donc indispensable à notre santé, aujourd'hui et demain ! une auteure passionnée, passionnante, et très médiatiques un ouvrage richement illustré, qui fait découvrir au plus grand nombre une science encore confidentielle  

Quarante remèdes naturels simples à préparer, contre des affections diverses : bain de lavande pour éliminer le stress, compresses aux graines de moutarde pour soigner la sinusite, lait chaud à l'oignon contre la toux, etc. ©Electre 2021

Devant se rendre dans la forêt, une chèvre laisse ses sept chevreaux à la maison en leur recommandant de ne pas laisser entrer le loup et de se méfier de ses ruses.

«La maman chèvre dit à ses chevreaux : - Mes petits, je vais sortir. Vous devez être prudents et ne surtout pas ouvrir la porte au loup. Promis ? - Promis !»

Hypnose, méditation, magnétisme, acupuncture, homéopathie, phagothérapie, ostéopathie, neurones miroirs... La médecine est loin d'avoir livré tous ses secrets et nous ne connaissons pas encore toutes les méthodes pour guérir. Que fait-on lorsque la médecine officielle est inopérante ? Il faut tenter autre chose. On ne peut pas abandonner un malade. Et, face à la maladie, le patient utilise des ressources insoupçonnées. L'auto-guérison et les guérisons spontanées en sont les illustrations. A travers l'histoire de la médecine, le docteur Sauveur Boukris plaide pour un art médical plus ouvert qui redonne au patient une place centrale et demande aux autorités médicales (académie, université, conseil de l'ordre) de considérer ces pratiques différentes. Enquêtant sur les guérisons inexpliquées ou liées à des traitements non rationnels, il invite ses confrères et les patients à tenter ces thérapies alternatives qui font que, parfois, la rémission ressemble à un miracle. L'important n'est pas de savoir pourquoi les malades guérissent mais de tout faire pour qu'ils guérissent. Lorsque médicaments et scalpel sont inefficaces, ces "autres médecines" deviennent les thérapeutiques de l'espoir.

Une chèvre laisse ses sept chevreaux seuls à la maison et leur recommande de ne pas laisser entrer le loup et de se méfier de ses tours.

Une chèvre à belles cornes mais à moitié pelée court les bois et se cache dans les terriers. Adaptation d'un conte traditionnel slovaque illustrée de linogravures.

En ce début du XXIe siècle, l’augmentation de l’espérance de vie, les avancées de la recherche et les progrès de la médecine suscitent bien des espoirs. Depuis 1960, nous avons gagné huit ans et, contrairement à certaines prévisions, notre espérance de vie continue à progresser de façon constante : environ un et demi à deux mois par an, soit trois à quatre heures de plus par jour ! Ce vieux rêve de l’éternelle jeunesse, inhérent à l’humanité, s’exprime avec une force nouvelle. Mais quel en est son prix ? Quotidiennement, nous sommes bombardés par les « révolutions scientifiques et médicales » qui proclament les effets miraculeux de nouvelles méthodes pour prolonger la jeunesse, qu’il s’agisse d’un régime, d’une molécule ou d’une manipulation génétique. Comment prolonger le maintien des capacités fonctionnelles ? Peut-on éviter ou du moins ralentir la fragilisation du sujet âgé ? Peut-on prolonger la vie sans incapacité ? Pouvons-nous évaluer l’âge biologique, c’est-à-dire le degré de vieillissement d’un individu, et avoir une approche préventive plus individuelle ? Plus notre capital est élevé à l’origine, et plus longtemps nous préservons nos fonctions. Il faut donc constituer ce capital (par exemple la masse osseuse se forme avant l’âge de vingt ans), puis le gérer au mieux, en l’entretenant et si possible en le renouvelant (l’exercice physique renouvelle et entretient notre capital musculaire ; l’exercice mental entretient notre capital cognitif). Les vingt-six chapitres-lettres de ce livre commentent avec précision et sérieux un certain nombre de situations pratiques et de propositions supposées pouvoir influencer le capital vital de chaque organe et ralentir, voire annuler, le processus du vieillissement : DHEA, régime crétois, vitamines et antioxydants, conditions climatiques, marche, vin, restriction calorique, méditation transcendantale... Tout est passé au crible pour nous aider à distinguer le vrai du faux.

Une chèvre et ses quatre chevreaux enfermés dans l'étable d'une vieille dame décident de s'enfuir. Dans la forêt, la chèvre cherche un endroit où installer sa nouvelle maison.

Classées par ordre alphabétique, plus de 150 affections sont répertoriées dans ce livre. Allant des abcès aux yeux irrités en passant par les angoisses, les infections, les ballonnements ou les piqûres d'insectes, plusieurs solutions sont proposées : 400 remèdes utilisant principalement des plantes, des fruits et des légumes ou d'autres ingrédients présents dans la nature.

Les aventures de la huitième chèvre de monsieur Seguin et du loup qui a mangé Blanquette, la septième. Une suite à l'histoire d'Alphonse Daudet. Les illustrations sont réalisées à partir de découpages photographiés. ©Electre 2023

Médecin, P. Lemoine aborde les thérapies alternatives pour montrer les bienfaits de certaines d'entre elles tout en alertant sur les risques d'autres prises en charge. Compléments alimentaires, plantes, psychothérapies nouvelles, EMDR, hypnose, méditation, sophrologie sont notamment évoqués. ©Electre 2021

Un guide des médecines douces, des vertus des plantes et des pratiques ancestrales pour soigner les maux courants, adopter des réflexes de prévention et préserver sa santé.