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Trois jeunes gorilles ne parviennent pas à dormir car ils ont peur du noir. Dans la nuit, un par un, les singes sortent de leur chambre pour aller voir d'où vient un cri terrifiant...

L'histoire d'un chapeau qui par un jour de grand vent, part pour un long voyage...

Inhibitions, timidité, trac... deux psychiatres décrivent ici toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ?

Psychanalyste familière des enfants, l'auteur explique d'où viennent les peurs enfantines et pré-adolescentes et comment apprendre à les surmonter.