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Guide d'initiation au yoga proposant une série d'exercices ludiques pour développer en douceur la souplesse de l'enfant et l'aider à se relaxer. Avec des conseils pratiques destinés aux parents et un CD audio pour des moments de détente et d'écoute musicale.

Samy est très fort dans toutes les activités auxquelles il participe et gagne souvent. Mais lorsqu'il perd, il ne cesse d'accuser les autres de tricherie, une mauvaise attitude qu'il doit corriger. Avec les conseils de l'auteure, spécialiste de la communication bienveillante, en fin d'ouvrage. ©Electre 2024

Sur chaque page de gauche, un ourson invite à suivre ses consignes en se regardant dans le miroir sur la page de droite.

L'enfant doit retrouver un trésor perdu en résolvant des énigmes mathématiques. Chaque réponse renvoie à une page différente. Une histoire-jeu pour développer son sens logique tout en s'amusant.

A travers les aventures de Julie et Noa, cet ouvrage propose une série d'exercices ludiques et de jeux pour permettre à l'enfant de se détendre, de se calmer et de développer son attention et sa concentration. Le CD propose des musiques pour accompagner les activités.

Un recueil de contes traditionnels d'Amérique.

Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier au tai-chi, un art martial issu de la sagesse chinoise, qui combine mouvements et respiration. Cette gymnastique du corps et de l'esprit favorise la détente et la concentration. La pratique du tai-chi permet à l'enfant de s'épanouir en améliorant son sens de l'équilibre, sa souplesse, la maîtrise de son souffle, tout en l'aidant à développer la conscience de son corps et de lui-même. Un petit livre de bien-être idéal pour découvrir le tai-chi et partager avec votre enfant des instants privilégiés.

Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. « La méditation du petit vent coquin », « Découvrir le silence », « Faire le vide dans son esprit »… En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Le CD d'accompagnement propose des moments de détente et d'écoute musicale pour se sentir parfaitement apaisé. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation, et les astuces santé délivrées à la fin de chaque activité, vous permettront d'accompagner votre enfant et d'échanger avec lui des instants privilégiés. Destiné aux enfants de 4 à 10 ans, voici un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation, et un outil précieux pour les parents comme pour les enseignants.

Un recueil de biographies d'une cinquantaine d'enfants dont la destinée a marqué leur époque, de Jeanne d'Arc à Greta Thunberg en passant par Louis XIV ou encore Anne Frank.