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Propose un programme de deux jours d'initiation à l'équitation, pour apprendre à seller un cheval, monter dessus, adopter une position assise, contrôler et diriger le cheval, prendre soin de l'équipement, s'exercer en carrière, etc. Avec des conseils pour améliorer sa technique, respecter les consignes de sécurité, etc.
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Des recettes simples et rapides utilisant des mets variés pour une cuisine équilibrée et quotidienne.
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