Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Catherine Delvaux  Les plantes compagnes  Associations réussiesQuand les plantes se protègent entre elles  !  Dans la nature comme au jardin, tout est une histoire d'harmonie. Des espèces différentes poussent les unes à côté des autres, se protègent des rayons ardents du soleil, de certains prédateurs, de maladies ou encore se nourrissent mutuellement. À vous de tester ces mariages réussis…  –  Ce cahier, ludique et interactif, vous accompagne pour comprendre comment associer au mieux les différentes plantes, arbres fruitiers, fleurs, légumes et aromatiques…  –  En pratiquant les bonnes associations, vous vous faciliterez la vie au jardin  : moins de désherbage, des plantes vigoureuses naturellement, moins de maladies et de petites bêtes pénibles.  –  Dans ce concentré de bonnes idées, découvrez 25 projets (poireaux et carottes, fraises et bourrache, potiron et mâche…) faciles à mettre en œuvre pour des plantes en pleine santé.  Et si vous jardiniez autrement  ?

Mon jardin de santéSerge SchallCultivez vos plantes médicinales  !Savez-vous que le souci est antiseptique  ? Que le houblon soulage l'anxiété  ? Que la guimauve est recommandée contre les troubles digestifs  ? Ces plantes, riches de propriétés thérapeutiques validées par les études scientifiques, sont communes au jardin et surtout de culture très facile.    Ce cahier propose une sélection de 25 «  bonnes plantes  » parmi les plantes médicinales les plus efficaces. Les conseils de culture vous permettront de bien les installer au jardin et de les récolter lorsque que leur teneur en principes actifs est à son maximum.  Pour chaque plante sont ensuite détaillées ses vertus médicinales,  comment la conserver et surtout, comment préparer des infusions, décoctions, fumigations, sirops ou vins pour une automédication familiale, douce et naturelle. L'index des petits maux et troubles du quotidien simples à soulager grâce à l'achillée, au bleuet, à l'ortie… vous aidera à faire votre choix.  Préparez la bêche, sortez les sachets de graines, et faites de votre jardin un «  jardin de santé  »  !

Catherine Maillet  Prenez soin de votre sol  Paillages, amendements, engrais verts…  Chaque jardin a son propre sol, plus ou moins argileux, sableux ou calcaire. Et chaque sol a sa propre histoire. S'il a été malmené, dopé, tassé, labouré en profondeur, il a besoin de votre aide… Partez à la rencontre de votre terre  !  –  Ce cahier, ludique et interactif, vous accompagne dans la connaissance de votre sol  : tests de texture, analyse du pH, observation de la faune, plantes bio-indicatrices…  –  Prenez soin de votre terre en vous rappelant les principes fondamentaux  : limiter le travail du sol, ne pas laisser la terre nue, limiter les engrais, arroser avec précaution et selon la nature de votre terre.  –  Adaptez vos pratiques en fonction de votre sol  : quand pailler, avec quoi, quel engrais vert semer, comment arroser… vous trouverez toutes les solutions à vos questions et pourrez même vous lancer dans la culture sur buttes (terre engorgée) et le montage de lasagnes (terre pauvre).  Et si vous jardiniez autrement  ?

Reconnectez-vous au rythme des saisons grâce à des projets faciles à réaliser avec peu de choses  !Vous avez envie d'adopter un mode de vie plus simple et naturel  ? De changer votre manière de consommer  ? De retrouver un rythme plus serein  ? Ce livre vous accompagne au fil des saisons pour une transition en douceur vers le slow life et une consommation zéro déchet.Plongez dans l'univers délicat et naturel d'Adeline alias Lili Bohême, créatrice inventive et écoresponsable. Saison après saison découvrez ses techniques simples et à la portée de tous, retrouvez ses projets récup' et DIY, ses recettes, ses astuces et ses conseils pour un mode de vie green et des alternatives responsables.Confectionner sa lessive, ordonner son intérieur, réaliser une teinture végétale avec ses fleurs, chiner de jolis tissus pour leur donner une seconde vie, tisser un coussin, se balader en forêt et revenir avec un bouquet de saison… seront autant d'occasions de ralentir le rythme et de vous reconnecter à la nature.Décorez, créez, construisez avec ce que la nature nous offre et ce qui existe déjà pour consommer autrement et respecter notre planète  !

Faites rayonner votre apéro ! La tarte soleil est LA recettes tendance inratable, pour réussir tous vos apéros !Deux pâtes, une garniture, quelques découpes et voilà : vous venez de réaliser une superbe tarte soleil qui régalera votre tablée ! Peut-être devriez-vous en préparer deux, dans le doute… ça part vite !Tarte pesto, mozzarella et courgette, tarte fromage frais, saumon et tartare d'algues, tarte chorizo, feta et tomates… Toutes les associations sont bonnes, vous ne pouvez pas vous trompez, et vous pourrez même décliner le concept en dessert rapide et bluffant avec une délicieuse tarte poires, fève tonka et chocolat ou encore une tarte banane, beurre de cacahuète et chocolat.

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­? Il est hyperactif !  Problèmes d'apprentissage, de comportement, de concentration… face à ces difficultés, enseignants, parents et médecins ont vite fait de poser un diagnostic.Sans mâcher ses mots, le Dr Louis Vera démêle le vrai du faux et répond clairement aux questions des parents perdus et bien souvent culpabilisés.S'appuyant sur de nombreux cas rencontrés dans sa pratique, il propose des pistes concrètes en termes d'éducation, de communication et d'hygiène de vie pour accompagner au mieux l'enfant sans lui coller d'emblée une étiquette.

Et si l'éducation bienveillante ne l'était pas pour tout le monde ?   Gangrenée par une course à la performance, notre société se montre très intransigeante envers les parents, déclarés coupables de tous les maux de leurs chérubins. Prétendant leur apporter des solutions simples et scientifiquement validées, coachs et experts auto-proclamés alimentent ces reproches incessants.  À la fois drôle et instructif, cet ouvrage aide les parents déboussolés et gavés d'injonctions à retrouver confiance en eux et à prendre de la hauteur par rapport aux problématiques familiales en faisant dialoguer sociologie, psychologie et culture populaire. Ces réflexions sont rythmées par les aventures d'une maman fictive, Pauline Homerta, harcelée par Culpabilisator, un super-méchant qui l'empêche de s'épa­nouir dans son rôle de parent.   

A l'âge des "pourquois",  11  vraies questions d'enfants, très simples, formulées "à la manière des petits", sur de belles illustrations qui mettent en scène la question. Sous les  rabats, les réponses illustrées. En page de droite, de  nouvelles informations  complètent la question, pour en savoir encore plus sur la thématique. Une grande  image légendée, en fin d'ouvrage, rassemble tout ce que les enfants ont appris sur  notre planète Terre.-ex de questions : pourquoi c'est salé, la mer ?  Qui fait souffler le vent ? Pourquoi les ours blancs vivent au pôle Nord ? 

Cet ouvrage enchantera tous les enfants passionnés par la connaissance de notre planète et désireux de comprendre les climats et leurs manifestations les plus démesurées.D'incroyables images en trois dimensions et des informations rédigées par de grands experts permettront aux jeunes lecteurs de plonger au cœur des plus impressionnantes catastrophes naturelles et de percer tous leurs secrets.

Un documentaire de  10 doubles-pages  pour tout savoir sur la vie de nos ancêtres au temps de la préhistoire.En fin d'ouvrage, une double-page de  jeux  sur les thèmes abordés dans les pages précédentes, à résoudre grâce aux  autocollants fournis !

Vous avez déjà entendu parler de la fameuse charge mentale, cette préoccupation souvent usante pour réussir à tout organiser au quotidien. Mais savez-vous ce qu'est la charge affective ?Elle se manifeste sans crier gare, quand une accumulation de sentiments, d'émotions fortes ou de contrariétés nous déborde et fi nit par nous faire craquer.Relations compliquées, déceptions, chocs émotionnels… Quel que soit notre tempérament, nous sommes toutes et tous concernés à un moment ou un autre de notre vie, parfois de façon très inattendue.Afin de prévenir le surmenage affectif, cet ouvrage vous donne les clés pour identifier les signes d'épuisement : fatigue, irritabilité, perte de confiance, insomnies… Il propose de nombreux conseils et exercices pour réguler nos émotions en apprenant à mieux connaître nos ressources, et surtout, nos limites.  Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychopathologie, fondateur de l'Observatoire de l'ultrasensibilité. Il est chercheur en psychologie et écrivain.Charlotte Wils est psychopraticienne et coach certifi ée. Spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles, elle est également conférencière.

De film d'action à western, Genres et mouvements au cinéma propose une synthèse unique sur le septième art à travers :• les grands genres (comédie, fantastique, policier, science-fiction…)• les écoles et les mouvements (Dogma 95, Néoréalisme, Nouvelle Vague…)• mais aussi les styles et les traitements stylistiques (film d'animation, série, films à sketches…).Chacune de ces catégories est replacée dans son contexte historique puis analysée à travers ses caractéristiques stylistiques. Une filmographie donne des références filmiques précises. En mettant ainsi en avant les phénomènes collectifs qui jalonnent l'histoire du cinéma mondial, cet ouvrage fournit au cinéphile d'utiles points de repère pour analyser les films et comprendre les évolutions du septième art.

Ce livre s'adresse aux mangeurs de viandes, de fromages, aux buveurs de laits, accusés d'être des criminels.Ce livre s'adresse aux éleveurs, aux bouchers, aux restaurateurs qui doivent sans cesse supporter les attaques verbales et les agressions de nouveaux inquisiteurs.Ce livre s'adresse aux défenseurs des animaux et aux multiples courants de végétariens et de végétaliens, qui risquent de se faire piéger par une doctrine savamment construite pour les séduire mais qui les abuse.  Je dis, aux omnivores, continuez à consommer des produits animaux, mais devenez des mangeurs consciencieux.Je dis, aux végans, ne vous trompez pas d'adversaire, l'ennemi ce n'est pas l'éleveur, le salarié des abattoirs, le boucher, le restaurateur, l'omnivore, mais les financiers qui ont fait de l'élevage une industrie et des animaux des machines à produire, dans de sales conditions, des protéines au plus bas coût.  Politologue, essayiste et rédacteur en chef du mensuel Les Zindigné.e.s, Paul Ariès vise dans cet ouvrage à déculpabiliser les mangeurs de viandesmais aussi à remettre en perspective le débat sur le mouvement végan en décryptant point par point de nombreuses idées reçues.

Un ouvrages de 160 pages qui propose une découverte très complète de notre pays, tant sur sa géographie que sur son histoire et sur sa population.Sommaire des 3 parties :Le territoireLa nation et les FrançaisUn grand tour de France

Cendrillon, Blanche-Neige, le Petit Poucet et le Chat Botté rencontrent le Petit Chaperon rouge en route pour aller chez sa grand-mère. La bande aperçoit le loup et décide de sauver la fillette… malgré elle ! Ils l’enlèvent et entrent chez la grand-mère tous les quatre déguisés en chaperon. Le loup va avoir quatre fois plus de mal à s’en sortir !Une parodie des contes de fées qui ravira les lecteurs.

Cuisiner en campant n'est pas toujours une mince affaire.Si vous en avez marre de ne manger que des boîtes de conserve et des biscottes humides ou de galérer avec votre réchaud, alors cet ouvrage est fait pour vous !Œufs au lard au feu de bois, poulet aux légumes en papillote, lasagnes à la poêle ou encore cookie géant… Découvrez vite 50 recettes faciles et ingénieuses à réaliser partout avec presque rien, ainsi que des dizaines de conseils et astuces pour organiser votre séjour sous la tente le plus facilement du monde. C'est promis, la cuisine des vacances ne sera plus jamais une corvée !

Le Grand Larousse du corps humain offre une vision complète et détailléede l'anatomie du corps humain et en révèle tous les aspects, structurels et fonctionnels.Des centaines d'images numériques en 3D vous plongent au cœurdes différents systèmes, des organes et des cellules, pour explorer l'intérieur du corps humain.Des explications illustrées par des schémas très réalistes aident à comprendre les causeset les manifestations des principales pathologies et des dysfonctionnements les plus courants susceptibles d'affecter notre organisme.Passionnant, clair et facile d'accès, d'une justesse et d'une précision incomparables,Le Grand Larousse du corps humain sera l'ouvrage de référence idéal pour toute la famille.

Bible de la littérature romantique, ce recueil a connu plusieurs éditions. Nous trouverons ici la première, la plus célèbre, datée de 1820, qui contient le fameux poème "Le Lac". Ce recueil propose une sélection des poèmes les plus représentatifs du romantisme de Lamartine.

Découvrez la vie quotidienne des mousquetaires. Ce récit haletant et illustré vous plongera dans une aventure à 360 degrés et vous permettra de comprendre l'organisation de la compagnie des mousquetaires. "La vie au temps des", une série diffusée en prime time sur France 4 pour faire aimer l'histoire à toute la famille.

Déduis, calcule, décode, devine… Bref, fais marcher tes méninges  ! En compagnie du célèbre détective Sherlock Holmes et de toute sa bande.80 énigmes à résoudre pour stimuler ton sens logique tout en t'amusant  !Devinettes, charades, rébus  ; jeux de calcul  ; messages codés  ; grilles et jeux de mots  ; jeux d'observation… Avec toutes les solutions à la fin du livre.