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Ostéoporose Se soigner par l'alimentation L'ostéoporose, c'est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, devient peu à peu un fléau mondial. L'allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée, phénomènes propres à nos pays occidentaux, sont les premiers facteurs à mettre en cause dans le développement de cette maladie. Ce livre vous propose d'en bien connaître les causes. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d'une prise en charge, et développe une véritable synergie de prévention, naturelle, et sans effets secondaires. En faisant bien comprendre, par exemple, ce qu'est le calcium ou encore l'équilibre acido-basique, les oligoéléments, les minéraux, les vitamines, ou les protéines, il offre au lecteur une véritable méthode pour combattre l'ostéoporose, grâce à une alimentation spécifique, des conseils de recettes diététiques, des complémentations de différente nature et des exercices physiques adaptés.

Un guide de l'autonomie écologique et de gestes citoyens permettant de donner une nouvelle jeunesse aux déchets.

Guide pour apprendre à dresser son thème astral, le comprendre et l'analyser. La première partie de l'ouvrage explique les préceptes de base de l'astrologie. La deuxième partie est consacrée à l'évolution, l'événementiel et aux transits planétaires.

Présentation de la naturopathie pour mieux en connaître les principes : alimentation saine, cures et soins adaptés, compléments alimentaires et végétaux, huiles essentielles à utiliser, activité physique et techniques énergétiques et émotionnelles pour une meilleure vitalité.

Après une présentation de la lithothérapie et de la magie des pierres, propose pour 120 minéraux, classés par ordre alphabétique, des informations sur leurs caractéristiques minéralogiques, les planètes et chakras auxquels ils sont associés, leurs usages thérapeutiques et magiques, etc.

EN partant des situations auxquelles sont confrontés les aidants, l'auteur décrit pour chacune d'elles la gestuelle adaptée ainsi que les aides techniques adéquates, le tout illustré par près de 200 dessins permettant une bonne visualisation.Cet ouvrage, qui prend en compte la sécurité de l'aidant mais aussi le confort de l'aidé, trouvera vite sa place dans les familles confrontées au vieillissement ou au handicap.

Ouvrage de conseil sur la conduite du jeûne, et notamment sur le principe de l'autolyse cellulaire, mécanisme dans lequel en l'absence d'apport alimentaire, l'organisme se nourrit de ses propres cellules, permettant une destruction des tissus superflus, inutiles ou dangereux. L'auteur propose une méthode par paliers et donne des mises en garde pour éviter les risques. ©Electre 2016