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L'auteur, psychiatre et psychanaliste, préconise un usage raisonné des écrans. Il faut certes fixer des limites aux enfants quant à leur consommation des écrans mais leur stigmatisation serait tout aussi absurde que leur idéalisation. Cet ouvrage a pour but d'aider parents et pédagogues à les utiliser pour le meilleur et à éviter les pièges.