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Des conseils pour apprendre à vivre mieux avec l'acouphène, puisque aucun remède n'est encore disponible : comprendre ce qui se passe, quels sont les causes et les mécanismes ; apprendre à vivre avec, c'est-à-dire à gérer ses émotions et son stress qui souvent lui sont associés et connaître les possibilités thérapeutiques.