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Quarante idées d'assiettes à composer réunissant des protéines, des féculents, des fruits et des légumes.
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Quarante recettes à préparer en associant des ingrédients dans un bol : bol soba et aubergines, bol de saumon fumé, lentilles et algues, bol tout vert, yahourt bowl aux framboises et granola, entre autres. ©Electre 2017
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