Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Toujours à la recherche d'un mystère à résoudre, Eliott et Nina enquêtent cette fois sur l'empoisonnement d'Anémone, un petit cochon nain que le jeune Ethan vient d'adopter. Parmi les suspects : Mme Raidillon, dont les fleurs ont été abîmées par Anémone et Gordy Fletcher, l'empêcheur de tourner en rond de l'école. Ou peut être est-ce Ethan qui, pensant bien le nourrir, a rendu malade l'animal.

Cléo a vu Charlie utiliser son téléphone portable pendant un contrôle. Quand sa meilleure amie Chloé refuse de croire qu'il a triché, Cléo se vexe et se met en colère. ©Electre 2016

Chloé raconte à Cléo que leur immeuble est hanté car elle entend de drôles de bruits au-dessus de chez elle. D'abord apeurées par cette idée, les deux amies décident d'aller explorer le huitième étage. Mais en guise de spectre, elles rencontrent une vielle dame esseulée avec laquelle elles se lient d'amitié. ©Electre 2016

Ce documentaire, destiné aux collégiens, permet de répondre aux questions sur le corps pendant la puberté, sur l'image de soi, sur les relations avec les autres et sur la sexualité. ©Electre 2022

Un suivi semaine après semaine pour devenir une famille eco-friendly en un an seulement ! Réduire nos déchets, économiser l'électricité, préserver l'eau, repenser nos déplacements, notre manière de consommer, gaspiller moins, préserver la biodiversité ... la liste est longue pour vivre en respectant la planète. Mais pas de panique, ce P'tit cahier Objectif vous accompagne semaine après semaine pour remplir vos objectifs du mois ! Au programme : • Un bilan personnalisé : on scrute les poubelles, on évalue les déplacements, on décrypte les courses, la consommation d'énergie et le recyclage. • 12 mois pour mettre en place son environnement zéro empreinte : les gestes faciles à adopter, aménager son " home green home ", faire du tri, ranger et s'équiper pour une maison 100 % écolo, se mettre au compost, une vie sociale zéro déchet, consommer local et de saison, le slow living. • Un suivi semaine après semaine avec des to-do écolo, des trackers verts pour mesurer l'évolution de sa consommation, les défis à relever, et des idées à méditi

Cultiver des plantes vertes pour apaiser ses émotions, booster son énergie, détoxifier son intérieur mais aussi créer la déco jungle qui correspond à sa personnalité ! En mode garden thérapie ! Non seulement être au contact des plantes déstresse (c'est prouvé), mais selon le choix des plantes, il est aussi possible d'agir sur les émotions, le bien-être et le développement personnel ! L'idée ? Créer chez soi l'ambiance qui nous ressemble et qui répond à nos besoins. Une bulle de bien-être green ! Avec les plantes d'intérieur, les plantes de balcon et les huiles essentielles : le must du green à la maison pour cocooner son esprit ! Au programme : - Le B.A.BA du jardinage à la maison : quelles plantes choisir selon la taille de sa maison et son exposition, comment les entretenir, les arroser. Surtout : lesquelles choisir selon ses besoins : besoin de détente, d'énergie, de good vibes... - L'atmosphère 100 % good vibes et 100 % green, avec les plantes feng shui pour équilibrer et faire circuler les bonnes énergies, ainsi que les synergies d'huiles essentielles dont les énergies vibratoires créent de bonnes ondes pièce par pièce. - Le mini-potager at home pour créer l'abondance. L'abondance, c'est avoir une vie pleine, riche de belles choses. Avec les principes de la permaculture pour avoir la satisfaction de donner naissance à un petit monde végétal foisonnant. - La détox de son home, green home. Objectif : s'alléger, nettoyer en mode green, purifier grâce aux plantes sacrées et assainir l'air grâce aux plantes dépolluantes. - Un programme green home par saison, pour se connecter à l'énergie de la saison, de la nature et de ses plantes d'intérieur. Avec pour chaque saison une intention, une synergie d'huile essentielles, une routine méditative de soin aux plantes.

Le yoga pour chouchouter son ventre et booster ses bonnes émotions, son énergie et son bien-être global ! Hello, joli ventre ! Votre ventre peut paraître bien mystérieux avec ses petites contrariétés, ses douleurs, ses tensions, ses gonflements... Et s'il reflétait juste votre état intérieur ? Il se sent mal quand vous êtes stressée, lorsque vous ne prenez pas soin de votre alimentation... Ça tombe bien, il existe des postures de yoga spécifiques pour améliorer la digestion, vous relaxer, booster vos bonnes émotions et votre énergie. Chouchouter votre ventre, c'est prendre soin de vous ! Avec Mon cahier Yoga du ventre : Faites connaissance avec ce ventre si sensible. Relié à votre cerveau par des millions de neurones, il est perméable à vos humeurs et vous rend réceptive à ses petits soucis. Écoutez ses signaux et comprenez mieux votre digestion pour vous chouchouter avec le yoga adapté. Rendez votre ventre heureux avec le yoga spécial digestion et la nutrition healthy, légère et anti-intolérances. Fibres, vitamines et minéraux, mais aussi épices, probiotiques, plantes... Tous les petits secrets pour vous sentir bien, retrouver un ventre plat et gérer le lait et le gluten. #MyBellyIsLikeAFlower Cocoonez votre ventre avec des programmes de yoga détox, antistress ou encore énergie à base de yoga, d'alimentation et de bien-être (méditation, plantes, gestes feel good). Faites un reset complet de votre ventre, renforcez-le et reboostez-le pour toujours vous sentir au top ! Reconnectez-vous à votre cycle féminin. Phase par phase, découvrez ce qui se passe dans votre ventre et chouchoutez-le avec le yoga, la nutrition et le lifestyle adaptés. De quoi vous sentir bien dans votre ventre tout au long du cycle !

Une famille recomposée sereine, c'est possible ! Poser les bases de sa nouvelle vie : penser son projet de famille, être en phase sur les priorités de vie, apprendre du passé, les étapes à ne pas brûler pour recomposer sa famille, la stratégie sur-mesure pour une future installation, le programme pour des chambres d'enfant douillettes. Tisser de nouveaux liens : les bons réflexes pour aider chacun à trouver ses marques, le programme pour respecter les besoins des enfants, les 10 commandements pour être un beau-parent idéal, les outils pour communiquer et se découvrir en famille, les mots d'ordre pour une communication zen avec la belle-famille, les solutions pour s'aligner malgré les différences côté éducation, les bons réflexes inspirés de l'éducation bienveillante pour apaiser les petites tensions, les outils à dégainer en cas de conflit Gérer un quotidien "recomposé " : le programme pour organiser le nouveau budget, les tutos pour organiser notre vie de famille, le programme pour aider les enfants à naviguer entre deux maisons, prendre soin de son couple pour préserver son équilibre

Les enfants découvrent le monde et grandissent au travers des questionsqu'ils se posent  L'ouvrage est un recueil de 60 grandes questions existentielles d'enfants de classe de primaire et début collège,  et les réponses sérieuses ou plus anecdotiques de la psychologue-auteur, pour dédramatiser.Chaque enfant peut lire seul ou accompagné, les questions-réponses, et ainsi, entamer une discution en famille.Chaque question est présentée en double page  ; les différents thèmes ne sont pas tous regroupés pour rendre la lecture moins scolaire. Ils sont dispachés et repérables à la couleur du logo  en haut des pages :L'Amitié (Comment savoir si mon amie est une vraie amie?  - L'Ecole ( Pourquoi la maîtresse crie tout le temps ? - Les Parents/Famille (  Pourquoi les parents se font du soucis ?) - Le rapport à soi (Est-ce que je suis intelligent ?) - Les sentiments (Pourquoi ça fait du bien d'être gentil ?)  - Les croyances et la mort (Est-ce que je vais mourir vraiment ?)...Le trait vif  des illustrations d'Isabelle Maroger apportent beaucoup de recul et d'humour !En fin d'ouvrage sont proposés 2 index thématiques,  par grands thèmes et mots clés.

Melle Bonjour, la nouvelle maîtresse d'Helena, a de grandes ambitions : elle veut monter le Cid avec ses élèves, rien que ça ! Héléna est aux anges, c'est elle qui va jouer Chimène et les enfants sont tous conquis par l'ambiance de vengeance espagnole qui habite la pièce. Ça castagne et ça leur plaît ! Ils ont tellement d'enthousiasme que Melle Bonjour se sent vite débordée. Les parents, eux, restent méfiants : pendant ce temps, les dictées et les problèmes de maths ne se font pas tout seuls. Les gaffes et quiproquos burlesques s'accumulent, le spectacle sera-t-il prêt à temps ? Les paris sont lancés…

Débarquer en 4ème dans un nouveau collège ? Kara va vite le voir, ça a un avantage : personne ne vous connaît et on peut repartir de zéro. Mais ça a aussi un inconvénient : c'est que vous ne connaissez personne et qu'il faut repartir de zéro. Treize ans, c'est l'âge où le monde s'agrandit ; où tout commence à être possible. Où tout est simple ; où tout est compliqué. Treize ans, ça va vite, mais ça donne aussi l'impression de durer trèèès longtemps. Une BD qui parle de l'adolescence ; du quotidien ; de la famille ; et des gens qui ont soudain l'impression qu'ils ont des pieds de Hobbit -alors que bon, ce sont juste des pieds en forme de pied, rien de spécial en fait.

Le bien-être au bout des doigts, c'est possible ! Pause détente, instant cocooning, coup de boost minceur, récup tonique ou beauty break... Le massage a des super pouvoirs ! Le principe ? On envoie des good vibes à son corps et à son esprit, et on fait le plein de sensations feel good. Chouchoutez-vous avec des rituels de massage express et plein plein plein de gestes cocooning ! Avec Mon cahier Massage : Créez votre bulle de bien-être, concoctez votre espace zen et préparez votre petite trousse de massage avec les huiles végétales, les huiles essentielles et le top des accessoires. Explorez toutes les techniques d'automassage, pour chouchouter chaque partie de votre corps. Pétrissage, réflexologie, palper-rouler..., composez votre propre carte des massages selon vos besoins. Step by step, vous allez maîtriser le geste magique ! Cocoonez-vous avec trois programmes sur-mesure, no stress, beauty, training & récup, pour vous détendre en douceur, dégommer la cellulite, et booster vos performances physiques ! Cultivez un vrai lifestyle au quotidien ! Vous allez adorer vous faire du bien. Au programme : des rituels massages pour profiter de chaque moment (réveil tout doux, beauté nippone, happy legs...) et des routines globales de zen girl avec la healthy food, les méthodes douces, les tips aroma... Just pause.

Un petit garçon est perturbé par la présence d'un étrange monstre dans la maison. Il hurle parfois la nuit, laisse des traces partout et fait des bruits effrayants. Une histoire pour aborder l'arrivée d'un nouveau bébé dans la famille. ©Electre 2021

Un guide pratique et décalé qui aborde la recherche d'un mode de garde pour son enfant, des plus classiques aux plus inventives, avec des conseils et des témoignages de parents. ©Electre 2017

«– Vite, vite ! – Attends, Maman...» À vouloir aller trop vite, on oublie l'essentiel.

Un enfant sans parents, ça n'existe pas ! Et pour chaque enfant sa famille est unique. Dans un monde en mouvement, la famille au 21e siècle évolue. Le schéma traditionnel papa/maman/enfant n'est plus le seul cas de figure... D'autres modèles existent : famille monoparentale, famille recomposée, famille homoparentale, famille adoptive, famille d'accueil... Chaque enfant vit des situations différentes. L'émancipation féminine, l'accroissement des divorces, la procréation médicalement assistée... ont transformé la structure familiale et les liens de filiation, et par conséquent, l'ensemble des familles qui composent la société.Avec l'aide de Stéphanie Duval, auteure jeunesse, Serge Hefez, psychiatre et psychanalyste s'appuie sur son expérience de psychothérapeute pour raconter la famille/les familles aux enfants...Six scénario sous forme de bandes dessinées nous expliquent la singularité de chacune d'entre elles et les liens de filiation et de transmission.Un petit livre pour aborder les différences, aider les enfants à comprendre les liens familiaux dans une société plurielle ouverte... Pour que chaque enfant se sente bien dans sa famille !

Camille, Marie-Lou et leurs copains-copines vivent une année de CE2 géniale ! Au programme, soirée pyjama, jeux hilarants, échanges de secrets à la récré, solidarité au cross des écoles, activités au centre de loisirs, petites chamailleries et grandes réconciliations… C'est décidé, Camille et Marie-Lou seront amies toute la vie !

La copine de Camille est absente car elle a la grippe. Camille a peur de s'ennuyer à la récréation mais, rapidement, Jade et Nora lui proposent de jouer avec elles. Elles partagent de nombreuses confidences, et un grand secret conduira Camille à faire la différence entre une copine et une amie. ©Electre 2017

Pour avoir écrit une lettre anonyme à cette peste de Jessie, lettre interceptée par le principal, Camille et Malika risquent un avertissement de conduite.